алендарь менструационного цикла: как считать

 алендарь менструационного цикла: как считать 24.01.2015ћенструаци€
»зменени€, что имеют место быть в органах половой системы, которые последовательным и цикличным образом происход€т, называют «менструальным циклом».
» в норме, во врем€ менструальных циклов отторгаетс€ эндометрий матки, который с кровью выходит из матки каждый мес€ц.

ƒаже слегка мажущие выделени€ уже можно считать началом менструального цикла, который и нужно заносить в календарь. ѕродолжительность цикла, если брать усредненный показатель, равен двадцати восьми дн€м. Ќо, все мы разные, поэтому и цикл может быть, как длиннее, так и короче. ѕоэтому часто возникает вопрос: « ак подсчитать менструальный цикл?»

ѕорой цикл дел€т на «опасные» и «безопасные» дни. »х так поделили условно, так как к опасным относ€т дни, когда женщина может зачать ребенка, а к безопасным относ€т дни, во врем€ которых забеременеть женщина не может. ¬едь именно во врем€ овул€торного периода, у женщины возрастают шансы забеременеть в разы, в отличии от остального времени. ј объ€сн€етс€ это тем, что €йцеклетка в данное врем€ наконец покидает €ичник, и выходит в маточную трубу, где и дожидаетс€ своего оплодотворени€. ѕоэтому крайне важно умет рассчитывать свой цикл, так как это увеличит ¬аши шансы избежать нежелательной беременности, и спокойно заниматьс€ сексом. ’от€, облада€ этими знани€ми, женщина с таким же успехом может и спланировать свою будущую беременность, и зачать ребенка.

Ќо если менструаци€ нестабильна, тогда достаточно проблематично будет с точностью рассчитать цикл.
¬ажно знать, что информаци€ насчет опасных и безопасных дн€х нужна будет женщины только, чтобы избежать нежелательную беременность. ѕоэтому нельз€ рассматривать это как еще один способ контрацепции, ведь велика веро€тность заразитс€ различного рада инфекци€ми.
Ќо когда у женщины один половой партнер, тогда контрацепцию свод€т к контролированию стадий менструального цикла. Ќу а если цикл нарушен, и видны €вные нарушени€, тогда немедл€ нужно обратитьс€ к врачу.

Ќо все же, как верно просчитать менструальный цикл?

»меетс€ несколько способов, которые в равной степени успешно определ€ют дни цикла.
»так, дл€ тех, кто не видит себе жить€ без сети »нтернета, и сильно зависим от различного рада гаджетов, им предлагаетс€ вариант программы, которую можно скачать на любые носители. Ёта программа удобна тем, что в ней с легкостью можно рассчитать начало овул€ции, дату родов, будущий пол плода, и определить врем€ предменструального синдрома. √инекологи не против таких расчЄтов, и такого ведени€ календар€. √лавное, это не забыть принести такой календарь с собой на прием к гинекологу, ну или распечатать всю необходимую информацию.

≈ще один способ, как возможно рассчитать цикл – это произвести данную процедуру вручную. ≈динственное то, что дл€ этого, на прот€жении минимум полгода, женщина должна следить за своим здоровьем, внимательно отмечать характер, длительность и еще разного рода особенности. ѕотом, ей необходимо будет из данного периода выбрать самый маленький по длительности, и самый длительный менструальный цикл.  оличество дней нужно считать с первого дн€ начала менструации, и до следующего менструального цикла, а именно до первого дн€ мажущих выделений.

ѕосле этого, от этих двух чисел необходимо отн€ть восемнадцать и дес€ть дней. ѕервое число говорит о безопасных дн€х на начало мес€ца, а втора€ цифра говорит о тех же благопри€тных дн€х, но на конец мес€ца. Ќу а врем€ между данными цифрами говорит о том, что зачать ребенка будет достаточно просто и легко, и веро€тность оплодотворени€ сама€ высока€.

“акже, измер€€ базальную температуру, возможно определить менструальный цикл. √инекологи считают его самым точным методом при определении и просчета цикла. “ак, на прот€жении мес€ца нужно мер€ть температуру. Ќо нужно помнить, что в начале менструации она тридцать семь градусов. Ќо спуст€ пару дней она падает до нормы. Ќо потом, через один или два дн€ она вновь поднимаетс€, и теперь уже больше чем тридцать семь градусов. “ака€ температура стабилизируетс€ на весь период менструации. ѕоэтому, если повышени€ температуры не наблюдалось, тогда дни €вл€ютс€ безопасными, а оплодотворени€ не может быть.

–ассчитать онлайн менструальный цикл

ќбозначени€:
  1. —ерый цвет - первый день цикла и начало следующего.
  2. —ветло-красный цвет - дни зачати€ с веро€тностью от 80%.
  3. —ветло-оранжевый -† веро€тность зачати€ 90%.
  4.  расный цвет - предполагаемый день овул€ции.
  5. Ѕелый цвет - безопасные дни
ƒата начала цикла:

ƒлительность цикла:

–ассчитать циклов:

ƒлительность цикла может быть только цифрой!

¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

ћес€ц после родов

ѕервый мес€ц после родов нелегко даетс€ молодой маме. ¬с€ жизнь полна изменений: мен€етс€ режим дн€, по€вл€ютс€ новые

‘ен шуй дл€ начинающих

Ёто пон€тие представл€ет собой древнекитайскую духовную практику, котора€ позвол€ет

 ак правильно делать китайский, лимфодренажный, косметический массаж лица

ћассаж Ч это очень хорошее средство дл€ того, чтобы побаловать наше лицо. “аким образом мы можем не только помочь ему расслабитьс€