Почему чешется
| Причина | Что заметно |
|---|---|
| Растяжение кожи | зуд там, где грудь растёт сильнее, могут появиться растяжки |
| Сухость кожи | шелушение, стянутость после душа |
| Тесное или синтетическое бельё | зуд под швами и резинками |
| Ароматизированные гели и порошки | покраснение, мелкая сыпь |
| Экзема | сухие красные пятна, часто на сосках |
| Молочница сосков | зуд и жжение сосков, блестящая кожа |
Что помогает
- Наносите увлажняющий крем или масло без отдушки 2 раза в день.
- Носите хлопковый бюстгальтер по размеру, без косточек.
- Мойтесь тёплой, не горячей водой и мягким средством.
- Стирайте бельё гипоаллергенным порошком, полощите дважды.
- Не чешите: можно приложить прохладную ткань.
Масла и кремы не гарантируют, что растяжек не будет, но уменьшают зуд. Подробнее в статье как предотвратить растяжки.
Когда к врачу
- Сильный зуд, особенно ладоней и стоп, хуже ночью: так может проявляться холестаз беременных, нужен анализ крови.
- Сыпь, пузырьки, мокнущие участки.
- Покраснение, уплотнение и боль в одной груди.
- Выделения из соска с кровью.
Подробнее в статье чешется всё тело при беременности.
Как меняется кожа груди
| Срок | Что происходит |
|---|---|
| 4–12 недель | грудь быстро растёт, кожа натягивается, зуд чаще всего начинается здесь |
| 12–28 недель | темнеют ареолы, видны вены, могут появиться растяжки |
| 28–40 недель | выделяется молозиво, раздражает кожу сосков |
Какое бельё выбрать
- Хлопок или бамбук, без кружева и грубых швов.
- Без косточек или с мягкой поддержкой.
- Широкие бретели и несколько рядов застёжки: грудь продолжает расти.
- Примеряйте бюстгальтер каждые 2–3 месяца.
- Если подтекает молозиво, используйте хлопковые вкладыши и часто меняйте их.
Когда зуд — повод к врачу
| Симптом | Что может быть |
|---|---|
| Красные трещины, мокнущая кожа соска | дерматит, экзема |
| Белый налёт, жжение | молочница |
| Сильный зуд всего тела, особенно ладоней и стоп, ночью | холестаз беременных — сдать анализы срочно |
| Красная горячая болезненная зона | воспаление |
| Изменения соска с одной стороны: корочка, втяжение | нужен осмотр маммолога |
Подробнее о других изменениях в статьях молочные железы при беременности и горячая грудь при беременности.
Что нельзя
- Расчёсывать: раны заживают дольше и могут инфицироваться.
- Намазывать спирт, зелёнку, камфорные мази.
- Использовать кремы с ретинолом и салицилатами без согласования с врачом.
Частые вопросы
Чешется грудь — это признак беременности?
Иногда да: грудь меняется с первых недель. Но зуд бывает и по другим причинам.
Можно ли мазать детским кремом?
Да, если он без отдушек и вам подходит.
Пройдёт ли зуд?
Обычно ослабевает, когда грудь перестаёт быстро расти.
Помогает ли ланолин от зуда сосков?
Да, ланолин безопасен и смягчает кожу, его используют и после родов при кормлении.
Можно ли принимать таблетки от зуда?
Только по назначению врача: некоторые антигистаминные при беременности нежелательны.
Материал носит справочный характер и не заменяет осмотр врача.