Как вызвать месячные в домашних условиях: что работает

Менструация

Надёжных и безопасных домашних способов вызвать месячные нет. Травы, горячая ванна, аскорбинка и йод на цикл не влияют, а некоторые из них опасны. Дома при задержке разумно сделать три вещи: тест на беременность, спокойно подождать до 7–10 дней, если причина понятна (стресс, болезнь, перелёт), и наладить сон и питание. Если месячных нет дольше, нужен гинеколог: только он может назначить препараты, после которых месячные придут.

Как вызвать месячные в домашних условиях

Популярные советы: разбор

СпособРаботает лиРиски
Горячая ванна, баня, грелка на животнетобморок, кровотечение при беременности
Аскорбиновая кислота горстяминетизжога, понос, камни в почках
Отвар лаврового листанетотравление, рвота
Пижма, душица, пастушья сумканетотравление, опасно при беременности
Йод с молокомнетожог слизистой, вред щитовидной железе
Петрушка в больших количествахнетрасстройство желудка
Имбирь, корица в напиткахнетбезопасны в еде, но месячные не вызывают
Интенсивная тренировканетнаоборот, может задержать месячные
Секснетвозможна беременность

Подробнее о лавровом листе в статье лавровый лист при беременности, о пижме — в статье пижма при беременности.

Что безопасно сделать дома

Задержка: что сделать дома
Задержка: что сделать дома
  1. Сделайте тест на беременность, при минусе повторите через 2–3 дня.
  2. Вспомните, что могло сбить цикл: стресс, болезнь, перелёт, резкая диета.
  3. Спите 7–8 часов и не пропускайте приёмы пищи.
  4. Снизьте нагрузку, если тренировались интенсивнее обычного.
  5. Отметьте даты в календаре цикла, чтобы потом показать врачу.

Когда идти к врачу

  • Месячных нет больше 10 дней при отрицательных тестах.
  • Месячных нет 3 месяца и больше.
  • Цикл постоянно сбивается.
  • Есть боль внизу живота, необычные выделения, выделения из груди.

Врач найдёт причину и при необходимости назначит препараты прогестерона. Подробнее о лечении в статье как вызвать месячные при задержке, о причинах — в статье почему нет месячных, а тест отрицательный.

Если тест положительный

Не пытайтесь «вызвать месячные» домашними способами: они опасны и для вас, и для беременности, а прервать её не помогут. Обратитесь к гинекологу. Если беременность нежеланная, врач расскажет о безопасных вариантах.

Частые вопросы

Можно ли вызвать месячные за один день?

Нет.

Помогает ли горячая ванна?

Нет. При беременности она к тому же опасна.

Можно ли выпить Дюфастон самой?

Нет, сначала нужно исключить беременность и найти причину задержки.

Материал носит справочный характер и не заменяет осмотр врача.