–аст€жки после родов

–аст€жки после родов 08.09.2014ѕосле родов
Ќаверное больше всего женщины бо€тс€ не лишних килограммов после родов, а по€влени€ раст€жек от которых очень трудно избавитьс€. ј они об€зательно по€в€тс€, если во врем€ не прин€ть необходимые меры дл€ их предотвращени€.

–аст€жки, или как их еще называют стрии, по€вл€ютс€ как свидетельство того, что кожа потер€ла свою эластичность и упругость. Ёто довольно щекотлива€ дл€ каждой женщины тема и довольно непри€тна€. ќни могут возникнуть из-за различных факторов и воздействий на женский организм.

¬ первую очередь Ч это колебани€ веса, при чем очень резкие. “акже значительно вли€ет и изменение гормонального фона и нехватка ухода за кожным покровом. Ќо все же раст€жек может и не быть и потом не надо будет говорить, что это ваша плата за то, что вы стали мамой. ƒостаточно уделить немного внимани€ данной проблеме и ваш животик будет отлично выгл€деть и после родов. ’от€ не надо расстраиватьс€, если вы все же ничего не сделали и така€ проблема у вас присутствует. ќт них можно избавитс€ и после родов, но времени на это понадобитс€ намного больше.

 ак убрать раст€жки после родов

ƒл€ того, чтобы после родов не возникло данной непри€тности о коже стоит подумать еще до того, как наступила беременность. ѕервое, что надо будет сделать Ч это нормализовать вес и после этого старатьс€ не допускать слишком резких колебаний. ¬аше питание должно быть разнообразным и в нем должны присутствовать все необходимые организму витамины и микроэлементы. » когда все таки наступит беременность надо продолжать следить за тем, с какой скоростью у вас возрастает вес.  ак избавитс€ от раст€жек после родов

ƒовольно важную роль играет отдых и сон, который должен длитьс€ в среднем 8 часов.   тому же чем больше у вас растет животик, тем тщательнее надо подбирать белье, которое должно идеально подходить.

Ќапример, если грудь со временем становитс€ более т€желой, то бюстгальтер должен очень хорошо ее поддерживать.  огда срок перейдет за четвертый мес€ц, то можно будет начинать носить специальный бандаж. Ёто не только поможет предотвратить раст€жки, но и значительно снизит нагрузку на позвоночник.

“акже очень хорошо дл€ профилактики раст€жек использовать контрастный душ. Ќеплохо бы отразились и специальные ванны, но в этом случае надо очень внимательно следить за тем, чтобы вода была не слишком гор€чей. ” воду можно добавить морскую соль или отвары разных трав, в том числе и тех, что повышают эластичность кожи.

ѕосле того, как примите ванну или же душ в места, где могут образоватьс€ раст€жки, а именно руки, живот и грудь, надо втирать средства, которые будут тонизировать и см€гчать кожу. ќни могут в виде крема, гел€ или же обычной мази. ’от€ данные препараты можно использовать и без прин€ти€ ванны в определенное врем€ каждый день. ј точнее регул€рно и тогда, когда вам удобно.

 ак избавитс€ от раст€жек после родов

Ќо если эти средства не сильно помогли и после родов у вас все еще есть раст€жки, то тогда можно применить самые разные средства. ƒл€ того, чтобы результат был более заметным можно совмещать и народные средства, и средства современной косметологии.

  народным средствам по прежнему относитс€ вода, а точнее контрастный душ. “акже можно делать компрессы с воды, соли и лимонного сока, которые прикладываютс€ на проблемные места. ќчень попул€рным считаетс€ прикладывание гор€чего и холодного компресса по очереди.  ак известно, холод очень хорошо помогает вернуть коже утер€нную упругость. ѕоэтому некоторые женщины предпочитают даже растирани€ льдом.
“акже можно применить массаж, который улучшит циркул€цию крови, а кожа получит больше кислорода. ѕри массаже можно использовать ароматические масла такие, как масла герани, лаванды, м€ты или же мандарина.

Ќо если такие методы вам не подход€т, то тогда можно обратитс€ и к врачебной помощи. Ќа сегодн€шний день можно сделать такие косметические процедуры, как коррекци€ лазером, радиолифтинг, пилинг. “акже примен€етс€ множество инъекций препаратов, которые за короткое врем€ избав€т вас от такой проблемы, как раст€жки после родов.

¬идео как избавитьс€ от раст€жек после родов



¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

ћаки€ж дл€ серых глаз

ћаки€ж должен выгодно подчеркивать ваши прекрасные серые глаза. ƒл€ этого необходимо

¬идео алфавит

–аз уж вы посетили эту страницу, видно пришла пора обучать вашего ребенка буквам. Ќаши видео уроки используют по буквенное изучение алфавита.

18-€ недел€ беременности

—ейчас твой малыш уже весит двести граммов и в длину вырос до 20 см. ¬от уже несколько недель подр€д можно говорить о новых величинах, которыми измер€ют подрастающий организм.