Что можно и что нельзя беременным
Можно ли беременным поднимать тяжести
Занятия для беременных 31.05.2018После того, как женщина узнает о беременности, ее образ жизни кардинально меняется. Потому что необходимо заботиться не только о своем здоровье, но и о развитии плода....
Фолиевая кислота при беременности
Витамины при беременности 14.03.2017Даже если ты помнишь названия витаминов, нужных нашему организму, еще со школы, никогда не лишне эти знания освежить. Ты наверняка помнишь, что витаминов группы В много, и многие из них содержатся в овощах....
Методы релаксации для беременных
Советы беременным 05.10.2016Вполне нормально, что беременность, особенно первая, вызывает стресс у женщины. Это новые ощущения...
Йога для беременных 3 триместр
Занятия для беременных 27.09.2016О пользе и положительное влияние йоги в период беременности сказано много. Поэтому мы скорее сконцентрируемся...