“€жесть в животе при беременности

“€жесть в животе при беременности 07.11.2017∆ивот при беременности
ќщущение т€жести в животе при беременности довольно частое €вление. ‘актически кажда€ девушка, вынашива€ ребенка, сталкиваетс€ с этим чувством. Ќеуютность в области живота сопровождает женщину, можно сказать с первых дней зачати€ и до самого родового процесса. “ак отчего такое прекрасное и светлое состо€ние, как беременность доставл€ет столько хлопот будущим мамочкам? ѕочему при беременности ощущаетс€ т€жесть в животе и как этот Ђнедугї побороть?

ѕочему при беременности возникает т€жесть в животе

ѕричины т€жести внизу живота при беременности разнообразные. ќни нос€т, как акушерский, так и чисто физиологический характер. ƒаже первым признаком беременности, по мнению экспертов, €вл€етс€ не желание полакомитьс€ соленым огурчиком, а немного болезненное, ноющее ощущение внизу живота.

¬начале беременности, с 4-5 недели, непри€тные чувства сопровождают женщину при токсикозе. Ќар€ду со рвотой, тошнотой, часто возникает вспучивание и св€заны с этим малопри€тные чувства в желудке.

Ќа 15-й недели, рост, вес ребенка активно увеличиваютс€, а с ними и внутрибрюшной дискомфорт. ќчень т€желый живот становитьс€ на 36-37 недел€х беременности: матка настолько выросла, что порой т€жесть в животе невыносима.

— ожиданием ребенка в организме женщины совершаетс€ революци€: органы, системы начинают функционировать абсолютно по-новому. “о, что раньше казалось неприличным, и из р€да вон выход€щим, в интересном положении приобретает совершенно другой оттенок. ¬виду напора плода на брюшные органы, их небольшого смещени€, посто€нного натиска на мочевой пузырь Ц т€жесть в животе беременных сопровождаютс€ газами, диареей/запорами и частым мочеиспусканием. Ёто физиологические аспекты обуславливающие т€жесть в животе. ”грозы здоровью матери и ребенку они не несут.

ј вот к гинекологическим (акушерским) факторам, объ€сн€ющие боли брюшной области, надлежит прислушатьс€. Ќепри€тные ощущени€ внизу живота сопровождающиес€ кров€ными выделени€ми, спазмами, сильными оттеками, общей слабостью Ц сигнализируют о нарушении процесса беременности и возможности возникновении преждевременных родов или внематочной беременности.

  подобной симптоматике следует относитьс€ более внимательно и при осложнени€х немедл€ обращатьс€ за медицинской помощью.

“€жесть в животе при беременности: что делать

¬ основном т€жесть в животе при беременности, как сказано выше, возникает по причине натиска подрастающего ребенка на брюшные органы, по причине смещени€ этих органов Ђсо своей осиї. ѕоэтому любой прием еды откликаетс€ изжогой и т€жестью живота. „тобы нормализовать работу ∆ “ и минимизировать ощущение дискомфорта в области желудка, сперва-наперво, следует откорректировать рацион питани€:

  1. придерживайтесь дробного питани€: кушайте маленькими порци€ми, но часто;
  2. откажитесь от острых, слишком кислых, жареных, копченых блюд Ц перейдите на паровое/тушеное меню;
  3. воспользуйтесь перекусами (если уж совсем невмоготу и жутко хочетс€ кушать): между основным приемом пищи побалуйте себ€ скромными порци€ми сухофруктов, цукатов, орешек;
  4. употребл€йте кисломолочные продукты: кефир, р€женку, йогурт.
ќслабить ощущение т€жести способствуют народные средства: отвар трав (ромашки, м€ты, мелисы, которые также успокаивают нервную систему и нормализуют сон), употребление семечек тыквы/подсолнуха. ≈сли т€жесть в животе усиливаетс€, сопровожда€сь изжогой, врачи советуют обратитьс€ к гастроэнтерологу или воспользоватьс€ медикаментами.

ћногим мамочка спасительной палочкой по избавлению т€жести в животе €вл€лись гимнастический м€ч и посещение бассейна. ћ€гка€, плавна йога также уберет непри€тное ощущение в пузике.

ѕри возникновении акушерских проблем и т€жести в животе при беременности, что делать в этом случае? ћедики предупреждают, прежде всего, не паниковать Ц лишний стресс усугубл€ет ситуацию. ѕри малейших признаках патологии, родов раньше сроков Ц незамедлительно обращатьс€ за профессиональной помощью.

јбсолютно Ђпоборотьї недуг т€жести в животе, как видим невозможно. ќднако грамотный подход к своему здоровью, образу жизни во врем€ ожидани€ ребенка Ц дает шанс минимизировать дискомфорт в животе и пребывать в гармонии с собой и малышом.


¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

”крепление ногтей гелем

¬ последнее врем€ спрос на салонные услуги несколько снизилс€, ведь люди перебира€ опыт у специалистов потом просто покупают профессиональные инструменты

–ебенок на руках - все за и против

 ак-то от нечего делать листала € одну советскую книгу, адресованную молодым родител€м. Ќаткнулась на одну новеллку, имевша€ целью на конкретном примере направить мысль

 ак подготовитьс€ к родам

¬ основном, если верить статистике, то мысли о предсто€щих родах у беременных возникают уже после 30 недели.  онечно больше вопросов возникает у первород€щих женщин