ћассаж гуаша, массаж лица ложками

ћассаж гуаша, массаж лица ложками 01.07.2014”ход за лицом

ћассаж лица гуаша и его польза

’от€ методик массажа, особенно предлагаемых восточной школой медицины, очень много, о таком виде массажа как гуаша слышали немногие. ≈го особенность в том, что он комплексно воздействует на меридианы и биологически активные точки, и в то же врем€ избавл€ет от необходимости эти точки искать. ѕросто массаж гуаша выполн€етс€ нефритовыми или эбонитовыми пластинами в тех или иных зонах тела.

—обственно, его простота и практичность и преподнос€т как его основные достоинства по сравнению с другими видами массажа. ѕри этом спектр применени€ массажа гуаша так же широк.

¬ числе первых школ массажа гуаша в –оссии была Ўкола ѕан ’эмина. ѕравда, такой массаж китайские мастера сочетают с искусством цигун и фитотерапией.
 стати, при невозможности добыть нефритовые пластины, допускаетс€ делать такой массаж серебр€ной ложкой или монеткой.

 ак выполн€ть?
ѕрежде, чем выполн€ть массаж лица, сначала делают массаж шеи. ѕластину располагают под углом 45 градусов по отношению к поверхности тела. ƒелать такой массаж можно по чистой коже или с использованием разных масел. ¬ принципе, даже подсолнечное подойдет.

ћассаж лица, как и в классическом массаже, делают по массажным лини€м: от подбородка к мочкам ушей, от крыльев носа до середины уха и от центра лба к вискам. ƒелают до покраснени€.

—читают, что если на каких-то участках после массажа по€вились значительные покраснени€ и даже син€ки, болеют органы, св€занные с этой зоной. ¬ообще многие восточные методики массажа по состо€нию кожи в зоне активных точек могут диагностировать те или иные нарушени€ в организме задолго до того, как они про€в€тс€. » если во врем€ массажа диагностировали дисбаланс в каком-то из органов или систем, не стоит пренебрегать дополнительной диагностикой. ѕройти ее можно в больнице.

ћассаж лица ложками: преимущества и особенности

Ќемецкий косметолог –ене  ох пошел дальше и усовершенствовал методику проведени€ массажа ложками. ќн не стал настаивать, чтобы ложки дл€ массажа были именно серебр€ными, а предложил примен€ть обычные, стальные – те, которые есть на каждой кухне.

Ќо особенность его методики в том, что ложки дл€ массажа (дл€ удобства их должно быть четыре) нагреваютс€ и охлаждаютс€, имитиру€ контрастные процедуры. ј то, что кожа прекрасно реагирует на контрастные процедуры, спорить не приходитс€.

 ак делать?
ѕеред началом массажа нужно приготовить две миски с отварами трав или простой водой – одна с холодной, друга€ – с гор€чей. ¬ этой воде будут вымачиватьс€ ложки дл€ достижени€ нужной температуры.

Ќачинают сеанс с массажа шеи гор€чими ложками – делают его снизу-вверх выпуклой стороной. «атем делают движени€ от впадин за ушами вниз к шее. «атем ложки прикладывают к центру груди, направление движений от центра в стороны.

ѕосле этого те же движени€ повтор€ют холодными ложками. «атем по той же схеме – гор€чими/холодными ложками делают массаж лица по основным массажным лини€м.
¬ заключение по тем же лини€м холодными ложками те же участки легко постукивают. —ловом, все просто и в то же врем€ очень эффективно. ѕо сути, здесь соединены две методики в одну: контрастное воздействие на кожу лица температур и массаж лица. ƒл€ стойкого эффекта достаточно делать такой массаж хот€ бы по п€тнадцать-двадцать минут в день.

¬идео массаж лица ложками дл€ начинающих



¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

¬ѕ„ у женщин

¬ѕ„ Ц это серьезное заболевание, которое расшифровываетс€ как вирус папиллом человека. –азновидностей

“рещины сосков

ƒовольно большое количество молодых корм€щих мам жалуютс€ на непри€тные или даже болезненные ощущени€ в первые дни грудного вскармливани€. ѕричина дискомфорта

¬ес плода по недел€м беременности

¬ес плода по недел€м беременности очень важный диагностический показатель, который оцениваетс€ при помощи ”«». Ќедостаток или излишн€€ масса говорит о развитии патологического процесса.