Я каждый день вижу мам, которые переживают, что после родов кожа стала другой. Понимаю это беспокойство как никто: ты смотришь в зеркало, а отражение кажется уставшим, живот — рыхлым, а на бёдрах проступили тонкие полоски. И сразу мысли: «Неужели так
Каждая женщина после родов оказывается на новой планете. Тело меняется, эмоции штормит, а информации вокруг — море, но в нём легко…
Послеродовая депрессия — это болезнь, а не слабость и не плохой характер. Она встречается примерно у 1 из 7–10 рожениц и проявляет…
Вы кормите, укачиваете, не спите третий месяц подряд и с ужасом ловите взгляд мужа, полный надежды и нежности. Сердце сжимается: «…
Ты только что подарила жизнь человеку. Это огромно. А теперь твоё тело начинает не менее важный путь — возвращение к себе. Я часто…
Дорогие мамы, я знаю, как хочется поскорее почувствовать своё тело снова лёгким, подтянутым и послушным. После выписки из роддома…
Ты только что прошла через самое мощное испытание в жизни, и кажется, что теперь‑то боль должна отступить. Но вместо этого живот в…
Дорогие мои, вот и случилось то, ради чего мы собирали приданое, ходили на курсы и замирали от каждого шевеления. Роды позади. Вы…
Вы держите на руках кроху, счастье переполняет, но собственное тело преподносит сюрпризы, от которых не по себе. Тяжесть внизу жив…
Поздравляю вас с рождением малыша! Забот полон рот, да и собственное тело после такого события требует бережного отношения. Часто…
