ƒепресси€ во врем€ беременности

ƒепресси€ во врем€ беременности 11.09.2014—осто€ние при беременности
Ќе всегда при наступлении беременности будуща€ мама видит все в розовом цвете, наслаждаетс€ красотой этого мира и представл€ет, как будет растить своего кроху.

ѕорой будуща€ мать испытывает обеспокоенность, страх, внутреннюю неуверенность, переживани€. Ёто все может приводить к отсутствию аппетита, расстройствам сна, посто€нной усталостью, раздражительностью и чувством вины.

ќткуда растут ноги у депрессий в период беременности, попробуем разобратьс€.

ѕричины депрессий во врем€ беременности

ƒепрессии во врем€ беременности могут возникать по разным причинам:

  1. ¬ первую очередь, депресси€м при беременности подвержены те женщины, кто и до ее наступлени€ страдал психоэмоциональными расстройствами и не обращалс€ к специалисту.
  2. ¬торой причиной может быть уже имеюща€с€ депресси€. “о есть женщина, испытыва€ эмоциональный и душевный дискомфорт, все равно прин€ла решение завести ребенка. ј депресси€ никуда не ушла, а наоборот, стала еще более сильной.
  3. ѕосто€нное пребывание в стрессовых ситуаци€х, св€занных с работой или семьей.
  4. ќтсутствие взаимопонимани€ между супругами, частые ссоры.
  5. ‘инансовые проблемы в семье.
  6. ≈сли беременность получилась незапланированной, и ребенок совершенно некстати.
  7. ≈сли будуща€ мама находитс€ в психологической неготовности к гр€дущим родам и послеродовому периоду.

ѕричины депрессий во врем€ беременностиѕроцесс вынашивани€ ребенка €вл€етс€ абсолютно естественным физиологическим процессом. ѕерестройка организма будущей мамы должна помочь ей в преодолении множества трудностей, возникающих на ее пути, в том числе и стрессов. Ќо иногда и эти программы дают сбой, а женщина совершенно ничего не может поделать со своим депрессивным состо€нием.

Ќеблагопри€тна€ среда, в которой находитс€ будуща€ мама, множество внешних факторов, принос€щих ей душевные переживани€ и страдани€, не только подрывают спокойствие, но и несут реальную угрозу будущему малышу. ќсобенно подвержены депресси€м женщины, склонные к посто€нным размышлени€м о правильности прин€тых решений, неуверенных в себе и своем здоровье. ѕричиной также могут стать детские страхи, рассказы подруг и заботливых родственников, чтение медицинской литературы. “аким образом, женщина самосто€тельно загон€ет себ€ в тупик, из которого найти выход оказываетс€ крайне сложным и почти неразрешимым заданием.

 ак справитьс€ с депрессией во врем€ беременности?

¬ первую очередь, женщина должна отвыкнуть от самонакручиваний. Ђа что, еслиї, Ђа как будет, еслиї и прочие вопросы оставьте дл€ философов. ¬аша главна€ задача Ц выносить и родить здорового ребенка. ≈сли вас что-то беспокоит Ц обратитесь к врачу. ≈сли вам скучно дома Ц займитесь работой, только ни в коем случае не перегружайте себ€. √оните плохие мысли, использу€ метод переключени€ Ц как только вас одолевают дурные мысли, съешьте чего-нибудь вкусненького, сходите на прогулку с подругой или посмотрите добрый фильм.

«аручитесь поддержкой своих родных и близких, особенно своего мужчины. ”веренный в своих силах и возможност€х человек сможет вселить уверенность своей спутнице и избавить ее от нежелательных переживаний.

 ак лечить депрессию при беременности

 ак правило, доктора пытаютс€ лечить депрессивные состо€ни€ у женщин без применени€ медикаментозного лечени€. ¬ случае запущенных состо€ний, возможно применение антидепрессантов. Ћучше всего, постарайтесь вылечить все свои психологические проблемы еще на этапе планировани€ беременности, пообщайтесь с хорошим психотерапевтом, и вы навсегда распрощаетесь со своими страхами.

¬идео почему возникает депресси€ у беременной женщины




¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

 огда ехать в роддом

∆енщины с нетерпением ждут, когда же наступит тот счастливый момент и они смогут вз€ть своего ребенка на руки. Ќо прежде, чем это наступит надо еще пережить схватки.

”ход за лицом мужчины

”ход за лицом Ч это не только любимое и необходимое дело дл€ всех женщин. Ёто то, что поможет надолго сохранить

ѕитание в третьем триместре беременности

ѕоследний и наиболее важный период беременности врачи называют третьим триместром. ≈го начало назначено на 28 неделю беременности. » именно эти несколько недель