Тест на знание столиц мира

Креветки при беременности

Во время беременности большинство мамочек строго следят за собственным питанием. И правильно делают! Лишние килограммы это не только

Как отличить настоящие схватки от тренировочных

Тренировочные схватки, или как их еще называют, ненастоящие, или схватки Брекстона-Хикса - это нерегулярные схватки, которые не имеют нарастающей интенсивности. Матка может приходить в тонус

Новые упражнения для тренировок

Фитнес, как и любой другой вид спорта, требует разнообразия. Одни и те же упражнения не очень хорошо могут сказаться на Ваших мышцах, по той причине, что они попросту могут