Болит копчик при беременности

Болит копчик при беременности 12.06.2018Боли при беременности
За весь период 9-ти месячного вынашивания плода женский организм подвергается различным метаморфозам. За счет гормональных перестроек и активного роста младенца возникают болевые ощущения разной локализации. Так, не редко женщины замечают, что болит копчик при беременности, в зависимости от степени и от дополнительной симптоматики может быть диагностировано заболевание позвоночного отдела.

Почему у беременных болит копчик?

Боль в копчике во время беременности, прежде всего, обуславливается естественными причинами, которые происходят в женском организме. На ранних сроках физиологический болевой синдром редко проявляет себя, так как первый триместр беременности характеризуется формированием плода без его активного роста.
Во втором триместре боли в области копчика проявляются по нескольким причинам. За счет увеличения продуцирования гормона релаксина, размягчаются тканевые и костные структуры, что приводит к некоторому отклонению костей таза кзади, тем самым причиняя боль беременной женщине.

Причины возникновения дискомфорта на поздних сроках указывают на активный внутриутробный рост и увеличение маточной полости. Таким образом, появляется натяжение в районе тазовых костей и крестцово-маточных связок, значительное давление приводит к тому, что копчик в некотором роде ноет. Ситуация также объясняет, почему у беременных болит копчик, когда садишься.

Когда сильно болит копчик у беременной в третьем триместре, то ситуацию связывают с подготовкой младенца к родам. Ребенок меняет свое месторасположение в матке, опускаясь головкой вниз к малому тазу, впоследствии появляются дискомфортные ощущения.

Болевой синдром может характеризоваться также и другими патологическими причинами:
  • травмы копчика, случившиеся в любой период жизни, могут сказаться ноющей болью;
  • недостаток витаминов и микроэлементов (кальций, магний);
  • ущемление или повреждение седалищного нерва характеризуется стреляющей болью, которая ночью или в холодное время года становится сильнее;
  • заболевания костной ткани (артрит, артроз) и наличие опухолей также провоцируют болевой синдром.
Жалобы женщин на то, что сильно болит копчик при беременности, могут объясняться и преждевременными родами, угрозой возникновения выкидыша. В таком случае болевой синдром дополнительно распространяется на весь низ живота, на поясницу и пах. При кровотечениях и невыносимой боли потребуется только экстренная помощь врача.

Что делать, если сильно болит копчик при беременности?

Сильные боли в копчиковой зоне должны быть обследованы лечащим врачом. Тщательная диагностика поможет выявить первопричину заболевания и в зависимости от этого будет назначена соответствующая терапия. При угрозе выкидыша применяются препараты, направленные на снижение тонуса матки, также рекомендуется посетить невролога.

Если в копчике стреляет по физиологическим причинам, то для облегчения синдрома можно применять:
  1. бандаж поможет снять излишнее давление с области малого таза;
  2. физические упражнения стимулируют приток крови и помогают укрепить связки;
  3. садиться лучше на жесткую поверхность;
  4. удобная позиция во сне способствует лучшему отдыху и восстановлению организма;
  5. отказ от неудобной обуви на каблуках приведет к снижению болевых ощущений, за счет уменьшения напряжения;
  6. рацион питания должен содержать в себе много клетчатки, чтобы избегать запоров, которые провоцируют, не только боли в копчике, но и другие заболевания;
  7. обильное питье также снизит вероятность запоров;
  8. легкий массаж снимет болевые ощущения, усилит кровоток и поступление питательных веществ.
Приступы сильной боли, до посещения врачебного кабинета, можно снять, воспользовавшись сухим теплом (грелка, шерстяной шарф). Любые обезболивающие препараты, мази и растирания применяются только по назначению врача.

С целью профилактики необходимо исключить переохлаждения мочеполовых путей, не только на этапе этих 9-ти месяцев, но и на протяжении всей жизни. Излишние физические нагрузки опасны в период вынашивания для всей костной системы и внутренних органов. Поэтому рекомендуются умеренные гимнастические упражнения такие, как фитнес для беременных, йога или плаванье в бассейне, последнее благотворно влияет на все системы организма.

Стрессовые ситуации и негативные эмоции играют немаловажную роль при возникновении болей различной локализации. Лучше сосредоточиться на положительных моментах, ежедневно осуществлять прогулки на природе в обуви на плоской подошве, что улучшит кровообращение и самочувствие.

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Чтобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Популярные статьи

Отношения с мужем после рождения ребенка

В ожидании первенца женщина все девять месяцев готовится к родам – это единственное, что ее занимает.

Как пережить измену мужа

Без разницы, какая была измена мужа (физическая или моральная), но когда появляется о ней мысль, становится очень жутко. А вдруг это не просто мысль, что делать?

Как во время беременности не поправиться

Как не поправиться во время беременности, вопрос, который мучает практически всех женщин. В норме, к моменту родов, вес от первичной отметки должен отличаться не более, чем на 10-12 кг.