Мед и беременность
Иногда мед при беременности не просто полезен, а необходим. Так как большинство лекарственных препаратов противопоказаны при беременности, мед может стать достойной альтернативой традиционному лечению. Примером, для лечения и профилактики простудных заболеваний, да и не только их. Повысить кровообращение в матке, улучшить лимфоотток, расслабить мускулатуру матки, сосудов и бронхов – все это может сделать мед. Иногда мед используется для борьбы с симптомами токсикоза – он может преодолеть сильную тошноту, которая зачастую мучает будущих мам. Применять продукт можно и наружно, с целью профилактики растяжек груди и живота. Медовые продукты применяются даже с целью предотвращения выкидыша.
Противопоказания
Мед с легкостью может стать причиной аллергии, именно поэтому с ним нужно быть осторожным. В зависимости от сорта меда, аллергия может быть более или менее выраженной. Тем не менее, возможна индивидуальная чувствительность или непереносимость ко всем продуктам, производимым пчелами. Если вы страдаете сахарным диабетом или склонны к излишнему весу, то мед можно употреблять только после консультации с врачом. Медовые процедуры (в особенности ингаляции) противопоказаны людям с легочным туберкулезом, миокардитом, клапанном пороке сердца, повышенной температуре и астматических проявлениях. В остальных же случаях мед при беременности можно применять, ведь в нем есть множество полезных веществ, которые могут быть полезными будущим мамам. Это азотистые вещества, витамины и микроэлементы. Наиболее полезными считаются темные сорта меда. В день, вне зависимости от срока, будущая мама может позволить себе до трех столовых ложек меда.
Запомните, что температура свыше сорока градусов нивелирует все полезные свойства меда, именно поэтому не стоит растворять его в кипятке, горячем молоке и просто нагревать. Оптимальным вариантом употребления меда с напитками остается употребление его вприкуску. Молоко с медом и чай с медом может спасти будущую маму от надоедливого кашля, успокоить нервную систему, уберечь от бессонницы. Хорошо от кашля помогает черная редька с медом. Самое главное, не забывать о соблюдении соответствующих доз и не злоупотреблять любимым продуктом. Если после употребления меда у вас появился зуд или высыпания на коже, это свидетельствует о появлении аллергии. Немедленно прекращайте употребление меда и обратитесь к доктору.
Если у вас нет аллергических реакций на мед, то вы спокойно можете попробовать приготовить из него маски для лица и волос. Любая женщина стремится к тому, чтобы выглядеть хорошо, что уже говорить о будущей маме, которой то и дело хочется поднять себе настроение красивым внешним видом. Мед хорошо сказывается на состоянии кожи и прекрасно выполняет роль мягкого скраба. Ввиду всего вышеперечисленного делаем вывод, что мед при беременности очень даже можно, если он не вызывает аллергии, а вы соблюдаете умеренную дозировку.
