Маски для бани для лица и тела

Маски для бани для лица и тела 04.06.2014Уход за телом

Очищаем, питаем и увлажняет кожу при помощи банных масок для лица и тела. Как использовать такие маски

Как ты относишься к сауне? Если до сих пор оценить ее целебные свойства тебе не пришлось, самое время. Ну, начнем с главных плюсов. Во-первых, сауна – лучший способ расслабиться и справиться с хронической усталостью. Как результат – работоспособность выше. Во-вторых – отличное место для эффективных косметических процедур. В сауне тело прогревается, очищается и становится гораздо более восприимчиво к полезным натуральным средствам, которые помогут вернуть твоему телу привычный тонус.
Но чтобы получить максимальную пользу от банных процедур, проводить их нужно по правилам. Ни в коем случае не ходить в парную через силу, когда нездоровится. Не нужно париться по принципу «как можно дольше». Большего оздоровительного эффекта можно достичь, если чередовать время пребывания в парилке и отдых как 1:5. Другими словами, десять минут попарилась, минут пятьдесят отдохни. И пить после парной лучше не холодную воду, а горячий чай на травах. Алкоголь в этом случае под запретом.

Как использовать маски для бани

Маски для бани стоит подбирать по тому же принципу, как вы подбираете косметику – по типу кожи. И желательно готовить их непосредственно перед использованием, тогда эффект выше. Еще один важный момент: назначение маски. Они бывают разных типов: потонагоняющие – чтобы стимулировать выведение шлаков, очищающие – маски-скрабы и питательные – чтобы насытить кожу полезными веществами.

  • К первому типу – потонагоняющих – относят маски с содержанием соли. Можно использовать и измельченную морскую соль и поваренную.
  • Второй – очищающие маски. Рецептов можно найти множество. Но главное – они должны содержать какие-нибудь отшелушивающие ингредиенты. Это могут быть маски на основе меда и соли, на основе оливкового масла и кофейной гущи, глины, измельченных овсяных хлопьев, чайной соды, корицы и т.д.
  • И третий тип масок – собственно, питательные. Это могут быть маски на основе фруктов (киви, бананов, лимона, апельсина – если нет на них аллергии), с добавлением желтка, оливкового масла, сока алоэ и др.

Применять их можно поочередно или любую на выбор. Хотя и без этого польза от посещения парной не меньше. Правильная банная церемония сродни посещению спортзала – тренирует сердце и сосуды, стимулирует выделительную систему. И особенно полезна баня тем, кто ведет сидячий образ жизни. Получается, большинству из нас.
Еще один интересный факт: во время пребывания в бане, когда тело прогревается, из мышечных волокон выделяется молочная кислота. А именно она, как утверждают, вызывает ощущение усталости. А если правильно подобрать веничек, травы или ароматические масла, можно и подлечиться, и создать подправить психологическое состояние.

Маски для лица в баню

В принципе, теми же масками, которые ты делаешь для лица, можно побаловать и все свое тело. Медовый массаж полезен сам по себе. Почему бы не сделать себе такую маску на все тело? Или сметанную, для которой ее смешивают с соком алоэ и яичным желтком. Она полезна для сухой кожи. Еще один популярный рецепт – смешать измельченные и запаренные овсяные хлопья с растительным маслом (оливковым, маслом виноградных косточек, миндальным и др.).

Вся эта забота непременно отразится не только на твоем самочувствии и работоспособности, но и на внешности. Наилучшим образом.


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Популярные статьи

Как проявляются перинатальные поражения ЦНС?

Проявление перинатального поражения ЦНС будет полностью зависеть от тяжести заболевания, которое вызвало данную

Как заставить мужчину жениться

Продолжительные отношения с молодым человеком рано или поздно подводят девушку к вопросу: когда же, наконец

Все о накладных волосах

Уж кому-кому, а нам, женщинам частенько приходится выбирать между красотой и практичностью. Нет, конечно же, первое и второе можно вполне совместить, и это будет высший пилотаж.