√орчица при беременности

√орчица при беременности 26.12.2014ѕитание беременной
Ћюба€ женщина, котора€ готовит, имеет свои ухищрени€, дающие возможность придать блюдам пикантного вкуса. —огласитесь, пресна€ еда мало кого радует, а химическа€ смесь под названием «универсальна€» с полки супермаркета вр€д ли придаст вам и вашей семье здоровь€ и жизненных сил. ¬виду тренда на все натуральное, хоз€йки изо всех сил стараютс€ последнее врем€ готовить с использованием исключительно натуральных продуктов.  асаетс€ это и приправ. Ќаверное, нет таких людей, кто хот€ бы раз в жизни не пробовал горчицу. ≈стественно, на вкус и цвет товарищей нет, и далеко не всем нравитс€ остра€ желтовата€ паста, но поклонников у нее однозначно гораздо больше, чем ненавистников.

¬ период беременности женщине то и дело хочетс€ разнообразить свой рацион чем-то особенным. Ѕывает так, что страшно хочетс€ каких-то специй или приправ.   сожалению, далеко не все приправы можно употребл€ть при беременности, так как они могут повышать тонус матки, а это не лучша€ перспектива. ј как на счет горчицы? –азрешена ли горчица при беременности, мы поговорим в этой статье.

ѕолезные свойства горчицы

можно ли беременным горчицу¬ горчице содержитс€ около тридцати п€ти процентов жирных масел, а также эфирное масло, составл€ющим коего €вл€етс€ аллилгорчичное, кротонилгорчичное масла и сероуглерод.  огда из сем€н выдавливают имеющеес€ пищевое масло, остаетс€ горчичный порошок, примен€емый в приготовлении горчичников. √орчица повышает аппетит, помогает в пищеварительных процессах, оказывает легкое слабительное воздействие и €вл€етс€ антиоксидантом. Ќезначительное количество горчицы способно нейтрализовать токсины при расстройстве желудка. ѕосто€нное и чрезмерное употребление горчицы в пищу, наоборот, может навредить, раздража€ слизистые пищевода. √орчица рекомендована люд€м в возрасте, как составл€юща€ общей терапии дл€ лечени€ заболеваний сердца, сосудов, гипертонии, атеросклероза, желчного пузыр€, печени, метеоризма, ревматизма, расстройств пищеварени€. Ќе менее полезным €вл€етс€ и горчичное масло.

√орчица и беременность

≈сли у вас нет индивидуальной непереносимости, чувствительности, аллергии на этот продукт, горчица при беременности может использоватьс€ в качестве приправы к блюдам, но в умеренных количествах. Ћучше отдать предпочтение листовой горчице. ѕри простудных заболевани€х сгодитс€ горчичный порошок – его надо насыпать в носки. ѕротивопоказаны при беременности любые горчичные ванночки, даже дл€ ног.

¬ред горчицы и противопоказани€

 ак и люба€ остра€ специ€, горчица может навредить. ¬ особенности, если употребл€ть ее в чистом виде, в больших количествах. Ќаружно горчица может спровоцировать ожоги, поэтому осторожность не будет лишней даже при наружном применении. јллерги€ и туберкулез – пр€мое противопоказание к употреблению горчицы. ”чтите, что от нее может участитьс€ сердцебиение, по€витс€ одышка и по€вл€тьс€ состо€ни€ повышенной слабости, вплоть до обморока.

ѕриобрета€ горчицу в магазине, обращайте внимание на ее состав, ведь она может быть с потенциально вредными консервантами и красител€ми. Ћучше всего приобретать товар в стекл€нной таре. —тарайтесь не забывать о необходимости проверки даты изготовлени€. ≈сли после того, как вы съели горчицу, у вас по€вились непри€тные ощущени€ в желудке, это серьезный повод задуматьс€ над тем, что продукта лучше избегать. Ќе стоит есть продукты, приправленные горчицей, на голодный желудок. ѕомните, горчица при беременности хороша только в том случае, если вы строго соблюдаете потребл€емое количество и чувствуете себ€ хорошо.


¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

 ожа новорожденного: возникновение эритемы

” новорожденных детей кожа очень нежна€, а поэтому относитьс€ к ней нужно крайне осторожно. ѕод конец

ƒети двойн€шки растут

ћы уже писали о первых шишках, которые набиваютс€ после по€влени€ в семье двойни. Ќо дети растут очень быстро, и на смену старым наработкам приход€т новые ... 3 мес€ца - это прекрасный возраст

ѕрыщи на попе

 огда у нас по€вл€ютс€ прыщи, то это конечно не повод дл€ большой радости. » при этом не важно где они возникли и можно их спр€тать от взгл€да людей