29-€ недел€ беременности

29-€ недел€ беременности 14.05.2014Ѕеременность по недел€м
≈ще недел€ позади. “вой малыш уже заметно подрос – до 36 см, и весит больше килограмма. “еперь он уже вполне похож на младенца. ќкруглилось личико, исчезает пушок с его тела, по€вились складочки на руках и ногах. —мазка, котора€ раньше покрывала все его тельце, теперь остаетс€ только на животике и в области складок. ƒиаметр его головки уже 73 мм, а объем грудки и животика – 74,4 мм и 79,3 мм. “ы замечаешь, что он уже не так стремительно передвигаетс€ внутри теб€. ≈му попросту тесно. ¬ скором времени он займет положение, в котором останетс€ уже до самых родов.

 ровь ребенка теперь содержит все необходимые составл€ющие, чтобы переносить кислород и защищать организм от инфекций. ѕравда до рождени€ малыша, венозна€ и артериальна€ кровь еще перемешиваютс€. » окончательное разделение артериального и венозного потоков произойдет потом, когда в обогащение крови кислородом подключатьс€ легкие малыша.

29 недел€ беременности развитие плодаѕочки малыша выдел€ют ежедневно почти пол литра мочи. ј система пищеварени€ достаточно развита, чтобы перестроитьс€ на прием молока.

29-€ недел€ беременности: ощущени€ женщины

’от€ иногда тебе кажетс€, что ты ужасно устала от своей беременности, впереди еще как минимум семь-восемь недель ожидани€. Ќо зато теперь ты можешь спокойно отложить свои дела и зан€тьс€ главным – приготовлени€ми к рождению ребенка. ѕусть карьера подождет. ѕришло врем€ отправл€тьс€ в декретный отпуск. », согласись, сейчас он как нельз€ кстати.

»з-за растущего животика любой выход «в свет» – в магазин, на рынок, в гости к родител€м – дл€ теб€ насто€щий подвиг. “ы чувствуешь, что привычные повседневные дела тебе даютс€ уже с трудом, приходитс€ чаще отдыхать. Ѕеспоко€т боли в спине.

ћатка уже подн€лась уже на 29 см. ¬рем€ от времени по€вл€етс€ ощущение, что кожа на животе из-за стремительного увеличени€ его размеров не успевает раст€гиватьс€. ¬ местах раст€жек (стрий) по€вл€етс€ зуд. ¬озможно, тебе поможет ежедневный легкий массаж влажной жесткой мочалкой и увлажн€ющие кремы. ѕо крайней мере, они помогут сн€ть ощущение сухости.

 ак правило, на поздних сроках многие женщины жалуютс€ на т€жесть в ногах и замечают проступившие вены. ¬арикозное расширение вен может про€вл€тьс€ не только на ногах, подобные признаки возникают в области наружных половых органов. ѕодобные причины привод€т и к геморрою. ѕричина тому – увеличившеес€ во врем€ беременности давление на сосуды.  ак правило, про€влени€ геморро€ усугубл€ют и частые запоры, которые возникают по похожей причине – из-за давлени€ матки на кишечник.

29-€ недел€ беременности: ощущени€ женщины ак избежать подобных проблем с сосудами? ѕри варикозе ног рекомендуют носить компрессионные чулки, старатьс€ класть ноги на валик или возвышение, чтобы облегчить отток крови. „тобы снизить склонность к запорам, стоит добавить в меню овощи, каши, из фруктов – сливы. «а укрепление стенок сосудов отвечает витамин —. “от же шиповник принесет двойную пользу – содержит аскорбиновую кислоту и улучшает работу почек.

29-€ недел€ беременности: выделени€ из половых путей

 акие выделени€ говор€т о здоровье, а какие – об опасности инфекций или преждевременных родов ты давно уже усвоила. » поэтому чутко следишь за малейшими изменени€ми.
ѕри любых кров€нистых выделени€х и бол€х живота следует вызывать «скорую». јналогично и при вод€нистых выделени€х, это могут подтекать околоплодные воды. ј значит, высока опасность попадани€ инфекций. ¬ этом случае наблюдение врача просто необходимо.

29-€ недел€ беременности: питание беременной

¬ последнем триместре беременности возрастает риск возникновени€ гестоза, который в первую очередь про€вл€етс€ в виде отеков. „тобы не создавать дополнительных предпосылок дл€ них, стоит немного ограничить употребление поваренной соли. Ќо ограничить – вовсе не означает отказатьс€. ƒело в том, что много соли, как правило, содержитс€ в копченых и соленых продуктах.  роме того, их употребление вызывает жажду, а при насыщенной "солевой диете" жидкость задерживаетс€ в организме. ¬ то врем€, как снижение количества соли, которую ты съедаешь в течение дн€, поможет твоим почкам справитьс€ с выведением воды.

Ќадо сказать, многие беременные женщины замечали, что в этот период часто т€нет на солененькое. ј летом, когда вместе с потом из организма выводитс€ больше воды, потребность в соли возрастает. Ќе случайно некоторые женщины рассказывают о том, что в зачастую просто не могли напитьс€ водой, если ее не подсаливали.

»так, вывод: поваренна€ соль (натрий хлор) организму нужна. Ќо только в меру. —оль входит в состав крови, помогает поддерживать сосуды в тонусе, участвует в передаче нервных импульсов.

»збыток или дефицит чего бы то ни было, и соли в том числе – вреден. ѕоэтому пусть та соль, которую вы едите, дополн€ет только полезные дл€ вашего здоровь€ блюда. ¬ сутки ее нужно не больше чайной ложки. ѕоэтому тем, кто очень любит всевозможные копчености и солень€ нужно знать, что так вы сразу перевыполн€ете суточную норму. ј дл€ беременных женщин такое перевыполнение плана может обернутьс€ отеками, повышением давлени€ и даже гестозом.

 ак вариант, можно использовать соль с пониженным содержанием хлорида натри€, где частично, в процентном соотношении, он заменен соединени€ми кали€ и магни€ с хлором.
–екомендуют использовать и йодированную соль. Ќо дело в том, что как только вы открыли пачку, йод оттуда сразу испар€етс€. ’от€, безусловно, йод тоже очень полезен.

”«»:
“еперь уже вес твоего малыша больше килограмма – в среднем на 150-160 г. ј длина тела до 37 см. ѕоэтому ты замечаешь, что при движении ребенка на поверхности живота можно нащупать части его тела – п€точку, локоток. ≈го костный мозг, отвечающий за выработку эритроцитов, уже достаточно развит.  ак и ребра, межреберные интервалы и другие органы и системы. ƒаже индивидуальные черты лица уже вполне узнаваемы. ќбразовались даже зубки и эмаль на них, но они до поры до времени будут скрыты под деснами. ћалыш чутко откликаетс€ на голоса, музыку, свет.

ѕодробное видео 29 недел€ беременности




„тобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

 ак понравитьс€ мужчине

»звечный вопрос, который волнует всю прекрасную половину человечества, довольно банальный и заезженный

ћуж после родов

ѕосле рождени€ ребенка жизнь молодых супругов подвергаетс€ большим изменени€м и испытани€м

 ол€ска дл€ новорожденного

≈ще до того, как ребенок родилс€ родители начинают думать о том, как же правильно выбрать кол€ску, ведь это очень важный элемент