В случае нехватки у будущей мамочки железа Fe, становится ясно, что у нее недостаток эритроцитов. Как следствие, развитие анемии. Перенасыщение железом тоже чревато проблемами. Поэтому железо при беременности надо поддерживать в норме, ведь организм в это время выполняет двойную работу.
Необходимый уровень микроэлемента Fe
Он равен примерно 30 мг за сутки. В основном, оно поступает с пищей, и не имеет никакого значения, когда, положим, сегодня ваш организм получил 10 мг, а завтра 40 мг. За пару дней беременная получит нужную норму.Так как во время беременности происходят существенные затраты железа, необходимо его постоянное пополнение. Например, малышу в это время необходимо 400 мг Fe.
В организме женщины процесс обмена веществ происходит в ускоренном ритме, поэтому требуется дополнительных 500 мг железа.
Многим беременным назначаются дополнительные препараты, восполняющие нехватку данного элемента: инъекции препарата «Феррум Лек», таблетки «Сорбифер», комплексы витаминов.
Сывороточное железо при беременности
Представляет собой анализ, определяющий уровень концентрации микроэлемента в крови беременной, которая находится в зависимости от резорбции и накопления в кишечнике и других важных органах. Уровень сывороточного железа может меняться в течение дня. Наиболее высокие показатели утром. При беременности он снижается, особенно во втором триместре – это объясняется тем, что в это время формируются внутренние органы и железы у малыша.Анализ дает возможность определить недостаток или излишек железа в крови.
Что считается нормой железа при беременности?
Нормальное количество железа в организме составляет не меньше 30 мг в день. Потребность в данном микроэлементе при беременности резко возрастает, поэтому рацион женщины должен постоянно пополняться продуктами, богатыми железом.Недостаток железа при беременности
При недополучении Fe понижается уровень гемоглобина, начинается анемия. Определенные факторы способствуют увеличению риска развития дефицита железа у беременных. Это хронические болезни и недостаток железа до беременности. Среди таких факторов также ранний токсикоз, многоплодная беременность, обильные и длительные месячные. Дефицит железа у беременных можно определить по ряду признаков: быстрая утомляемость, слабость, головокружения, сухость слизистых, стоматит, ломкость волос и многое другое.
Чтобы точно определить диагноз, надо сдать кровь на определение железа.
Недостача Fe у будущей матери имеет разные формы протекания: скрытую и клиническую. Она проявляется во втором триместре срока и обостряется зимой и весной. Дети, которые в утробе матери испытывали недостаток железа, подвержены инфекциям и аллергическим реакциям. Терапия недостатка железа проводится с помощью приема препаратов, содержащих железо, соблюдения специальной диеты.
Железосодержащие препараты
Они дают возможность установить уровень микроэлемента в крови, излечиться от анемии. Эти препараты должны быть безопасны для беременной и плода. Их назначение происходит по результатам анализа крови. Обычно назначают таблетки «Сорбифер Дурулес», который содержит витамин С и 100 мг Fe. Или железосодержащий раствор «Тотема» - в каждой ампуле по 50 мг железа. В капсулах «Фенюльс» -45 мг железа.Дозировку определяет специалист.
При приеме Fe перестраивается работа организма: цвет стула становится более темным. Препараты содержат необходимый сульфат железа.
Как правильно принимать Fe железо при беременности?
Это определяет врач. Обычно прописывают сироп, капли, таблетки, иногда – уколы, которые содействуют проявлению абсцессов, ухудшают свертываемость крови. Удобнее всего принимать железо в таблетках.- Лекарства, которые содержат микроэлемент Fe, нельзя сочетать с другими лекарствами.
- Запивать железо следует исключительно водой.
- После приема лекарства два часа нельзя применять продукты, которые содержат кальций – антациды ухудшают функционирование кишечника.
- Если вы пропустили время приема препарата, то следующую дозу нужно принимать по расписанию – запрещено самостоятельно менять схему приема лекарства.
