«а полгода до зачати€

«а полгода до зачати€ 02.05.2014«ачатие
≈ще в советское врем€ в школьной программе был предмет «Ётика и психологи€ семейной жизни». » о том, что создавать семью, а тем более готовитьс€ к рождению ребенка нужно осознанно и сознательно.  онечно, в жизни бывает по-разному, и не все удаетс€ спланировать. Ќо большинство из нас понимает: когда все идет по плану, это замечательно. 

  беременности рекомендуют подготовитьс€ хот€ бы за полгода. » в этом есть смысл. ≈сть целый р€д проблем, которых можно было бы избежать, если позаботитьс€ об этом задолго до зачати€ ребенка.
»так, если ты – очень сознательна и заранее готовишьс€ стать мамой, воспользуйс€ этими советами. ќни  и правда того сто€т.

ѕроверено: хламидий нет

≈сли вы хотите родить здорового малыша, желательно еще до беременности
  1. ѕосетить гинеколога. ¬озможно, еще есть врем€ подлечить хронические заболевани€ или проверить, нет ли у вас скрытых инфекций. Ёто важно. “от же хламидиоз и прочие инфекции могут вызвать нарушени€ у будущего ребенка.
  2. ѕройти полное медицинское обследование. ќб€зательно включите в этот список и стоматолога. ѕроблемы с зубами могут стать причиной инфекций будущего малыша.
  3. —делать прививки. ¬ последнее врем€ в нескольких област€х отмечали вспышки краснухи и даже кори. ѕоэтому если вы не болели ими в детстве, перед началом беременности лучше сделать прививку. «аболеть краснухой во врем€ беременности просто недопустимо. Ёто заболевание может вызвать уродства плода.
  4. ќбследуешьс€ сама, обследуй и домашних питомцев. ≈сть такое заболевание – токсоплазмоз. ¬ызывают его кошачьи паразиты. ѕоэтому уже до беременности, а тем более во врем€ нее, соблюдайте меры осторожности. ћойте руки после того, как брали кошку на руки.  огда убираете за ней, надевайте резиновые перчатки.
  5. “щательно мыть овощи и фрукты и по возможности отказатьс€ от плохо проваренного м€са. ќни тоже могут быть источниками инфекции.
  6. ”крепить свой иммунитет. ≈ще до беременности займись закаливанием, делай гимнастику. —облюдай режим, чаще выходи на прогулки. ¬ общем, делай все, чтобы чувствовать себ€  хорошо. » предпочти овощи и фрукты синтетическим витаминам. ѕоверь, риск ошибитьс€ с выбором витаминов из аптеки гораздо опаснее. Ћюбые назначени€ должен делать врач.

“аблетки выйдут боком
Ќе торопись принимать таблетки по поводу и без повода. ќсобенно антибиотики. √овор€т, что после курса антибиотиков иммунитет восстанавливаетс€ три года!  » более того, может плохо отразитьс€ на здоровье будущего малыша. Ќекоторые препараты разрушают у ребенка печень, могут вызвать проблемы со слухом и зрением, и даже отразитьс€ на развитии скелета и конечностей.  ѕривычный аспирин (ацетилсалицилова€ кислота), который рекламируют на каждом канале, может вызвать у ребенка  кровоизли€ние, легочную недостаточность и негативно отразитьс€ на внутриутробном развитии. ƒаже не течении и продолжительности родов! “ак вот.

ќтдельно хотелось бы сказать о приеме гормональных препаратов. “акой половой гормон как диэтилстильбэстрол впоследствии может вызвать у мальчиков недоразвитие €ичек, а у девочек – в будущем опухоли шейки матки и влагалища. ¬р€д ли об этом напишут в инструкции к препарату или расскажут в рекламе. ѕоэтому постарайс€ отказатьс€ от бездумного приема каких-либо лекарств.

≈сли ты решила забеременеть, здоровый иммунитет тебе очень пригодитс€.

„тобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

–епа при беременности

¬еро€тно, вам будет интересно узнать, что в древней √реции репа считалась исключительно продуктом питани€ рабов, а вот в киевской –уси этот корнеплод был

ѕлавание дл€ похудени€

¬сем известно, что плавание очень хорошо вли€ет на фигуру, и нет ничего лучше дл€ восстановлени€ прежних форм после родов, как плавание. ƒл€ большей пользы плавать нужно не меньше

 ак улучшить состо€ние кожи лица, ее цвет и сделать ее идеальной

Ќаш образ жизни отражаетс€ на лице. Ќедосыпание, неправильное питание, стрессы. » одними косметическими средствами бледность, отечность и в€лость кожи не исправить.