—ильные боли при мес€чных

—ильные боли при мес€чных 08.02.2016ћенструаци€
ќбычно мес€чные сопровождаютс€ мучительными бол€ми. » ошибочно думать, что это естественно и неизбежно. Ќа самом деле болевой синдром Ц это не только непри€тность, но и свидетельство того, что с организмом не все в пор€дке. ѕоэтому ошибочно игнорировать болезненные мес€чные.

— помощью менструации организм освобождаетс€ от ненужного ему. Ётот процесс регулируют импульсы, проход€щие через нервные клетки, отсюда и болевые ощущени€ во врем€ мес€чных.

Ѕолезненные менструации называют дисменореей, альгоменореей. —ильные боли при мес€чных, как правило, по€вл€ютс€ внизу живота и продолжаютс€ два дн€.

” болей при мес€чных есть разна€ окраска:

  • схваткообразные,
  • колющие,
  • т€нущие.

Ѕоли также бывают разной интенсивности: от умеренных до очень сильных.

ѕризнаки

ѕри бол€х во врем€ мес€чных наблюдаютс€ не только кров€нистые выделени€. ∆енщина испытывает и другие непри€тные ощущени€:

  • ее тошнит;
  • рвет;
  • ее одолевает диаре€;
  • она страдает от болей в по€снице;
  • раздражительна;
  • ощущает слабость;
  • она мучаетс€ от головных болей.

ѕричины сильной боли при мес€чных?

ѕричины сильной боли при мес€чных—ильные боли при мес€чных возникают в процессе очищени€ от ненужных тканей. ¬ это врем€ сильно сокращаетс€ матка, отсюда и болевые ощущени€ и еще от того, что во врем€ сокращени€ матки раздражаютс€ наход€щиес€ в брюшной полости нервные окончани€. Ѕоли могут возникать и из-за гормональных нарушений, так как концентраци€ гормонов в крови находитс€ в пр€мой зависимости от силы сокращений матки.  олебатьс€ уровень гормонов может из-за возраста женщины или сопутствующих болезней.

  1. јльгоменоре€ называетс€ функциональной, если ее причина не в конкретном заболевании. ѕервичной альгоменореей считаютс€ выраженные боли во врем€ мес€чных. ќна про€вл€етс€, когда овул€торный цикл у девушки уже сформировалс€, то есть, через несколько лет после начала мес€чных.
  2. ¬торичной альгоменоре€ называетс€ тогда, когда боли во врем€ менструации св€заны с каким-либо заболеванием. «ачастую она возникает у женщин после 30 лет и выражена в схваткообразных бол€х.

ѕостановка диагноза

Ѕоли при мес€чных могут быть обусловлены про€влением:

  1. хронических воспалительных процессов половой системы;
  2. полипов эндометри€;
  3. эндометриозом;
  4. спайками в брюшине;
  5. внутриматочной контрацепцией.

¬ подобных случа€х женщине назначают выскабливание матки, ”«», лапораскопию, гистеросальпингографию. Ќа основе результатов обследовани€ специалист ставит диагноз и назначает лечение.

 ак избавитьс€ от сильной боли при мес€чных

Ѕоли перед мес€чными не рекомендуетс€ лечить с помощью медикаментов. Ћучше применить такие средства:

  • заниматьс€ спортом, но умеренно;
  • исключить алкоголь;
  • избегать стрессов;
  • заниматьс€ йогой, медитацией;
  • не переохлаждатьс€;
  • при по€влении болевых ощущений положить вниз живота теплую грелку прин€ть позу эмбриона.

ƒл€ того, чтобы мес€чные были регул€рными надо сбалансировать в организме гормоны, витамины, микроэлементы. —уществуют такие средства Ц например, Ђ“айм факторї, который включает вещества, подобранные специально дл€ тех женщин, у которых нарушены гормональна€ регул€ци€ и метаболизм, которые срывают регул€рность мес€чного цикла.

»збавитьс€ от болей во врем€ менструации можно, нормализовав образ жизни.

  1. ѕравильное питание. Ёто очень важно, так как режим питани€ непосредственно св€зан с про€влением и характером болей. ѕеред мес€чными желательно исключить из рациона м€сные и молочные продукты, животный жир. ∆елательно употребление овощных соков, витаминов и минеральных комплексов с содержанием кальци€, магни€, витаминов ≈ и ¬.
  2. —истематические спортивные тренировки снимают чрезмерное напр€жение, успокаива€ боль, особенно в спине. Ѕудет достаточно 20 минут ежедневных зан€тий дома.


¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


ќтзывы:

” мен€ до рождени€ ребенка были просто адские боли перед менструацией. Ёто было настолько ужасно, что словами не передать. ј вот после родов ситуаци€ помен€лась.Ѕоли остались, но настолько терпимые, что € их практически не замечаю.


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

 акие аксессуары облегчат жизнь молодой маме

¬ам бабушка не говорила, что дети - это наручники на руки? ƒействительно, дл€ поколений наших мам и бабушек материнство было чем-то т€желым. Ќо с тех пор по€вилось много девайсов, которые значительно облегчили этот процесс.

ѕлантекс новорожденному

¬ большинства деток уже в первые недели жизни могут возникать колики. Ќе стоит сильно волноватьс€, ведь это

Ќедостаток прогестерона при беременности

Ќе смотр€ на то, что прогестерон гормон присущий как мужскому организму, так и женскому, все же его прин€то считать женским. ќн отвечает за урегулирование и нормализацию