Большинство из нас при знакомстве обращают внимание на руки и ногти человека. Поэтому их и называют визитной карточкой, по их состоянию и ухоженности создается у человека первое впечатление. Поэтому стоит уделять своим рукам и ногтям не меньше внимания, нежели лицу. Конечно не все имею возможность ходить в дорогие салоны и делать там шикарные маникюр и это может быть не только из-за того, что у вас нет денег на данные процедуры, но и из-за того, что у вас просто не хватает на это времени. Поэтому многие женщины интересуются: как же нужно правильно делать маникюр, чтобы он был таким же красивым как и в салоне? Это вовсе не проблема если следовать советам, которые мы вам дадим. Тогда ваши ноготки и в домашних условиях будут ухоженные, здоровые и очень привлекательные.
Как правильно ухаживать за ногтями?
За какие бы части тела вы не брались в первую очередь стоит пересмотреть свое питание, ведь именно из-за него в большинстве случаев и возникают определенные проблемы. Позаботьтесь о том, чтобы в вашей пищи присутствовали все необходимые витамины и минералы. Очень полезными есть орехи, яйца, бобовые, куриная печень и конечно же овощи и фрукты. Не обойтись ногтям и без достаточного количества йода, поэтому запаситесь морской капустой и ежедневно ее кушайте. Но бывают случаи, когда нет возможности иметь в рационе все эти продукты. Тогда на помощь вам придет современная фармакология, которая может предложить огромный выбор витаминных комплексов. Стоит учитывать и то, что каждая женщина выполняет хотя бы минимальную работу по дому. Именно из-за этого очень сильно страдают наши ногти так, как они контактируют с самыми разными химическими средствами для уборки дома, мытья посуды и так далее. Ногти начинают сильнее ломаться и становятся очень хрупкими. Поэтому выработайте у себя привычку делать все домашние дела в резиновых перчатках.
Также наверняка эту статью читают и те, кто не прочь погрызть ногти в свободную минутку. Хватит этим заниматься! Сегодня 21 век и уже дано все люди должны пользоваться маникюрными ножницами. Запомните, что тем, что вы обгрызаете ногти вы ничего толкового не добьетесь. Такие ногти будут выглядеть очень некрасиво и тогда такая мелочь может существенно попортить ваш внешний вид. Очень плохо отображается на состоянии здоровья и курение. Ногти теряют свой цвет и блеск, начинают ломаться. Поэтому стоит подумать и решить, что вы больше хотите курить или же красивые здоровые ногти, которым все будут завидовать. Вам стоит хорошо подумать над этим вопросом, ведь совместить это не получится, как бы вы не старались.
Делай правильно маникюр — получай здоровые ногти
Всем женщинам необходимо научиться правильно делать маникюр. От этого будет зависеть не только красота ногтей и их внешний вид, но и здоровье. Поэтому стоит знать несколько очень простых правил, выполняя которые у вас будет безупречный маникюр и здоровые ноготки. Перед тем как нанести на ноготь лак не стоит использовать металлические пилочки, ведь ими вы повреждаете структуру ногтя. Важный момент: пилить нужно исключительно сухие ногти, а подрезать только влажные. Многие женщины делают наоборот. Также не пожалейте денег и купите хороший и качественный маникюрный набор. Он вам долго прослужит и не будет вредить ногтям. Не нужно заниматься полировкой ногтей каждый день. Вы просто сотрете защитный слой и тем самым испортите себе ногти. Жидкость для снятия лака обязательно должна быть без содержания ацетона, чтобы не сушить ноготь и не повреждать его.
