Как избавиться от целлюлита

Как избавиться от целлюлита 30.06.2014Уход за телом
Справиться с целлюлитом – воспалением подкожной клетчатки – нелегко даже в начальной стадии, но можно. Но как только он переходит в запущенную стадию, даже при комплексном подходе достичь быстрых результатов почти невозможно. Придется менять образ жизни, при этом продолжать его лечение всеми доступными способами – от обертываний до гирудотерапии.

По сути, предпосылки для развития целлюлита – плохое кровообращение, гормональные нарушения и др. Его, в свою очередь, вызывают стрессы, усталость и, в некотором смысле, лень. Ведь пока не подойдет весна – время примерки после зимы купальника, мы зачастую просто не вспоминаем обо всех тех методах, которые в идеале стоило бы проводить регулярно в течение года.

Не секрет, что чаще всего он проявляется на бедрах, ягодицах, в области плечевого пояса.

Как своими силами победить целлюлит?

Как правило, обнаружив ту самую «апельсиновую корку» и дряблые мышцы, мы принимаемся мазать кожу антицеллюлитным кремом, глиной, эфирными маслами и всем остальным. И даже интуитивно каждая из нас понимает, что раз целлюлит возникает на дряблой коже, прежде всего нужно улучшить кровообращение. В целом и на конкретном проблемном участке, чаще – участках.
Но косметологи предлагают за решение такой проблемы браться комплексно.
Прежде всего, пересмотреть диету. Хотя бы на время отказаться от вредных углеводов (мучного) и сосредоточиться на полезных (типа овсяной кашки).
Кроме использовании антицеллюлитного крема, хорошо бы начать делать обертывания – это те же маски для тела. После нанесения состава на кожу, обработанный участок обматывают пищевой пленкой, чтобы улучшить воздействие на кожу.

Что советуют в борьбе с целлюлитом косметологи?

В салонах это могут быть те же обертывания. Особенно популярны рецепты с ламинарией, глиной, шоколадом. А в домашних условиях – и кашицей из заваренной в стакане мелиссы.

Естественно, улучшить кровообращение в поврежденных целлюлитом участках помогает и массаж. В салоне это может быть аппаратный массаж. Дома его можно заменить медовым. Делать массаж медом очень легко: на кожу наносится слегка растопленный мед, а затем на этот участок воздействуют путем прижимания и резкого отрывания ладони. Таким способом, можно и почистить кожу, и устранить воспаления, и улучшить кровообращение. Все это предпосылки для того, чтобы проявления целлюлита могут стать менее заметными.

Правда, перед любой процедурой – от медового массажа до обертываний – прежде нужно проверить реакцию организма на применяемый продукт, чтобы избежать острого проявления аллергии. Важно помнить и о том, что некоторые виды обертываний не рекомендуют делать людям с почечной недостаточностью и склонностью к тромбообразованию.

Антицеллюлитные обертывания дома

Перед любыми косметическими процедурами советуют очистить кожу пилингом. Состав для антицеллюлитных масок может быть любым. Смысл такой процедуры – улучшить местное кровообращение. Поэтому можно использовать и маски с перцовой настойкой (например, с яйцом), и глиняные маски с добавлением в них эфирных масел. Подойдут цитрусовые, хвойные масла, а также лаванды, корицы, лиметта и др.
Оставляют такую маску под пленкой (это и есть обертывание) на полчаса или чуть больше, но повторять их надо через день не меньше десяти-двадцати раз. В зависимости от тяжести проявлений.



ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Популярные статьи

Живот маленький при беременности

Многие девушки, забеременев, практически с первого дня задержки, осматривают себя в зеркале в надежде увидеть округлившийся животик.

Быстрые роды

Быстрые роды, хорошо это, или плохо? Роды — это самый сложный момент в жизни женщины

Документы после родов

После долгого ожидания наконец-то у вас появился малыш. Какие документы после родов требуется подготовить