Сон новорожденного ребенка

Различие дня и ночи малышом

Довольно часто молодые и неопытные родители могут столкнуться с такой проблемой, когда их ребенок перепутал местами день и ночь. Малыш может проспать весь день, а ночью наоборот играть и бодрствовать. Не стоит сильно волноваться, ведь в этом нет ничего сверхъестественного. Когда малыша ничего не волнует и ничто не вызывает дискомфорта, то он может спать в любое время суток и ему будет все равно сейчас ночь или день. Так как в утробе матери все время было темно, то у него не было никакой возможности приспособиться к смене дня и ночи.

Для новоиспеченных родителей уже на протяжении многих лет совет остается неизменным — играйте с ребенком на протяжении дня. Если с момента кормления прошло более, чем достаточно времени, то можно его и разбудить. Если вы целенаправленно собираетесь с ним играть, то для этого надо выбрать максимально осветленную комнату. Ночью же надо делать все наоборот. Если вы кормите малыша после того как уже стемнело, то надо делать это максимально спокойно и стараться с ребенком меньше говорить. Если нет на это причини, то не надо будить ребенка ночью. Это нужно для того, чтобы ребенок сам понял, что днем надо играть, а ночью отдыхать. Как правило, на протяжении 2-4 месяцев новорожденные дети полностью привыкают к подобному графику.

Также на протяжении первого года надо использовать несколько простых правил, которые помогут уберечь вас и вашего малыша от несчастного случая во время ночного отдыха:

• Никогда нельзя укладывать ребенка спать на живот. Он должен спать на спине и врпемя от времени его можно класть на бок. Это поможет вам избежать появления синдрома плоской головы.


• Никогда не используйте для новорожденного ребенка подушку и одеяло. Подушку можно заменить немного наклоненным матрасом и обтянутую флисом подставку, а одеяло — конвертом.


• Ни в коем случае нельзя на ночь оставлять возле лица ребенка плюшевые или любые другие игрушки.


• Средняя температура в той комнате, где спит ребенок не должна выходить за рамки 17-19 градусов.

Сколько должен спать новорожденный ребенок

Конечно это весьма популярный ответ, но ответить на него вам сможет только ваш ребенок. Одни дети могут спать сутками напролет, а другие спят совсем мало. Если у ребенка нет никаких проблем и ничего его не тревожит, то в первые месяцы он может спать от кормления до кормления. Когда ребенок растет, то постепенно время которое он не спит увеличивается. Постепенно дети привыкают к тому, что они могут поспать два раза в день, потом один, а потом и вовсе обходятся без дневного сна.

Привычки, которые могут быть связанные со сном у новорожденного

Некоторые дети могут привыкнуть засыпать сразу после еды. Другие же наоборот только после еды начинают играть. Все это индивидуально и вы не должны подстраиваться под чужого ребенка, со временем вы сможете понять что надо именно вашему карапузу. Конечно новорожденный ребенок может уснуть в любом месте. Но будет идеально если вы примерно к 3-4 месяцам приучите его засыпать самостоятельно в своей кроватке. Конечно это только в том случае, если вы не собираетесь с ним спать постоянно. В дальнейшем это поможет избежать вам многих проблем. Ребенок же который привык, что его перед сном укачивают, может надолго сохранить эту привычку и вам придется качать его возможно еще и в пять лет. Точно так же ребенок будет поступать в том случае, если он проснется ночью и не сможет сам уснуть.

Также не стоит ходить по дому на цыпочках, ведь ребенок вполне может спать во время умеренного шума и это ему никак не помешает. Конечно есть дети, которые очень чувствительны к посторонним звукам. В таких случаях конечно же стоит соблюдать тишину в доме, в противном же случае вам обеспечены постоянные капризы и ребенок будет очень плохо спать.