Послеродовой период длится примерно 6-8 недель после родов. Это не менее важный этап в жизни женщины, чем беременность. Теперь у нее идет не только физическое приспособление к ситуации, но и психологическое. Под присмотром врача женщина будет находиться только первые несколько часов после окончания родов, ведь именно в этот период могут открыться кровотечения или же возникнуть другие осложнения. Наверное все знают насколько роды являются огромным стрессом для организма и какие сложные изменения в нем потом происходят. Чаще всего у мамочек снижается уровень обмена веществ, а это грозит появлением лишних килограммов. Также, через несколько часов после родов можно заметить следующие изменения на физиологическом уровне. Например, пульс становится несколько медленнее так, как во время беременности он был учащенным. Через несколько недель можно будет заметить изменения сердечно-сосудистой системы, которые возникли во время беременности из-за увеличения нагрузки. Также примерно на литр уменьшиться количество плазмы в организме. Серьезные изменения происходят и с маткой. Она не только стает меньше в размерах, но и значительно теряет вес. Через пару дней после родов у женщины может возникнуть ощущение тяжести в матке. А также можно услышать схватки, это сокращается матка и таким образом она постепенно становится меньше. И если изначально после рождения малыша ее вес был примерно один килограмм, то уже к концу второго месяца он не будет превышать 75 грамм.
Первые несколько неделей будет считаться нормальным наличие кровотечений у женщины. Но постепенно количество выделений будет уменьшаться. Таким образом матка очищается от лишней крови и эпителия. Не обошли стороной изменения и женскую грудь. Сначала она работает над выработкой молозива, а через пару дней малыш уже будет пить самое настоящее молоко, которое станет самым лучшим вариантом питания для младенца. Поэтому стоит уделить очень много внимания тому, чтобы грудное вскармливание и контакт между мамой и ребенком было налажено просто отлично. Но иногда даже в таком деликатном вопросе могут возникнуть усложнения. Наиболее часто встречается такая проблем, как мастит. Его можно определить по том, как в груди появились значительные уплотнения. Они будут довольно быстро увеличиваться в размерах и твердеть. В большинстве случаев это сопровождается покраснениями и сильными болями в груди. Также плюс к этому может появиться озноб или ухудшиться общее состояние здоровья. Как только появятся первые признаки мастита надо сразу же обращаться ко врачу, ведь данная болезнь развивается очень быстро и во врачебной практике известны случаи, когда нельзя было обойтись без хирургического вмешательства.
Также после родов женщина может заметить то, что у нее довольно сильно болят мышцы живота. Но сейчас это уже никого не удивляет, ведь во время родов ими выполнялся тяжелый физический труд. Но уже через неделю от этой боли не останется и следа. И уже через пару дней после родов, конечно если они прошли без осложнений, можно приступать к легкой гимнастике. Это нужно для того, чтобы помочь мышцам вернуться в их прежнее состояние. И уже более серьезные тренировки врачи могут разрешить только через пару месяцев после родов. Но это только тогда, когда в послеродовом периоде не было отмечено.
Видео женщина после родов
