√азы у беременных

√азы у беременных 06.06.2018—осто€ние при беременности
«а весь период 9-ти мес€чного вынашивани€ плода женщина чувствует различные изменени€ в своем организме из-за смены гормонального фона. Ќе редкостью €вл€ютс€ и газы у беременных, когда замедл€етс€ пищеварение, возникает чувство переполненности, по€вл€ютс€ боли по низу живота и отрыжка.

ѕричины газообразовани€ при беременности

ѕовышенное газообразование во врем€ беременности обуславливаетс€ скоплением газов в кишечнике. —опутствующим фактором €вл€етс€ т€желое чувство и наполненность в области живота. ѕри этом беременна€ может ощущать своеобразные колики, незначительные болевые ощущени€ по причине движени€ газообразных веществ. Ќе редко к метеоризму присоедин€етс€ отрыжка или урчание из кишечника.

 райне редко газы у беременных сопровождаютс€ расстройством желудка или наоборот запором. “акже метеоризм, если симптоматика обусловлена беременностью, не посто€нное €вление. ѕризнаки про€вл€ютс€ с некоторой периодичностью в зависимости от наличи€ провоцирующих факторов.

ѕри беременности газы возникают, прежде всего, по причине активного продуцировани€ прогестерона, который снижает сокращение маточной полости, а вместе с тем уменьшаетс€ и перистальтика ∆ “. ¬ результате передвижение пищи по кишечнику замедл€етс€, что вызывает процесс брожени€ и скапливание газов.

—уществуют и другие причины метеоризма при беременности:
  • уменьшение производства ферментов поджелудочной железы на ранних сроках;
  • увеличение матки на поздних сроках оказывает давление на органы пищеварени€;
  • наличие и обострение хронических заболеваний, св€занных с ∆ “;
  • отсутствие движени€ или сид€ча€ профессиональна€ де€тельность;
  • нерациональное питание в период беременности;
  • медикаментозна€ терапи€ с назначением препаратов, которые вызывают вздутие живота.
≈сли мучают газы при беременности во втором или в третьем триместре, то чаще всего это указывает на физиологические факторы. Ќа этом этапе метеоризм может быть вызван также тесной одеждой, различными стрессами или обезвоживанием.

¬о врем€ вынашивани€ симптомы про€вл€ютс€ с новой силой, если до задержки наблюдалось повышенное газообразование, в св€зи с гормональными всплесками. ѕри этом уже в первом триместре по наличию газов у беременной можно заподозрить успешное зачатие.

 ак избавитьс€ от газообразовани€ при беременности?

”же во втором триместре газообразование значительно увеличиваетс€ из-за повышенной нагрузки на женский организм, что считаетс€ нормальным физиологическим про€влением. »збавитьс€ от газообразовани€ при беременности полностью нет возможности, но существуют способы снижени€ факторов, которые провоцируют вздутие.

газы при беременности на ранних сроках

Ћечение метеоризма в первые три мес€ца должно сопровождатьс€ консультаци€ми у врача, так как на этом сроке в результате самосто€тельных и непрофессиональных действий можно нанести вред еще не окрепшему плоду.

Ќа более поздних сроках рекомендуетс€:
  • массаж с поглаживанием живота по часовой стрелке;
  • поощр€ютс€ умеренные физические упражнени€ (йога, фитнес, плаванье);
  • длительные ежедневные прогулки в парках, с большим количество зеленых насаждений, насыт€т организм кислородом.
“акие простые действи€ помогают, в случа€х, даже если наблюдаетс€ сильное газообразование. ¬ некоторых ситуаци€х, когда у женщины по€вились запоры, может наблюдатьс€ обратна€ ситуаци€, при этом поступают жалобы на то, что не выход€т газы при беременности. ѕри таком диагнозе врачи всегда советуют придерживатьс€ специальной диеты, котора€ поможет нормализовать газоотхождение.

ѕродукты, повышающие газообразование в кишечнике при беременности:
  1. капуста;
  2. редиска;
  3. €блочный и виноградный сок;
  4. молоко;
  5. напитки с газом;
  6. блюда из бобов;
  7. €йца;
  8. дрожжева€ выпечка.
ƒополнительно стоит отказатьс€ от блюд приготовленных методом жарких, а также от консервированной и острой пищи. Ћюба€ сладка€ выпечка становитс€ провокатором возникновени€ газообразовани€ при беременности, поэтому эти блюда стоит исключить.

–ацион питани€ должен состо€ть из кисломолочных продуктов, в том числе творог, рекомендуютс€ разнообразные салаты, заправленные растительным маслом, сухофрукты. ѕри этом ежедневный рацион нужно разбить на 4-5 приемов с целью снижени€ нагрузки на пищеварительный тракт.

≈сли газы не отход€т, то можно воспользоватьс€ народными методами, которые включают в себ€ отвары из укропа, петрушки, м€ты или фенхел€. “акже следует не забывать о потреблении жидкости, чтобы не допустить обезвоживани€.

¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

”пражнени€  егел€ после родов

Ќекоторые молодые женщины детородного возраста никак не могут решитьс€ родить ребенка. »х бо€знь

 ак и где можно встретить мужчину своей мечты

»ногда судьба так непредсказуема, что просто порой бывает страшно от такой магии. ќсобенно, судьба

 ак боротьс€ с вросшими волосками

¬росшие волоски Ч очень непри€тна€ проблема от которой никто не застрахован. ¬стретить вросшие волоски можно очень часто, ведь они в большинстве случаев