Летний отдых для беременных

Летний отдых для беременных 15.07.2014Советы беременным
То, что отдых беременным необходим, не может подвергаться никакому сомнению. Ведь ближайшие годы полноценные каникулы молодой маме уже не светят. И поэтому сейчас отрываться надо на полную с максимальным набором «будничных» радостей и, желательно, без тревог и с пользой для здоровья мамы и малыша.

Карпаты

Если бы я могла, то написала бы: езжайте отдыхать на дачу к моей подруге Ирине, в Ямельница. Ямельница хороша тем, что здесь вас никто не найдет. Даже больше, в Ямельнице нет вообще никакой связи. Нет машин и транспорта, зато есть свежее молоко и яйца, горы, речушки и ягоды.

Как по мне, это просто идеально. Фейсбук не принесет вам плохих новостей, никакой надоедливый родственник не возьмет мозг своим звонком. Но, к сожалению, из-за отсутствия медицинского обслуживания и телефонной связи, я не могу рекомендовать вам Ямельница.

карпатыНо могу посоветовать другой отдых в Карпатах. Желательно такой, где не надо топить печь, чтобы сварить картошку или помыться в теплой воде. Многие пансионаты и частные усадьбы в Карпатах ожидают гостей.

Например, есть замечательный курортный поселок Шешоры в Ивано-Франковской области. С рекой, магазинами, ресторанами и вполне приличным жильем - от санатория до мини-отелей и частных пансионатов. Шешоры пользуются популярностью у беременных и семей с детишками. Причем, на пляжах у реки Пистеньки и на детских площадках поселка можно увидеть туристических малышей с самого рождения.

Ищите информацию об отдыхе в Карпатах в интернете. Например, есть замечательный ресурс karpaty.info с удобной навигацией. Здесь можно выбрать регион: Волынская, Закарпатская, Львовская, Тернопольская, Черновицкая или Ивано-Франковская область, узнать цены и почитать отзывы.

Для будущей мамы прекрасно подойдет свежий карпатский воздух и натуральная пища. Только вот разгуляться напоследок негде будет, разве что с козами;)

Отдых летом для беременных в Грузии

Каковы идеальные составляющие отдыха беременной женщины за рубежом?

  1. Во-первых, чтобы не выносили мозг.
  2. Во-вторых, чтобы был комфортный климат и, желательно, бонус, в виде моря.
  3. В-третьих, чтобы не надо было много ходить (потому что ноги отекают).
  4. В-четвертых, чтобы дорога к месту назначения был не сложной. И чтобы окружение - максимально приветливым.


ГрузияЭто все - о Грузии. Если ехать на Черное море, то, желательно, в дружеской границе. Грузия сейчас переживает пик любви к украинской. А любовь к детям и материнства у грузин заложена на генетическом уровне.

Сейчас на море в Грузию можно перелететь прямым рейсом Киев-Батуми. Как альтернатива - также рейс Киев-Кутаиси. Но здесь к морю придется ехать несколько часов маршруткой.

За последние годы Батуми превратился в идеальное место для романтического гуляния городом (как спокойного, так и отрывного). Здесь действительно хорошо и ярко, а море всегда рядом и доступно. Единственный минус - пляж не песчаный, "галька". Для отдыха рекомендуется остановиться у хозяев: для приезжих являются разнообразные «гестхаузы». Также в Батуми легко и дешево можно купить самые разнообразные овощи и фрукты, и "навитаминизироаться" на предстоящий период грудного вскармливания.

Если вам хочется отдохнуть от городской суеты, то из Батуми можно переехать прямо в горы, в популярную Сванети. Горы здесь не очень высокие (никакой адаптации не требуется), инфраструктура разработана, а красота ... красота неописуемая. Единственный минус, что добираться в горы придется на машине, серпантином, поэтому смотрите по себе, как вы переносите дорожную трясучка.

Испания и Италия

Коста БланкеЕсть еще два безупречных места для отдыха за рубежом, но их я бы советовала скорее осенью, чем летом. Летом там очень-очень жарко. Одно из таких мест - побережье Испании. Белые домики на склонах гор, море цветов, прогулочные тропы вдоль моря ... и Средиземное море.

Рай на земле! Я влюблена в Испанию безумно, но любимым местом для отдыха является крошечный городок Бениса на Коста Бланке, вблизи курортного города Аликанте. Это место, где в домашних ресторанчиках нет меню, а хозяева просто подают то, что приготовили. И эта пища обычно очень-очень вкусная. А волны испанского моря удивительно мягкие и теплые, даже в конце сентября.

Место - немного севернее, в Италии. Называется Санремо. Этот город маяков и душистого итальянского кофе, чрезвычайных пейзажей и, конечно, моря. Кроме того, если вы уже в Италии, под шумок можно поехать во Флоренцию и зайти в Флорентийскую галерею искусств «Уффици», где собраны шедевры эпохи итальянского Возрождения: то, что в свое время изменило всю европейскую культуру.

Ведь беременным надо касаться прекрасного! Только не переусердствуйте. Ведь описан «синдром Стендаля», когда люди, не в силах справиться с красотой шедевров живописи в "Уффици", чувствуют головокружение или теряют сознание. Все, я предупредила :) А предупрежден - значит вооружен.

Отдых для беременных на море в Болгарии

Болгарское небольшое село ПомориеС недорогих морских границ можно посоветовать Болгарское небольшое село Поморие. Кроме сказочного песчаного пляжа туристов здесь радуют невысокие (по сравнению с другими городами Болгарии) цены. Если надоест лежать на пляже, местные операторы предложат вам дневные туры, например, к старинному и очень хорошему городку Несебр.

Также можно приобрести тур в «болгарское село», где туристов гостеприимно накормят и напоят в традиционном стиле. Есть можно хорошо, пить - умеренно. И не потому, что болгары жадные. А потому что - беременность))


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Отзывы:

Аля

17.07.2014 18:05:50

Ну девочки, я вам так скажу. Всё зависит исключительно от Вашего настроя, самочувствия и рекомендаций доктора. Я с первой беременностью скакала как коза, и на лето выпадало самое начало 1-2 триместр. Так что с удовольствием купалась в море,и везде ездила. Зато вторая - конец срока на лето, т.е. никуда уже особо не поедешь. 7 месяц море еще осилила, а дальше уже было рисковано. Хотя доктор не возражала.


Poppy

20.07.2014 22:43:18

Отдых бывает разным!
Если здоровье и срок позволяет, то легко переносятся и переезды, и перелеты, и по горам можно походить, и на пляже позагорать.
А если беременность протекает осложнено, то летать или ездить на длительное расстояние не стоит. Мало ли что может случиться в пути, или вдалеке от дома и наблюдающего врача, и роддома.
Большинство врачей так и рекомендуют, "мамочка, отдыхайте, побольше спите, гуляйте на свежем воздухе"  ;)


Милена

22.07.2014 09:47:08

А мои все подружки и летали на всём сроке, и на море ездили, одна даже в горы (не сильно высоко) поднималась. Ну, фотки из Барселоны у подружки с пузиком, конечно, красивые! Но вот одна купалась на море, потом сама за рулем в машине, приехала домой и родила на 2 недели раньше. Вторая поднималась 1,5 км в монастырь в горку, приехала домой и тоже раньше срока в роддом. Так что действительно по силам.


Карина Новикова

31.07.2014 14:36:55

Для меня летний отдых в КРЫМУ это самый подходящий вариант, там прекрасная природа, чистый воздух, а это теплое море, я с первым ребенком отдыхала на берегу Черного Моря в Гурзуфе, и с большим удовольствием вернулась бы туда опять, чтобы насладиться всеми прелястями этого РАЯ


Чтобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Популярные статьи

Форма ногтей и характер

По тому насколько у женщины ухоженные руки можно судить и то, как она относится к своей внешности. Судя по цвету лака можно понять какие у женщины вкусы

Шиповник от отеков при беременности

Шиповник от отеков при беременности успешно используется уже долгое время. Ягода содержит большое количество витаминов, помогает при токсикозе и простудных заболеваниях.

Зрелость плаценты по неделям беременности

Плацента представляет собой временный уникальный орган, который питает и защищает плод.