Как понять, что это ринит беременных
| Признак | Ринит беременных | Простуда | Аллергия |
|---|---|---|---|
| Начало | постепенно | за день | после контакта с аллергеном |
| Температура | нет | бывает | нет |
| Выделения | мало, прозрачные | обильные, могут густеть | прозрачные, водянистые |
| Зуд, чихание | редко | бывает | часто, глаза чешутся |
| Длительность | недели, до родов | 7–10 дней | пока есть аллерген |
Подробнее о простуде в статье насморк при беременности.
Что помогает
- Промывайте нос солевым раствором или спреем с морской водой 3–4 раза в день.
- Спите с приподнятой головой: на высокой подушке или подняв изголовье кровати.
- Увлажняйте воздух в спальне, особенно в отопительный сезон.
- Пейте достаточно воды.
- Гуляйте: движение уменьшает отёк слизистой.
- Не курите и избегайте табачного дыма.
Капли в нос
| Средство | Можно ли |
|---|---|
| Солевые растворы и спреи | да, без ограничений |
| Сосудосуживающие капли | только по совету врача, не дольше 3–5 дней |
| Гормональные спреи | по назначению врача при выраженной заложенности |
| Масляные капли, травяные спреи | лучше не использовать без врача |
Сосудосуживающие капли быстро облегчают дыхание, но при долгом применении нос привыкает, и заложенность становится сильнее. Кроме того, у части женщин они повышают давление. Подробнее в статье заложенность носа при беременности.
Опасен ли ринит
Для ребёнка нет. Но из-за заложенного носа хуже сон, мама дышит ртом, может начаться храп. Если храп сильный и днём хочется спать, расскажите врачу: иногда это сопровождает повышенное давление.
Когда к врачу
- Выделения стали жёлтыми или зелёными, болит лоб или щёки, поднялась температура.
- Носовые кровотечения повторяются.
- Заложенность мешает спать, а солевые растворы не помогают.
Частые вопросы
Пройдёт ли ринит после родов?
Да, обычно в течение 1–2 недель.
Можно ли ингаляции?
Паровые ингаляции над горячей водой не нужны: риск ожога. Подойдёт тёплый душ.
Можно ли прогревать нос?
Без назначения врача не стоит.
Материал носит справочный характер и не заменяет осмотр врача.