ишечник после родов

 ишечник после родов 31.03.2015ѕосле родов
¬сю беременность женщина измучена проблемами, св€занными с работой желудочно-кишечного тракта, кишечник работает плохо, так как увеличивающа€с€ матка мешает его нормальному функционированию.  ишечник после родов доставл€ет молодой матери также немало проблем. ƒавлени€ матки уже на него нет, функции должны восстановитьс€, но запоры почему-то наблюдаютс€ регул€рнее, чем раньше.

ѕроисходит это так потому, что беременность снижает перистальтику кишечника, мышцы живота ослаблены родами, малоподвижность добавл€ет своих причин. ≈сли во врем€ родов были разрывы или накладывались швы, добавл€етс€ и психологическа€ проблема - женщине может казатьс€, что от напр€жени€ могут разойтись швы.

«апоры характеризуютс€ такими симптомами:

  • «адержка опорожнени€ кишечника более, чем на двое суток;
  • —пазмы, вздутие, общий дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • ƒефекаци€ малыми дозами, сопровождающа€с€ болью;
  • ќбща€ слабость организма с головными бол€ми и запахом изо рта;
  • –аздражительность, нарушени€ сна и признаки интоксикации.

¬се перечисленные признаки характерны на первой стадии и это лишь мала€ толика, к чему могут провести запоры в дальнейшем. ¬ любом случае, лечение нужно начинать в самое ближайшее врем€. ј дл€ этого нужно вы€вить факторы, обусловившие запор.

ƒефекаци€ после родов может быть затрудненной при таких факторах:

  • —лабость мышц живота;
  • ‘изиологическа€ особенность матки: после родов она еще т€жела€ – до 1 кг, и происходит давление и смещение кишечника;
  • “€желые роды с наложением швов;
  • ѕовреждение кишечника в родах, приведшее к нарушени€м его активности;
  • Ќеимение нормальных условий дл€ дефекации, подавление позывов к дефекации, привод€щее к психологическому блоку.
  • ѕрием антибиотиков подавл€ет выработку полезной микрофлоры.
  • ѕсихо-эмоциональное состо€ние;
  • Ќарушени€ режима и рациона питани€.

 ак наладить работу кишечника после родов?

ѕервым делом, при наличии этой проблемы, женщине стоит успокоитьс€ и «отпустить» психологическую блокировку, провоцирующую запор. Ќервозность только вредит восстановлению функций организма.

”потребл€йте в пищу продукты, богатые клетчаткой: фрукты, овощи, крупы, зерновой хлеб и батон из отрубей. „ернослив, изюм и прочие сухофрукты отлично стимулируют стул. »сключите шоколад, помимо запоров он способен вызвать аллергические высыпани€ у ребенка при вскармливании грудью.

”потребление жидкости в виде соков, морсов, компотов, отваров и воды поможет восполнению жидкости, облегчит дефекацию, а также наладит выработку молока грудными железами. »злишек жидкости может вызвать чрезмерное прибытие молока, поэтому проблему запоров нужно решать еще до установившейс€ лактации, а если молоко все же вырабатываетс€ в избытке, то жидкость нужно все же будет ограничить и решать проблему другими методами.

јктивность движений стимулирует активность кишечника. ƒаже неспешные прогулки по больничному коридору могут помочь вам в этом. ’одите, высоко поднима€ согнутые в колен€х ноги, затем слегка наклонитесь в стороны, если вам позвол€ет ваше состо€ние.

ѕриходитс€ лежать в кровати – сделайте упражнени€  егел€, которые помогут восстановить мышцы тазового дна и помогут наладить нормальную дефекацию.

»злишнее напр€жение во врем€ дефекации приведет только к расхождению швов и по€влению кровоточащих трещинок в заднем проходе. √еморроидальные узлы можно обезболить местно, свечами, которые выпишет врач. ѕомогут и холодные компрессы. Ѕолевые ощущени€ сойдут на нет, как только урегулируетс€ процесс опорожнени€ кишечника.


„тобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

√иперактивные дети

«а последние два дес€тилети€ термин Ђгиперактивный ребенокї звучит из уст каждой третьей мамочки. Ќо так ли это на самом деле, и где проходит грань между обычной подвижностью

Ќормальный послеродовой период

ѕослеродовой период - это врем€ с момента рождени€ последа продолжительностью 6-8 недель. ¬ это врем€ организм родильницы претерпевает множество важнейших физиологических изменений

ѕрикорм ребенка на искусственном вскармливании

 огда приходит врем€ переводить ребенка с заменителей грудного молока на другой рацион, родители бо€тс€ наделать ошибок.  ак правильно расширить рацион крохи без вреда дл€ здоровь€