Подготовка к родам
Как подготовить мужа к партнерским родам
Подготовка к родам
20.07.2016
Партнерские роды: как подготовиться, все «за» и «против», анализы для будущего папы и другие важные ......
Подготовка интимной области к родам
Подготовка к родам
04.03.2015
Совершенно все женщины, без исключения, мечтают чтобы во время родов у них не было разрывов...
Как подготовить шейку матки к родам
Подготовка к родам
22.09.2014
Наверное все знают, что к родам надо очень тщательно готовиться. Это касается не только походов по м......
Психологическая подготовка к родам
Подготовка к родам
11.09.2014
Наверное абсолютно все женщины при первой беременности очень сильно волновались. Даже если особых пр......
Готовимся к родам
Подготовка к родам включает в себя большое количество самых разных мероприятий, которые можно разделить на три части, а именно: психическая, физическая и медицинская. Конечно подготовиться к родам можно и самому. Сегодня есть огромное количество книг, информации в интернете, а также можно пообщаться с подругами, которые уже рожали. Некоторые же женщины предпочитают походить на курсы, которые ведут профессионалы.На протяжении всей подготовки к родам беременная женщина должна подробно изучить все позы, которые скорее всего ей будут необходимые при схватках для того, чтобы облегчить боль. Кроме того данные позы есть вполне физиологическими и смогут на протяжении беременности обеспечивать нормально кровообращение в малом тазу, не причиняя никакой боли и напряжения — они тренируют мышцы и связки. Очень важным моментом есть то, что данные позы можно свободно практиковать в то время когда вы говорите по телефону, смотрите телевизор или читаете книгу. В этом разделе мы подготовили все, что может понадобиться беременной для подготовке к родам
Разделы статей
Популярные статьи
