ѕервые мес€чные у девочек

ѕервые мес€чные у девочек 04.08.2015ћенструаци€
  началу первой менструации девочка должна быть хорошо подготовлена.

 огда наступают первые мес€чные?

Ќормой считаетс€, когда перва€ менструаци€ наступает в возрасте 11-16 лет. Ётот процесс индивидуален и зависит от р€да факторов:

  • Ѕолезни, которыми девочка переболела в детстве;
  • наследственность;
  • питание;
  • услови€ проживани€;
  • физическое развитие.

ћожно так же сравнивать, с тем, когда первые мес€чные наступили у бабушки и у мамы. ƒевочка, скорее всего, унаследует это от них.

≈сли к 17 годам первые мес€чные у девочек не начались, это повод обратитьс€ к врачу. ѕричиной могут быть недостаточное функционирование €ичников, стрессы, нервные перегрузки, сбой в гормональном обмене, нарушени€х со стороны гипофиза и т. д.

ѕризнаки перед первыми мес€чными у девочек

√ода за два до наступлени€ первой менструации у девочек мен€ютс€ внешние формы: грудь увеличиваетс€, бедра расшир€ютс€. –астет волос€ной покров подмышками и на лобке. ѕо€вл€етс€ угрева€ сыпь.

Ќезадолго до начала мес€чных у девочек возникают слабые выделени€ – прозрачные, желтоватые или белесые, без запаха. Ёто – норма.
«а несколько дней у девочки могут по€витьс€ симптомы ѕћ—:

  • раздражительность и плаксивость;
  • апати€ или агресси€;
  • головна€ боль;
  • т€нущие боли внизу живота.

ѕерва€ менструаци€

ѕерва€ менструац般 начале у девочки начинаютс€ кров€нистые выделени€ – умеренные или скудные. ¬ первый раз организм тер€ет примерно 50-150 мл крови. Ќа второй день – самые обильные выделени€. «атем они станов€тс€ все менее интенсивными. ѕродолжительность первых мес€чных у девочки – 3-7 дней. ” мес€чных присутствует запах из-за активно функционирующих слизистых вульвы, вырабатывающих секрет.

ћать должна рассказать дочери:

  1. †ќбщие сведени€ о менструации и цикле. ќ том, что мес€чные происход€т ежемес€чно в течение нескольких дней, что средн€€ продолжительность цикла – 28 дней, но в первое врем€ он колеблетс€.
  2. ќ правилах гигиены. ¬едь кровь – подход€ща€ среда дл€ болезнетворных микробов, которые, размножа€сь, могут привести к воспалительным заболевани€м органов мочеполовой системы.
  3. †ќ недопустимости сексуальных св€зей. ¬едь с началом мес€чных, вступив в детородный возраст, девочка может забеременеть, что крайне нежелательно в юном возрасте. –оды могут навредить и матери и малышу.
  4. ќб особенност€х мес€чного цикла, который обычно у девочек 21-35 дней, но в ближайшие два года он лишь будет колебатьс€ и устанавливатьс€.

¬ юном возрасте между мес€чными могут быть большие промежутки: от полутора мес€цев до полугода. Ёто не должно беспокоить. ’от€ если пауза зат€нулась, значит, возможно, произошел серьезный сбой в организме.

¬опросы гигиены и диеты

¬ критические дни все женщины пользуютс€ прокладками и тампонами. ƒевочки должны отдать предпочтение прокладка, так как тампоны плохо пропускают естественный отток крови. Ќадо приобретать прокладки с хлопковым слоем, потому что с сеточным покрытием («пластиковым слоем») менее гигиеничны, вызывают потливость, раздражение. ћен€ютс€ прокладки раз в два-три часа. ≈сли прокладка прикреплена к трусикам дольше, то она потер€ет вс€кую пользу – будет стремительно расти количество бактерий.

ѕрименение прокладок:

  • следует помыть руки перед тем, как заменить прокладку;
  • не пользоватьс€ прокладками с ароматическими отдушками, так как это может вызвать аллергию, раздражение кожи;
  • не сохран€ть их в ванной комнате, так как влага спровоцирует активное размножение микробов.

“русики нужно носить из натуральных тканей. —тринги негигиеничны, так как €вл€ютс€ своего рода мостом дл€ перемещени€ вредных микроорганизмов между влагалищем и задним проходом.  ишечна€ микрофлора может попасть в мочеполовую и спровоцировать воспаление.

≈жедневный душ предпочтительнее прин€ти€ ванны. ѕодмыватьс€ необходимо 2-3 раза, не меньше. Ќежелательно это делать мылом. —ледует приобрести гели, муссы дл€ интимной гигиены.

¬ течение первых мес€чных желательно избегать физических нагрузок и соблюдать особую диету, направленную не на уменьшение съедаемой пищи, а на пересмотренный рацион. ¬ частности, надо удалить из него острые блюда. Ќельз€ употребл€ть алкоголь.


¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

 ров€нистые выделени€ при беременности

ќрганизм беременной женщины испытывает большую физическую нагрузку, поэтому иногда, не выдержива€

ѕредлежание плаценты

Ќаиболее т€желым осложнением во врем€ беременности прин€то считать предлежание плаценты. ѕредлежанием называют ту ситуацию, когда плацента целиком или частично

ќргазм после родов

»нтересное наблюдение Ц многие женщины только после родов начинают чувствовать себ€ ∆енщинами