Медицинский аспект проблемы
В медицине такое явление, как чересчур обильные месячные, называют менораггией. При этом нарушении менструальной функции продолжительность и регулярность «критических дней» остаются нормальными, а вот объем выделяемой в это период крови значительно превышает существующий порог – это более 10-150 мл.При обильных месячных наблюдаются другие симптомы:
- сильные болевые ощущения внизу живота;
- слабость;
- головокружение;
- бледная кожа;
- чувство усталости и др.
Не все эти признаки присущи менораггии. Порой, чтобы поставить такой диагноз, достаточно лишь одного главного симптома: интенсивного кровотечения.
Причины обильных месячных
Причины, в результате которых женщина теряет много крови, весьма разнообразны. Среди самых распространенных:
- Наследственность.
- Гормональные расстройства. Они характерны для девушек, у которых месячный цикл еще не установился и для женщин предклимактерического возраста. На этих стадиях гормональный фон нестабилен и подвергается резким колебаниям и изменениям, что и провоцирует обильные месячные.
- Эндокринные заболевания – проблемы со щитовидной железой, гипотериоз, сахарный диабет и т. д.
- Воспаление придатков и матки – распространенная причина обильных месячных. Девушкам надо не переохлаждаться, проявлять заботу об интимной гигиене, не менять часто сексуальных партнеров и т. п.
- Гинекологические болезни. Имеются в виду миома матки, эндометриоз патологии шейки матки, дисфункция яичников. Они часто провоцируют меноррагию.
- Плохая свертываемость крови. Заболевания, связанные с этой проблемой тоже могут стать причиной обильных менструальных выделений. Это объясняется тем, что при таких заболеваниях наблюдается повышенная кровоточивость.
- Последствия травм, операций. Это немаловажный фактор обильной менструации. Это могут быть и аборты, и выкидыши, так влияющие на цикл.
- Физические нагрузки, переутомление, стрессы часто являются причинами обильных менструальных выделений.
- Неправильное питание. При употреблении в пищу большого количества кисломолочных и других определенных продуктов, которые разжижают кровь, женщина страдает от большой потери крови во время месячных.
- Внутриматочные спирали, приводящие к серьезным осложнениям и, в частности, к обильным месячным.
Лечение обильных месячных
Обнаружив у себя такое отклонение, следует первым делом обратиться к специалистам: гинекологу, эндокринологу, гематологу, которые должны выяснить причины меноррагии и назначить соответствующее лечение, тактика которого и зависит от них.- Чтобы восстановить нормальный гормональный фон, врачи назначают гормональные средства, принимаемые по определенной схеме.
- При эндокринных и гинекологических заболеваниях назначают соответствующую терапию.
- Нередко врачи советуют принимать отвары трав – ромашки, луговой герани, пастушьей сумки и т. д. Они оказывают противовоспалительное и кровоостанавливающее действие.
- Отложите физические нагрузки – это только увеличит количество менструальной жидкости.
- Во время обильных месячных с кровью из организма выходит много полезных веществ – железо, магний, другие микроэлементы, поэтому полезен прием витаминно-минеральных комплексов и железосодержащих препаратов, восполняющих недостаток витаминов. Их надо пить не только во время месячных.
- Чтобы устранить болезненные ощущения и уменьшить количество выделений, врачи рекомендуют прикладывать на низ живота ледяную грелку на 10 минут.
