Вес при беременности



Лишний вес при беременности

Лишний вес при беременности

Вес при беременности 09.10.2017

Каждый здравомыслящий человек понимает, что лишний вес это проблема не только эстетическая, но и серьезный вопрос здоровья. ...


  • Назад
  • 1
  • Вперед
  • Все
Страх набрать лишний вес преследует женщину на протяжении всей беременности. И он обоснован.

Норма веса при беременности

В период вынашивания ребенка будущая мать однозначно будет набирать вес. Но в этой ситуации врача, прежде всего, заботит не эстетический момент, а возможность вовремя распознать патологическую прибавку. Поэтому каждое посещение гинеколога сопровождается взвешиванием.

Во время первого триместра зачастую беременная даже теряет вес. Это объясняется токсикозом, а значит, тошнотой и рвотой. Даже если токсикоз отсутствует, беременная поправляется максимум на пару килограмм.

Существенно прибавлять в весе женщина начинает во второй половине беременности. А норма находится в зависимости от нескольких составляющих.

Увеличивается количество жировой ткани, растет матка, а с ней и плод. Немаловажную роль играет и объем околоплодной жидкости, и размер плаценты. Организм претерпевает большие изменения. Увеличивается объем крови для обеспечения хорошего кровотока в матке. Жировая ткань необходима для обеспечения грудного вскармливания ребенка. К тому же, в ней синтезируются обеспечивающие нормальное течение беременности гормоны.

Чем объясняется прибавка веса при беременности?

Существует несколько факторов, которые многое могут пояснить:

  • Изначальный вес женщины до беременности.
  • Возраст. Чем будущая мать старше, тем выше вероятность существенной прибавки – это объясняется появлением склонности к полноте.
  • Конституция скелета.
  • Токсикоз на раннем сроке нередко приводит к потере веса. Однако позже организм непременно компенсирует недостаточность веса при беременности.
  • Повышение аппетита. Из-за гормональных изменений он нередко увеличивается.

Вес при беременности: таблица

Каждый врач имеет табличку, благодаря которой можно вычислить максимальный дополнительный вес, который может набрать женщина за всю беременность. Такая таблица ориентирована на индекс массы тела (ИМТ). Его вычисляют по формуле: вес (в кг) разделить на рост (в м) в квадрате. Получается, что худая женщина может набрать больший вес, чем та, у которой ИМТ больше 26.
Вес при беременности по неделям

Вес при беременности по неделям очень важен – врач имеет возможность контролировать развитие плода, а при существенной прибавке может заподозрить патологию беременности – гестоз, отеки.

Воспользуйтесь нашим онлайн калькулятор веса при беременности и узнайте свои показатели нормы.

Большая прибавка в весе опасна

Часто веской причиной значительной прибавки массы тела оказываются не увеличивающиеся жировые ткани, а появляющиеся отеки. Из-за этого вес начинает расти стремительно. Жидкость, выходящая из кровеносного русла в ткани, вызывает отеки. Поначалу они незаметные – скрытые. Но позже они явственно проступают вначале на щиколотках и ступнях, затем – на руках и лице. Есть несколько главных причин появления отеков.

У большинства беременных они появляются к концу срока, и их считают нормальным явлением. Причина – в физиологической перестройке организма. Если до наступления беременности у женщины были проблемы с сердцем или почками, теперь отеки станут симптомами проявившихся заболеваний. Самая сложная причина – поздний токсикоз.

набор веса при беременностиЭтот диагноз ставят, имея два-три признака: отеки, повышенное давление, наличие белка в моче. Основа гестоза – сосудистые разлады. Поздний токсикоз считается тяжелым осложнением беременности и требует срочного лечения. Если прибавка в весе большая чересчур, то врач должен подтвердить или опровергнуть гестоз. Прогноз тем хуже, чем раньше он начался.

Кроме этого, вес возрастает из-за увеличения параметров жировой ткани, что существенно осложняет протекание беременности. Прежде всего, увеличивается нагрузка на позвоночник. Не исключены сильные боли в спине, которые возникают из-за обострения остеохондроза и формирования протрузии межпозвоночных дисков.

У тех беременных, которые не контролируют свой вес, большая вероятность появления варикозного расширения вен. Кроме того, у них нарушается обмен веществ, увеличивается нагрузка на органы пищеварения и сердца. Высокий холестерин негативно повлияет на сосуды, печень будет работать в ускоренном режиме, что не есть хорошо для ее будущего. Может возникнуть гестациозный сахарный диабет. Плод у женщин с лишним весом рождается чересчур крупным, из-за чего роды оказываются особенно мучительными.

Питание и вес при беременности

Во время вынашивания ребенка важно следить за своим рационом и давать себе физическую нагрузку, правда, при угрозе прерывания это противопоказано. Однако если беременность протекает нормально, то нужны ежедневные прогулки, утренняя зарядка, физкультура для беременных.

Надо следить за своим питанием. Надо установить баланс: чтобы плоду хватало питательных веществ, но и не оказалось их в избытке.

Разделы статей

Популярные статьи

Слинг для новорожденных: как выбрать

Рождение ребенка приносит большую радость в семью, но со временем маме приходится искать какое-то средство

Экстракорпоральное оплодотворение

С течением времени, все сложнее парам, желающим иметь полноценную семью, зачать и выносить малыша.

Контрацепция после родов

После того, как женщина родила ребенка, ей просто необходимо полностью восстановить силы. А для этого надо максимально оберегаться, чтобы не наступила новая беременность

Гарденелез у женщин

Среди женщин очень распространенное заболевание – гарденелез или еще одно популярное название,

Продукты для роста груди

Наверное на планете не найдется ни одной женщины, которая была бы полностью довольна своей грудью. Некоторые хотят чтобы их грудь была больше, а некоторые

Пиелонефрит у женщин

Одно из почечных заболеваний – пиелонефрит – довольно распространенное, однако по статистике