Восстановление и укрепление ногтей в домашних условиях

Восстановление и укрепление ногтей в домашних условиях 07.06.2014Уход за ногтями
Красивые ногти – предмет твоей личной гордости и зависти подруг. Если твои ногти красивы, ты наверняка знаешь разные секретики, которые помогают поддерживать их в прекрасной форме. Но, может, какие-то из них тебе пригодятся?

Ты, как эксперт, наверняка знаешь, что ногти состоят из отмерших клеток. Тем не менее, для их здоровья всякие питательные маски и кремы полезны. Хотя бы потому, что наши руки и, естественно, ногти постоянно воздействуют с разными агрессивными средами во время стирки, готовки, мытья посуды. Без заботы о ногтях сохранить их красоту было бы непросто.

Защитные перчатки – не «выпендреш»

Когда впервые, чтобы помыть ванну «доместосом» я воспользовалась резиновыми перчатками, моя мамочка возмутилась: «Чего это ты нацепила? С чего это вдруг?». И тут я поняла ключевую истину: в привычный для наших старших соотечественниц образ женщины с веслом, все эти маникюры и женские штучки не вписывались. Наверное, поэтому многие буквально приучали себя ухаживать за собой, чтобы выглядеть просто женщиной. А значит, пусть родители и свекровь зудят. Ты пользуешься перчатками во время мытья посуды или уборки в доме просто потому, что тебе дорого здоровье твоих рук и твоих ногтей.

Так ты уверена, что пагубное влияние многочисленной бытовой химии, которую мы используем каждый день, в перчатках будет ниже. Пригодятся тебе и хлопковые перчатки. Например, для того, чтобы усилить эффект кремов и масок для рук и ногтей, которые ты делаешь.

Красота ногтей в том, что ты съела

Хотя специалисты утверждают, что витамины нашим ногтям не нужны и никак не могут повлиять на их рост, наш образ жизни и рацион питания отражаются на состоянии ногтей. Какие же витамины могут благоприятно отразиться на состоянии ногтей? Витамины А и Д, которые можно найти в рыбьем жире. Нужен цинк – он есть в тыквенных семечках, их нужно съедать по 25-30 штук в день. Полезны также кальций, йод и железо. Подбирать ли сбалансированное меню или воспользоваться комплексными витаминами – личное дело каждого. Но, как правило, такую витаминную терапию проводят раз в сезон.

Маски для ногтей

Вспомни свой прошлый отпуск на море и то, какими красивыми обычно после моря кажутся ногти. А все почему? Из-за высокого содержания в воде морской соли. Тем же путем можно пойти и в другое время. Покупаешь пакет морской соли в аптеке и делаешь ванночки в ее растворе: 1 ст. ложка на стакан тепло-горячей воды. В этот же раствор можно добавить две-три капли йода. Можно парить ногти в отваре корней лопуха, ромашки и других трав.

Как часто это нужно делать? Если ситуация критическая, можно пройти курс такого лечения – дней десять. А для профилактики можно делать ванночки один-два раза в неделю.

Строит уделить внимание и кутикулам. Для этого можно втирать в ноготки теплое оливковое масло, смешав его с лимонным соком и парой капель йода. Хорошо сюда добавить еще витамин А. Такая смесь помогает, если ногти слоятся. Даже самый простой рецепт: наносить йод на ногтевые пластинки на ночь, поможет их укрепить. Делать это можно ватным тампоном или кисточкой.

А параллельно с этими полезными процедурами, выработай привычку беречь руки и ногти. Если выбираешь жидкость для снятия лака, лучше отдать предпочтение той, которая не содержит ацетон. Если пилку для ногтей – то мелкозернистую, более щадящую. И хотя бы время от времени устраивайтесь ногтям выходной, чтобы они передохнули от лака и прочей химии.


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Популярные статьи

Гиперактивные дети

За последние два десятилетия термин «гиперактивный ребенок» звучит из уст каждой третьей мамочки. Но так ли это на самом деле, и где проходит грань между обычной подвижностью

Внематочная беременность и месячные

Состояние, когда эмбрион крепится вне матки, представляет опасность для жизни. Вопрос о том, могут ли идти месячные при внематочной беременности, важный и не должен остаться без ответа.

Понос у новорожденных

После того как на свет рождается новый человек и в процессе его воспитания и ухода за ним у молодых родителей