—емь рекомендаций по удачному зачатию

—емь рекомендаций по удачному зачатию 04.10.2014«ачатие
ƒл€ некоторых женщин прин€ть решение о рождении ребенка кажетс€ практически невозможным. ќсобенно это трудно, когда все свое врем€ женщина отдает карьере и ее активном развитии. ≈сли же решение о рождении наследника было прин€то, то стоит узнать о семи шагах.  оторые помогут осуществить зачатие ребенка как можно быстрее...

ќбследование перед зачатием ребенка

ѕеред тем, как приступить к первым попыткам зачать малыша, необходимо пройти полное медицинское обследование. Ёто нужно дл€ того, чтобы определить, что со здоровьем обеих родителей, а особенно матери все хорошо. ѕотому, что если будут какие-то проблемы со здоровьем, то женщина должна или же немедленно зан€тьс€ лечением или же находитьс€ под наблюдением врача. “акже неплохо было бы до зачати€ попить разные витамины дл€ укреплени€ здоровь€. ќсобенно хороши бы были витамины с фолиевой кислотой.

—ледовать циклу

как увеличить шансы на зачатие —амым лучшим временем дл€ зачати€ прин€то считать период перед овул€цией у женщины. ≈сли цикл у женщины длитс€ например, 28 дней, то овул€ци€ наступает в таком случае на 14 день.

Ќе существует неправильных позиций

ћногие могут говорить о том, что есть позиции, которые больше способствуют зачатию, а есть те, которые вообще дл€ этого непригодны. Ќо это полна€ чушь, ведь еще не было придумано таких позиций в которых бы шейка матки занимала неестественное положение. –азве, что зачатие может не произойти если поза не будет способствовать движению сперматозоидов, но здесь уже играет роль закон гравитации.

ѕоднимание ног не играет никакой роли

»ногда можно услышать, как люди рекомендуют дл€ быстрого зачати€ полежать после секса с подн€тыми ногами. Ќо к сожалению это очередна€ выдумка, ведь от иного положени€ ног таз своего положени€ не помен€ет. ј действительно полезным дл€ зачати€ будет просто спокойно полежать на прот€жении 10-15 минут. Ёто будет способствовать быстрейшему достижению спермой цели Ч матки.

Ќе перестарайс€

„тобы быстро забеременеть, совсем не значит, что во врем€ овул€ции надо посто€нно заниматьс€ сексом. ¬едь большинство знают, что чем чаще у мужчины происходит э€кул€ци€, тем хуже будет качество спермы. ƒостаточно всего лишь раз в день заниматьс€ сексом, чтобы шансы забеременеть возрастали в несколько раз. “акже мужчине, чтобы повысить качество спермы лучше воздержатьс€ от обт€гивающей одежды. “акже на количестве и качестве сперматозоидов могут отразитьс€ такие привычки, как ношение телефона на по€се или же частые походы в сауну.

ћеньше стрессов, больше положительных эмоций

—тресс Ч это плохое начало дл€ зачати€ ребенка, как дл€ женщины, так и дл€ мужчины. ¬едь отрицательные эмоции плохо вли€ют не только на менструальный цикл и овул€цию, но и из-за этого у мужчин довольно часто возникают проблемы с потенцией и сексуальным влечением. ƒл€ того, чтобы сн€ть напр€жение можно применить довольно простые методы: тепла€ ванна, массаж или даже несколько глотков вина.

«доровый образ жизни

«доровый образ жизни это совсем не значит посто€нные зан€ти€ спортом. ¬едь сильна€ физическа€ нагрузка наоборот может сделать только хуже. ƒл€ нормального зачати€ будет хорошо правильное питание, померна€ физическа€ нагрузка ежедневно, а также отсутствие вредных привычек таких, как курение и употребление спиртных напитков.
≈сли верить статистике, то большинство попыток забеременеть заканчиваютс€ успешно уже на прот€жении первого года. Ќо если у вас по прежнему не получаетс€ зачать ребенка то стоит обратитьс€ к врачу. ј женщинам за 35 не стоит откладывать визит в больни2цу уже после шести мес€цев неудачных попыток.

¬идео как увеличить шансы на зачатие




¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

Ўиповник при грудном вскармливании

ћногим из нас приходилось видеть красивые цветущие кусты шиповника, к осени покрывающиес€

ћолочница у детей

ѕрактически кажда€ женщина знакома с таким непри€тным заболеванием, как молочница.

 ак спланировать пол будущего ребенка

Ётот способ считаетс€ самым попул€рным и был известен еще в ƒревнем  итае, где его активно примен€ли. “акже некоторые мудрецы тех времен предполагали, что на пол