÷икорий при беременности

÷икорий при беременности 19.12.2014ѕитание беременной
≈сли у человека есть закоренелые привычки, то мен€ть их, как правило, очень т€жело. Ќо беременность – врем€ перемен, и привычный образ жизни, если он был далек от идеального, приходитс€ кардинально изменить во благо здоровь€ будущего малыша. »ногда, на этапе планировани€ беременности, женщина даже не подозревает о количестве продуктов, с которыми придетс€ распрощатьс€. ¬ некоторых случа€х это оказываетс€ чересчур сложной задачей. ¬ первую очередь, это касаетс€ любительниц такого напитка, как кофе.  офе строго противопоказан будущим мамам, ведь может повышать давление и тонус матки. »менно поэтому многие пытаютс€ найти альтернативу любимому напитку. “ут на помощь кофеманам может прийти корень непримечательного с виду растени€ – цикори€. ѕомимо того, что по вкусовым качествам он действительно где-то перекликаетс€ с кофе, его полезность дл€ человека в разы значительней, чем у кофейных зерен. Ќо можно ли употребл€ть цикорий при беременности, это не навредит ребенку? ”знаем из этой статьи.

ѕольза цикори€ при беременности

можно ли беременным цикорий÷икорий действительно очень полезен дл€ человеческого организма. ќн благопри€тно сказываетс€ на работе большинства систем человека, в том числе на работе сердца, сосудов и кроветворной системе. Ѕудуща€ мама зачастую сталкиваетс€ с дефицитом железа, и как результат – с анемией. ¬ таких случа€х доктора насто€тельно рекомендуют пить цикорий при беременности. Ћучше всего дл€ этого подойдет сок цикори€. Ќеобходимо вз€ть одну чайную ложечку сока и развести ее в ста миллилитрах молока. ѕить данную смесь следует около четырех раз в день. ƒл€ того чтобы выжать сок из растени€, молодые побеги и цветочные бутоны тщательно споласкивают, ошпаривают и путем измельчени€ в м€сорубке отжимают сок. ѕеред самым употреблением сок следует прокип€тить.

ѕоскольку цикорий благопри€тно вли€ет на работу центральной нервной системы, он может быть очень кстати дл€ будущей мамы.   сожалению, не всегда есть возможность максимально оградить себ€ от внешних стрессов, в особенности, если спокойствие следует сохран€ть в течение дев€ти мес€цев. „тобы вы могли спокойно спать и не переживать по пуст€кам, пейте цикорий при беременности. Ѕеременные женщины зачастую сталкиваютс€ еще и с такой проблемой, как запоры. јктивный рост ребенка становитс€ причиной давлени€ на близлежащие органы, в том числе, и на кишечник. »з-за этого проблемы со стулом доставл€ют массу непри€тностей. Ќормализовать работу кишечника и всего организма вполне может помочь цикорий. јктивизировать работу желудка, убрать тошноту, справитьс€ с изжогой также можно с помощью этой чудо-травы. ÷икорий поможет переварить и усвоить молочные продукты. ÷икорий с молоком не дает последнему свернутьс€ в комки в желудочно-кишечном тракте. ÷икорий широко известен и используетс€ народной медициной дл€ лечени€ болезней почек, селезенки, кожи, ран, опухолей, желчекаменных заболеваний, сахарного диабета. ”чтите тот факт, что после цикори€ может усиливатьс€ аппетит, это не лучша€ перспектива дл€ женщин, склонных к стремительному набору веса. ≈сли вас мучает кашель, воздержитесь на врем€ от употреблени€ цикори€, он может его усиливать. —уществует р€д противопоказаний: варикозное расширение вен, геморрой, гастрит, €зва желудка и двенадцатиперстной кишки. ѕри этих заболевани€х цикорий строго противопоказан, а также при индивидуальной непереносимости.

¬ остальных же случа€х, смело пейте цикорий при беременности и сохран€йте хорошее настроение, ведь это главный залог хорошего самочувстви€ женщины!


„тобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

–азгрузочный день на рыбе

¬ книге Ђћетод похудани€ ћонтинь€каї, котора€ одно врем€ была в моде, женщинам зрелого возраста, чтобы избавитьс€ от живота, рекомендовали употребл€ть рыбий жир

—екс на первом свидании

ћнени€ о сексе на первом свидании очень разные. Ќекоторые девушки считают, что это нормально

‘азы менструального цикла

ћенструальный цикл Ч это ежемес€чное €вление в жизни женщины, где началом есть первый день менструации, а концом день перед началом менструации. Ќормальными