„то делать если ребенок перепутал день и ночь

„то делать если ребенок перепутал день и ночь 06.02.2015Ќоворожденные
ƒовольно часто родители могут столкнутьс€ с такой проблемой, когда ребенок перепутал день и ночь и не может ночью нормально спать, а днем играть. » родители, и малыш станов€тс€ раздражительными и совершенно не знают что делать в таком случае. ¬ данной статье мы дадим вам несколько советов, как быстро и эффективно решить данную проблему.

ƒети на прот€жении первого года жизни очень часто могут путать день и ночь, ведь они еще толком не понимают разницу между ними. ј это значит, что вечером ребенок продолжает ни смотр€ ни что вести себ€ очень активно, играть, агукать и так далее.  онечно это будет выводить родителей из себ€, ведь за день они очень устали и хот€т отдохнуть.  ак правило, тогда мама берет ребенка на руки и начинает его укачивать, но если малыш перепутал день и ночь, то данный процесс не приведет к желаемому результату.

—тоит отметить, что такие сложные ситуации могут возникать если ребенок спит днем слишком много, если слишком перевозбужденный или же днем он поспал больше обычного. –адует конечно то, что ребенок рано или поздно вымотаетс€ и уснет, но все же это не выход в данном случае. ѕоэтому, чтобы каждый вечер не повтор€лась одна и та же ситуаци€, а ваши нервы были полностью спокойными нужно в первую очередь обратить внимание на дневной сон вашего ребенка.

≈сли ребенок спит больше 3 часов днем и при этом до вечернего сна у него остаетс€ менее 4 часов, то не надо бо€тьс€ его будить.  онечно это нужно делать крайне аккуратно, чтобы ребенок не начал отрицательно реагировать на ситуацию. ћожно ребенка вз€ть на руки, ласково поговорить с ним или погладить, включить негромкую спокойную музыку, котора€ поможет проснутьс€ ребенку в хорошем расположении духа.

≈сли вы разбудите ребенка сами, то будьте готовы к тому, что ребенок может начать капризничать или любым другим способом выражать свое недовольство. ѕоэтому нужно заранее подготовить бутылочку или же приложить малыша к груди, заинтересовать ребенка интересной игрушкой или €рким предметом. ¬ то врем€ когда ребенок спит днем не нужно старатьс€ вести себ€ очень тихо, не надо закрывать окна, чтобы в комнате было темно или же полумрак. Ќадо чтобы на кровать, где спит ребенок попадало достаточное количество солнечных лучей. Ёто надо дл€ того, чтобы ребенок понимал, что сейчас день и ему не нужно спать минимум 8 часов.

≈сли вы заметили, что интервалы между дневным сном увеличиваютс€, то это значит, что пора пропустить одно укладывание. ѕри этом нужно понимать, что ночной сон должен начинатьс€ теперь несколько раньше. Ќа прот€жении всего дн€ нужно отвлекать ребенка активными играми, чтобы он четко понимал, что играть нужно днем, а ночью надо спать.  онечно примерно за час до сна нужно прекратить все активные игры. ” ребенка должно быть немного времени, чтобы успокоитьс€.

—тоит отметить тот факт, что кормление перед сном не должно быть слишком сытным, ведь есть риск что ребенок будет плохо спать ночью. ≈сли ребенок еще засыпает с грудью во рту, то не надо отрывать его от груди, позвольте сосать ему столько, сколько ему необходимо.  роме того ночью, в комнате где спит ребенок не должен гореть €ркий свет. ≈сли же вы не можете обходитьс€ без света, то воспользуйтесь ночником с приглушенным светом. Ёто нужно дл€ того, чтобы ребенок не подумал, что уже наступил день и снова пора играть и веселитьс€.

 роме того, специалисты говор€т о пользе совместного сна матери и ребенка. “акой сон не только показывает ребенку разницу между ночью и днем, но и успокаивает его и помогает быстро и крепко уснуть.  онечно подобный сон не стоит практиковать слишком часто, так как в дальнейшем у вас могут возникнуть серьезные проблемы с укладыванием ребенка.

¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

 огда делать тест на беременность

—колько волнений, тревог, страхов, надежд и разочарований стоит за этой незамысловатой процедурой!

јйва при беременности

ќчень важным моментом в жизни каждой женщины становитс€ наступление беременности. ƒл€ этого ответственного момента необходимо заранее

Ёссенциале при беременности

¬се вокруг радуютс€ и кричат о том, что беременность лучший период в жизни любой женщины. √ромче всех кричат те, кто родил лет 20 назад и уже успел подзабыть свой