Пюре из говядины с цветной капустой

0
Автор рецепта:
поварКатегория:
Вторые блюда
поварКол-во порций:
2
поварГотовим:
0ч. 45мин.
поварДля детей:
от 1 года
поварНациональная кухня:
Русская кухня

Пюре из говядины с цветной капустой: рецепт с фото

Ингредиенты

нежирная молодая говядина
80 гр.
соцветия цветной капусты
2 шт.
растительное масло
1/2 ч.л.
перепелиное яйцо
1 шт.
очищенная вода
2 л.

Начинаем готовить Пюре из говядины с цветной капустой

на это уйдет 0ч. 45мин.
Пюре из говядины с цветной капустой можно вводить в рацион ребенка с 8 месяцев. Кок и с другими видами прикорма, такое пюре необходимо давать, но кончике чайной ложки, постепенно увеличивая объем. К 9 месяцам младенец должен получать 30 г мясного пюре в сутки, к 10 месяцам - 50 г, а к году - до 70 г в сутки. Мясо богато животными белками, которые так важны для малыша до года. Выбирать следует нежирные сорта - телятину, говядину и крольчатину.
Шаг 1
Продукт прекрасно сочетается с овощами и крупами. Главное - измельчить его и не использовать бульон, который детям до года противопоказан!
Шаг 2
Говядину освободить от пленок, нарезать небольшими кусочками.
Шаг 3
Сложить мясо в сотейник, залить водой и довести до кипения. Слить воду, залить кипящей водой и закрыть крышкой. Варить на небольшом огне 25 мин.
Шаг 4
Мелко порубить цветную капусту.
Шаг 5
Добавить в сотейник к мясу цветную капусту и варить еще 10 мин.
Шаг 6
Сварить яйцо вкрутую (З мин после закипания).
Шаг 7
0чистить яйцо от скорлупы, отделить желток от белка.
Шаг 8
Переложить содержимое сотейника в чашу блендера.
Шаг 9
Добавить желток и растительное масло. Взбить до образования однородной массы. Разбавить грудным молоком или смесью до получения необходимой консистенции.
Приятного аппетита!
(0)
Вернуться в раздел

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Другие рецепты:
Комментарии

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте

Категории рецептов

Популярные статьи

Йод при беременности

Состояние беременности дает большую нагрузку на женскую эндокринную систему, точнее, на щитовидную железу.

Мочеиспускание при беременности

В течение всей беременности женщина может страдать от частого мочеиспускания.

Как правильно делать педикюр

Когда наступает лето, мы постепенно все больше позволяем себе одевать открытую одежду и обувь. Для того, чтобы не пугать взоры окружающих своими

Восстановление и укрепление ногтей в домашних условиях

Красивые ногти – предмет твоей личной гордости и зависти подруг. Если твои ногти красивы, ты наверняка знаешь разные секретики, которые помогают поддерживать их в прекрасной форме.

Популярные сообщества

19.10.2018 17:18:54 Ведение графиков базальной температуры
Тема: Беременность
03.10.2018 09:49:17 Без ребёнка
Тема: Беременность
02.10.2018 13:50:53 Группа для беременных
Тема: Беременность

Каталог сообществ