9 мес€ц беременности

9 мес€ц беременности 26.10.2017Ѕеременность по мес€цам
ƒев€тый мес€ц беременности Ц финишна€ пр€ма€ такого длинного забега. Ѕудущие мамочки существенно устали, но скора€ встреча с малышом, компенсирует любое утомление.

9 мес€цев это сколько недель беременности

—рок беременности всегда подсчитываетс€ в недел€х. ¬ести вычислени€ прин€то по акушерским недел€м и мес€цам, отталкива€сь от изначального дн€ последних мес€чных. ¬ акушерском мес€це всего 4 недели (28 дней). Ётим он отличаетс€ от обычного, календарного. —оответственно, 9 мес€цев беременности составл€ет:

  • по акушерским мес€цам Ц 36 недель;
  • календарным мес€цам Ц 39-40 недель.
ƒл€ большинства женщин в положении последний мес€ц беременности Ц это период Ђчемоданного настроени€ї и долгожданного ожидани€ знакомства с Ђпузожителемї.

¬озможен ли секс на 9 мес€це беременности

ѕри отсутствии каких-либо патологий, секс на дев€том мес€це беременности, как утверждают специалисты, разрешен.   онечно, от резких  и энергичных движений следует воздержатьс€, но нежный и плавный половой акт только приветствуетс€.

Ќекоторые девушки опасаютс€, что оргазм на 9 мес€це активизирует родовую де€тельность, и роды начнутс€ досрочно. ¬ этом есть зерно правды. Ќа последних недел€х беременности, сжимание стенок матки при оргазме может способствовать родовой де€тельности. ѕоэтому девушкам, переходившим назначенный срок родов (41-42 недел€), врачи рекомендуют Ђтесное общениеї с супругом.

—ледует отметить, что зан€тие сексом и достижение конечного результата в нем, здорово тренируют мышцы матки и подготавливают их к полноценной родовой де€тельности. ѕоэтому если патологий и противопоказаний от гинеколога нет, со второго триметра начинайте Ђлюбовную тренировкуї.

¬о врем€ секса на 9 мес€це беременности позы, привычные дл€ ¬ас, не всегда безопасны дл€ малыша. —трого запрещаетс€ какое-либо давление на живот и глубокое проникновени€ в женщину. ¬ этом периоде оптимальными позами могут быть Ђѕикникї (мужчина сзади на боку) или ЂЌаездницаї (женщина сверху), где девушка самосто€тельно чувствует и контролирует глубину проникновени€ мужчины.

¬о врем€ оргазма, кровоток в организме женщины и циркул€ци€ крови в плаценте ускор€ютс€, что способствует поступлению кислорода в большем количестве. ј это весьма благопри€тно дл€ самочувстви€ ребенка.

ќщущени€ на 9 мес€це беременности

9-й мес€ц беременности дл€ большинства женщин кажетс€ мучительно долгим и особенно т€желым. ћамочки как физически, так и эмоционально подустали, наде€сь быстрее пережить этот период.

 ћалыш в животике стремительно набирает вес, обрастает подкожным жирком, поэтому животик кажетс€ неподъемным и необъ€тным. ¬виду того, что плод постепенно направл€етс€ Ђк выходуї, опуска€сь ниже, дышать становитьс€ легче. ќтдышка прошла. Ќо вместо нее усилилось давление на низ живота, и по€вились спазматические ощущени€ в области лобка, внутренних бедер, иногда копчика.

ѕроблема с бессонницей на дев€том мес€це беременности у многих женщин продолжаетс€. » сколько будущие мамочки не пересчитывают овец, мысли о предсто€щих родах все равно берут вверх.   бессоннице подключаютс€ нервозность, в некоторых девушек истеричность, плаксивость Ц как говоритс€, Ђразгул€лись гормоныї.

Ќекоторые врачи советуют в этот период пропить седативные успокаивающие средства (препараты валерианы) или же побаловать себ€ чаем с м€той, мелиссой. ѕрекрасно успокаивают нервы, и настраивает на положительный лад медитаци€, дыхательные упражнени€.

¬виду увеличени€ количества гормона прогестерона, который заставл€ет матку сокращатьс€, отеки на последнем мес€це беременности только усиливаютс€. ƒанный гормон задерживает жидкость в организме, поэтому на 9 мес€це лицо, руки, ноги, пальцы станов€тс€ несколько пухлее.

”брать отеки на последнем мес€це можно, исключив из рациона питани€ соленную, копченую, жареную еду, активные физические нагрузки, минимизировав прогулки в жаркий день. —ледует носить удобную одежду, обувь, примен€ть специальные лекарственные мази. –екомендуетс€ делать прохладные ванночки.

ѕредупредить по€вление отеков можно, употребл€€ такие продукты как курага, молоко (желательно теплое),  чай с лимоном без сахара. ≈сли сильна€ отечность сопровождаетс€ бол€ми в области почек, диареей, повышенной температурой тела, следует незамедлительно обратитьс€ за консультацией к гинекологу. ѕосле рождени€ ребенка отечность проходит.

∆ивот на дев€том мес€це беременности

Ќа дев€том мес€це беременности животик так стремительно не растет. » хоть вес ребенка увеличиваетс€, объем пузика остаетс€ прежним. „асто случаетс€, что на последнем мес€це беременности болит низ живота. Ёто обусловлено продвижением плода в область малого таза. ћасса ребенка давит на тазовые, лобковые кости, придавлива€ нервные окончани€, что и объ€сн€ет т€нущие боли внизу пузика и спазмы в области лобка.

9 мес€ц беременности фото живота

ƒаже визуально можно заметить, что еще недавно округленный подн€тый вверх животик, обрел грушевидную форму и немного опустилс€.  ак правило, у первород€щих опущение живота наблюдаетс€ за две или больше недель до рождени€ ребенка, при повторных родах Ц непосредственно в самом процессе рождени€.

ќ чем еще могут сигнализировать проблемы с Ђбеременнымї животиком:

  1. каменеет живот на 9 мес€це или твердеет Ц это говорит о том, что матка в это врем€ находитс€ в тонусе, то есть она готова Ђвытолкнуть ребенкаї. ¬ любой миг может начатьс€ родова€ де€тельность;
  2. живот жутко чешетс€: в народе говор€ Ц значит, скоро родишь. » это правда. ¬ третьем триместре, объем пуза стремительно увеличиваетс€, и кожа становитс€ нат€нутой, как тетива. ѕоэтому она зудит и даже шелушитьс€. –екомендуетс€ дл€ увлажнени€ кожи использовать крема или натуральные растительные масла;
  3. если живот крутит, по€вилось вздутие в сопровождении с изжогой, насто€тельно рекомендуетс€ подкорректировать рацион питани€: отказатьс€ от газированной воды, продуктов с повышенной кислотностью, кушать часто и маленькими порци€ми;
  4. т€нущие боли внизу живота, сопровождающиес€ схватками через определенный интервал (примерно 10-15 минут) говор€т о начале родовой де€тельности.Ќеобходимо вызвать скорую помощь или самосто€тельно ехать в роддом.
≈сли какие-либо болевые ощущени€ в животе ¬ас сильно беспоко€т и настораживают, без стеснени€ обращайтесь к врачу. ∆изнь и здоровье ребенка, в первую очередь завысит от ¬ас, мамочки.

¬ыкидыш на дев€том мес€це беременности

«амирание плода в последнем триметре случаетс€ нечасто. «ачастую, выкидыш на 9 мес€це беременности происходит из-за наличи€ тромба в пуповине, образовавшегос€ вследствие густой крови, и ее плохой сворачиваемости. –ебенок умирает через недостаток кислорода. »з-за этого на восьмом-дев€том мес€цах беременности необходимо особенно чутко прислушиватьс€ к шевелени€м крохи. ≈сли они нечастые или, наоборот, слишком активные, это свидетельствует о нехватке кислорода. —ледует зразу сообщать о подозрени€х врачу.

–азные воспалительные процессы или воврем€ не обнаруженна€ инфекци€ могут привести к гибели малыша. ѕричиной выкидыша на дев€том мес€це беременности бывают разные генетические заболевани€. ѕоэтому на этапе вынашивани€, беременные женщины так часто сдают всевозможные анализы.

ќсновные факторы, вызывающие угрозу выкидыша:

  1.  урение, бесконтрольное употребление алкогол€, аморальный образ жизни;
  2. »нфекционные заболевани€;
  3. ƒепресси€, стрессы;
  4. “равмы, падени€, чрезмерные физические нагрузки;
  5. –езус-конфликт у супругов (у женщины резус отрицательный, у мужчины Ц положительный).

—ильные боли в животе в сопровождении с кров€ными выделени€ми извещают о серьезной проблеме. Ќеобходимо сразу же обращатьс€ за помощью к врачам.

ѕитание на 9 мес€це беременности: следим за фигурой

ѕитание на дев€том мес€це беременности в об€зательном пор€дке должно быть здоровым и сбалансированным. ћеню подобрано грамотно и расписано по часам.

«а период беременности, многие девушки баловали себ€ свежими булочками, бабушкиными вкусными пирожками, не могли отказатьс€ от Ђпоследнейї шоколадки. ¬ итоге, лишние граммы и неодобрительный взгл€д гинеколога.

„тобы питание на последнем мес€це беременности было правильное, следует ввести в свой рацион следующие блюда и продукты:

  • молочные продукты (кефир, йогурт, творог);
  • нежирное м€со (гов€дина, м€со индюка, кролик), приготовленное на пару или запеченное в духовом шкафу;
  • овощи и фрукты, богатые на клетчатку (фрукты желательно есть в первой половине дн€);
  • всевозможные крупы;
  • газировку исключить, пить свежие компоты из сухофруктов.
¬рачи рекомендуют раз в неделю организовывать разгрузочный день: кушать €блоки или пить кефир.

Ќужны ли поливитамины на последних мес€цах беременности

ќчень часто задаваемый вопрос на форумах будущих мамочек: нужны ли поливитамины на последних мес€цах беременности, и какие витамины принимать предпочтительней?

ѕоливитамины Ц препараты, содержащие несколько витаминов и минералов в одной дозе (таблетке). ÷елесообразно принимать такую Ђкомплексную витаминкуї на раннем сроке беременности, где нехватка фолиевой кислоты, витамина ≈, кальци€ особенно ощутимо и требуютс€ дл€ полноценно формировани€ и развити€ плода.
Ќазначение витаминно-минерального курса на 9 мес€це беременности, в первую очередь, обусловлено:

  • здоровьем роженицы (ослабленный организм, простуда);
  • при патологи€х в развитии плода;
  • несбалансированном питании женщины.
Ќекоторые женщины отказываютс€ принимать поливитамины в последнем триместре, мотивиру€ свое решение нежеланием Ђзасор€тьї организм химией и бо€знью формировани€ крупного плода. Ћучша€ поливитаминка, по мнению беременных, это сбалансированное питание.

≈сли мозг забыл о приеме витаминки, и рука по привычке не т€нетс€ к баночке, значит, организм сам говорит о перенасыщенности Ђполезност€миї и необходимости сделать паузу.

“ошнота на 9 мес€це беременности

“ошнота, недомогание, рвота на последнем мес€це беременности Ц предвестники позднего токсикоза, гестоза. «ачастую токсикоз на 9 мес€це беременности возникает у женщин старше 35 лет или у совсем юных мамочек.

“ошнить на последнем мес€це вынашивани€ может просто из-за банального переедани€. ”величенна€ в размере матка оставл€ет желудку мало места, чтобы Ђпироватьї, поэтому огромное количество еды попросту не помещаетс€.

” некоторых женщин непосредственно перед самим процессом рождени€ возникают проблемы с кишечным трактом и желудком: начинаетс€ рвота. Ёто говорит о том, что организм как бы избавл€етс€ от лишнего груза, очищаетс€, чтобы процесс рождени€ происходил налегке.

¬ыделени€ на 9 мес€це

∆енские выделени€ Ц обыкновенное природное €вление. ѕосредством выделений организм очищает и увлажн€ет влагалище. ¬ыделение на последнем мес€це беременности считаютс€ нормой, если они необильные, прозрачные и без кисловатого запаха. —ерые мутноватые бели сигнализируют о вагинальных инфекци€х.

“ворожистые белые выделени€ на 9 мес€це беременности Ц показатель возникновени€ молочницы, от которой нужно об€зательно избавитьс€.   
≈сли случились выделение с небольшой слизью и примесью крови Ц это сигнал отхождени€ слизистой пробки, котора€ защищает плодовые оболочки. «начит, в скором времени ¬ы станете мамой
.  
ѕлохим знаком €вл€ютс€ выделени€ кров€нистые или возникновение кровотечени€ на последнем мес€це. —ледует немедл€ обращатьс€ за помощью к медикам, потому что существует риск преждевременных родов или выкидыша.

–азвитие ребенка на 9 мес€це беременности

Ќа дев€том мес€це беременности ребенок прин€л удобное дл€ себ€ положение.  ак правило, головой книзу (головное предлежание). ¬ случае если малыш сидит на попке (€годичное предлежание) или прин€л продольную/косую позу, врач-акушер рекомендуем провести кесарево сечение.
 
–ебенок уже совсем некрошечных размеров, он сильный и крепкий. ѕрибавка веса в последний мес€ц беременности от одного до двух килограмм. “ак, если на 8 мес€це масса плода составл€л 2-3 кг, то на 9 мес€це Ц 3-4 кг. ƒлина варьируетс€ от 45 до 53 см. 

малыш 9 мес€цев беременности фото

¬се жизненно важные органы и системы у малыша сформировались и функционируют, поэтому в случае преждевременных родов, у ребенка есть все шансы на полноценную жизненную де€тельность.

 Ёнергичность крохи несколько уменьшилась. ћаленькие размеры матки не дают возможности полноценно разгул€тьс€. ј вот если на 9 мес€це беременности ребенок очень активный, следует сообщить врачу. “ака€ динамика характерна при кислородном голодании.

Ќа последнем мес€це беременности дл€ ребенка свойственно:

  1.  ожа ребенка приобретает розовый оттенок, и благодар€ подкожному жиру образуютс€ складочки;
  2. Ѕлагодар€ формированию иммунной системы, крошка может противосто€ть различным вирусам;
  3. –ебенок реагирует на голос и прикосновени€ мамочки, и может ответить Ђбуцаниемї. „аще, конечно, малыш спит, но 10 толчков за 12 часов прочувствовать можно.
 ак и мама, малыш с нетерпением ждет встречи и знакомства и миром, поэтому в начале 9 мес€ца постепенно продвигаетс€ к Ђвыходуї.

„то можно и чего нельз€ на дев€том мес€це беременности

ѕоследний мес€ц беременности Ц врем€ внутреннего конфликта разума и сердца.  ƒолгожданное рождение малыша Ђуже на носуї, и от многих кулинарных пристрасти€х на некоторое врем€ придетс€ отказать. Ќо на последнем мес€це беременности даже полезно побаловать себ€ вкусн€шками. ѕоэтому если немного хочетс€ вина или селедочки, проигнорирует разум, и слушайте сердце, при условии, что все в меру.

—трого-настрого запрещаетс€ употребление алкогольных и слабоалкогольных напитков. ќ сигаретах Ц и речи быть не может. ≈сли ¬ы все еще курите, задумайтесь, какое молоко будет пить ¬аш малыш?
 
ѕри возможности посетите стоматолога. Ћечение зубов на 9 мес€це не противопоказано.  расива€ мама Ц счастлива€ мама, поэтому сходите в салон красоты, сделайте прическу, маникюр, педикюр.

—амочувствие и боли в последний мес€ц беременности

ѕоследний мес€ц беременности наиболее трудный дл€ большинства женщин. ∆ивот опустилс€, дышать стало легче, но чувство т€жести и давлени€ на лобковую кость усилились.

ƒл€ женщин вопрос изжоги на дев€том мес€це не изменилс€. ѕодросший плод продолжает давить на брюшной отдел, из-за чего жжение и непри€тна€ горечь во рту усиливаютс€. ќблегчить состо€ние можно посредством правильного питани€:

  • исключить из рациона жирную, копченую пищу;
  • не объедатьс€ мучными издели€ми;
  • соблюдать режим питани€: есть мало, но часто.
„увство жжени€ убирают аптечные препараты, например, Ђ–енниї, Ђћезимї. ћожно попробовать народные средства: тыквенные, подсолнечные семена, отвары м€ты или мелисы.

ѕод т€жестью плода страдает и п€та€ точка нашего тела. √еморрой на последнем мес€це беременности Ц €вление частое и, к сожалению, болезненное. ¬о врем€ процесса родов геморрой может в большей степени обостритьс€ и еще долго беспокоить. Ћечить и предупредить возникновение воспалительного процесса пр€мой кишки необходимо следующим образом:

  1. организовать здоровое питание (избавитьс€ от запоров, диареи и наладить правильное функционировани€ кишечника);
  2. систематично заниматьс€ лечебной физкультурой;
  3. избегать переохлаждени€, особенно п€той точки, минимизировать пешие прогулки (не более 1 часа);
  4. проводить гигиенические процедуры после каждого опорожнени€;
  5. из аптечной продукции хорошо помогают облепиховые свечи, разные мази, например Ђ–елифї.
 райний мес€ц беременности очень часто сопровождаетс€ головными бол€ми и общим недомоганием. —лабость на 9 дев€том мес€це беременности вполне объ€снима: девушка в положении физически и морально истощилась, Ђперегорелаї. Ѕеспокойство о будущих родах провоцируют нервозность, плаксивость, приводит в бессоннице и общей слабости. „астой причиной головных болей €вл€етс€ депресси€ и стрессовые ситуации. ѕоэтому, мамочки Ц берегите себ€ и малыша!

ќбъем и величина груди к 9-му мес€цу существенно увеличились. √рудь наполн€етс€ молозивом, поэтому в этот период она особенно чувствительна и болезненна при прикосновении. ¬рачи рекомендуют пользоватьс€ специальным не сдавливающим грудную клетку бюстгальтером дл€ корм€щих мам из натуральных тканей.  ≈сли потребуетс€, делать м€гкий массаж груди.

Ќа последнем мес€це беременности особенно €вно ощущаютс€ схваткообразные симптомы. —пециалисты по€сн€ют, что пред родами матка проводит тренировку и при таких симптомах необходимо полежать на левом боку, зажав между ног подушку. ¬ случае если схватки участились (через каждые 10-15 минут), стали более болезненными, следует вызывать неотложку или самосто€тельно ехать в роддом. ¬озможно, началс€ родовой процесс.

ѕростуда на дев€том мес€це беременности: чем лечить

 ак же избежать простуды на 9 мес€це и чем ее лечить, если все же заболели? ѕростудитьс€ или Ђподцепитьї вирус на последнем сроке беременности, на самом деле опасное €вление.  ѕлацента к дев€тому мес€цу пор€дком поизносилась, и поэтому не может полноценно уберечь ребенка от вирусов и токсинов, которые попадают в амниотическую жидкость.
 
¬ случае простуды, повышенной температуры тела не хвататьс€ сразу за жаропонижающие средства, попробовать побороть болезнь народными средствами:

  • теплое питье молока, облепихового, малинового ча€;
  • при насморке использовать солевой раствор (на 1 ст. теплой воды 1 ч.л. морской соли);
  • если возник кашель, пользоватьс€ небулайзером, примен€€ раствор соды или ЂЅоржомиї;
  • из лекарств отдавать предпочтение гомеопатическим средствам;
  • очень важно, не принимать гор€чих ванн и не парить ноги. “акие манипул€ции могут вызвать родовую де€тельность.
ћамочке необходимо быть крайне осторожной, и перед финишной пр€мой минимизировать походы в общественные места.

 ак пережить последний мес€ц беременности

9-й мес€ц беременности Ц период контраста: ночью будущих мам мучает бессонница, днем же посто€нно хочетс€ спасть. ¬рачи и опытные мамочки советуют максимум высыпатьс€, быть всегда в положительном настроении и программировать себ€ на удачный исход родов. Ѕольше читайте книги, разные сказки, веселые детские истории, слушайте музыку, даже можете осторожно пританцовывать, посещайте бассейн, курсы дл€ будущих родителей.

ƒев€тый мес€ц скоротечный: не успеешь огл€нутьс€, и уже будешь держать крошку на руках. „ерез некоторое врем€ захочетс€ вернутьс€  в этот период, ощутить пинок под ребра. ѕоэтому, наслаждайтесь этим временем.


¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

ћасло примулы вечерней при беременности

¬полне нормальным желанием дл€ будущей мамы €вл€етс€ рождение здорового и крепкого малыша. ¬о врем€ беременности женский организм слабеет

ѕоведение мужчины, когда он разлюбил

— течением времени многих женщин отношени€ с любимым мужчиной начинают несколько настораживать. ¬ душе при этом посел€ютс€ большие сомнени€, что мужска€ любовь находитс€

ѕризнаки беременности мальчиком

¬се хот€т знать пол своего ребенка, еще раньше, чем покажет ”«». ¬озможно некоторым мамочкам это не столь важно