Стимуляция овуляции народными средствами

Стимуляция овуляции народными средствами 25.05.2014Зачатие
Многие женщины в последнее время все чаще задают вопрос о том, как бы быстрее зачать ребенка и можно ли стимулировать овуляцию Иногда даже возникает вопрос о зачатии двойни и тогда можно применить несколько народных методов, которые считают весьма эффективными.

Среди методов борьбы с бесплодием – стимуляция овуляции один из базовых. Отчасти потому, что сегодня все чаще даже при видимости здорового цикла, часто констатируют циклы без овуляции. И если сегодня с этой проблемой борются комплексно, раньше использовали народные методы гормональной терапии.

Метод первый:

Травы, настои и отвары целебных растений для стимуляции овуляции

Природа-матушка позаботилась о том, чтобы женщина имела возможность увеличить свои шансы на зачатие. Есть множество растений, содержащих эстрогены.

  1.  Шалфей для стимуляции овуляции. В нашем регионе его растет несколько видов. Из него готовят отвары и настои: как правило, из расчета столовая ложка сырья на стакан воды. С полчаса настоять. Если провести такую терапию хотя бы раз в сезон, принимая настой четырежды в день по рюмке, овуляция в цикле снова восстановится. Это растение женщины любят за большое содержание эстрогеноподобных веществ. Но иногда возникает вопрос о том, как же правильно принимать шалфей. Чтобы отвар не навредил вам надо взять 1 столовую ложку сухого растения и залить стаканом горячей воды. Оставить отвар на 15-20 минут настаиваться. Полученное средство стоит принимать на протяжении 10 дней по четверти стакана 4 раза в сутки, примерно с 5-7 дня менструального цикла. Если же хотите чтобы эффект был более сильным, то можете заварить точно таким же образом еще и липу. И принимать ее три раза в день по 1 столовой ложке на протяжении трех месяцев по 10 дней.
  2. Подорожник большой для стимуляции овуляции. В данном растении в большом количестве находятся фитогормоны, которые помогут стимулировать овуляцию. Для того, чтобы получить настой надо взять 1 столовую ложку семян подорожника, залить их одним стаканом горячей воды и прокипятить на водяной бане на протяжении 5 минут. Оставить данный отвар настаиваться еще час. Пить нужно по 2 столовые ложки три раза в день и начинать прием можно тогда, когда вам это будет удобно, но только 21 день.
  3. Лепестки роз для стимуляции овуляции. Для создания благоприятных условий для овуляции нужно принимать и витамин Е. Ну, например, вместе с богатыми им лепестками роз. Очень красивое лекарство!  В них есть очень много витамина Е, без которого нормальная работа яичников невозможная. Для того, чтобы получить отвар возьмите 1 столовую ложку лепестков, залейте стаканом горячей воды и кипятите на протяжении 15 минут на водяной бане. Принимать необходим по 1 чайной ложке примерно1-2 месяца и только на ночь.
  4.  Липа для стимуляции овуляции. Еще одной травой с эстрогенами считают липу. Принимать ее можно вместе с шалфеем о той же схеме: по одной столовой ложке сырья на стакан кипятка. Ее лучше начать применять за недельку до предполагаемой даты овуляции. Подойдут для этой цели и подорожник, точнее его семена. Правда, его нужно распаривать на водяной бане и настаивать чуть дольше – до часа. Такой концентрированный настрой подорожника применяют в меньших дозах – по 2 с. ложки несколько раз в день перед едой. Принимать эту траву нужно в течение трех недель, а ту же липу и шалфей можно и в течение трех месяцев.

Метод второй:

Релакс для стимуляции овуляции

Поскольку расстройства гормональной системы возникают зачастую на фоне стрессов, лечить их нужно всеми доступными расслабляющими методами. Если вырваться в спа-салон не хватает времени, те же процедуры можно устроить дома.

Например, грязелечение. Говорят, что регулярные процедуры помогают при лечении женской половой сферы и положительно отражаются на гормональном фоне. В санаториях выпускают даже грязи для грязевых тампонов. Их используют в первой фазе цикла и прогревают перед тем, как использовать по назначению.

Какая же расслабляющая ванна без аромомасел? Тем более, что есть масла, которые стимулируют выработку эстрогенов. В их числе шалфей, анис, базилик, ветивер, лаванда, кипарис, роза, жасмин, сандал. Этими же маслами можно обогащать кремы для массажа. Особенно он полезен в середине цикла, до предполагаемой даты овуляции.

Необычный, но как утверждают эффективный способ для стимуляции овуляции – принимать ванны с ламинарией. Ее продают в аптеке. Сначала ламинарию распаривают в горячей воде, а затем добавляют в ванну. И то же в отношении корней подорожника. Рюмочку сухих корней заливают горячей водой, настаивают и затем добавляют в воду при купании.

Метод третий:

Особая диета для стимуляции овуляции

Наверное, не случайно говорят: мы то, что мы едим. И еще, что еда может быть лекарством. И ведь действительно, слегка откорректировав меню, можно изменить не только свое состояние и гормональный баланс, но и повлиять на баланс энергий. Тех, что называют иньян.

Есть продукты, увеличивающие мужскую силу. А есть и такие, которые способны стимулировать выработку женских гормонов – эстрогенов. Так, например, женские гормоны содержатся в корне солодки (его часто назначают при женских заболеваниях), семенах льна, сое. А меню для того, что восстановить гормональный баланс и стимулировать овуляцию можно, если добавить в рацион молоко, сыры, бобовые и сою, овощи, тыквенные и кунжутные семечки, рыбий жир.

Метод четвертый:

Витамины для стимуляции овуляции

Для того, чтобы восстановить гормональный баланс и женское здоровье полезны витамины группы В, витамин Е и С – последние полезны особенно в период после овуляции. Причем проводить такую витаминную терапию нужно не меньше трех месяцев.

А главное стоит помнить, что нет ничего важнее здоровья, поэтому отдавать все силы работе в ущерб главному не стоит. По крайней мере, соблюдать баланс между профессиональными "надо" и жизненно важными.


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Отзывы:

ВарвараКраса

22.07.2014 10:24:28

Из всего этого мне больше всего подходят релакс и витамины. Специальной диеты придерживаться трудно, а вот в чаи травяные я может и верю слегка, но всегда отношусь к ним с предельной осторожностью. Считаю, что в таком деле нужна и рекомендация врача, и четкое соблюдение всех пропорций. А не так, заварила и пьешь чай сколько хочешь...


Чтобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Популярные статьи

Чем кормить после родов маму?

Какие же продукты полезны и рекомендуются к употреблению, а какие необходимо ограничить? Давайте разберемся

Как проходит беременность у женщины после 30 лет

Как готовиться к беременности в зрелом возрасте, а точнее после 30 лет и как ее выносить, узнаем у специалистов Империи мам.

Маска для волос гарниер, лонда, лореаль, лошадиная сила

Все знают, что волосы никогда не будут здоровыми если за ними не будет должного ухода. А для здоровья волос нужно использовать шампуни, кондиционеры или бальзамы