Советы кормящей маме при грудном вскармливании

Наши мамы рожали и воспитывали детей в то время, когда была налажена система ухода за ребенком по часам, и предписывалось неукоснительное соблюдение правил, отойти от которых было нельзя, чтобы не заслужить порицание и не получить ярлык «плохой» матери.

Все эти советы сегодня нам кажутся настолько противоестественными, что просто удивительно, как нашим родителям удалось вырастить из нас более-менее здоровых людей. Грудное вскармливание, советы кормящей маме – рекомендации по этой теме были, прямо скажем, слишком противоестественными и уравнивали «под одну гребенку» всех детей, независимо от их индивидуальных особенностей. Если следовать рекомендациям врачей-педиатров того времени, то необходимо было строго по часам кормить, сцеживаться, обмывать грудь перед каждым кормлением с мылом.

Рассказы мам и бабушек настолько сбивают с толку новоиспеченных мамочек, что грудное вскармливание кажется сложным и малоприятным процессом, хотя это совершенно не соответствует истине.

Грудное вскармливание – это естественный физиологичный процесс, важно только правильно его организовать. Чтобы грудное вскармливание радовало вас и малыша, рекомендуем прочитать до конца наши советы кормящей маме.

Основные советы кормящей маме

1. Полноценная, качественная лактация зависит от первых часов после рождения ребенка.
   В идеале новорожденного ребенка прикладывают к груди в первые часы после родов, выкладывая его к маме на живот. Тесная связь между матерью и ребенком продолжается, запускаются природные инстинкты, и устанавливается лактация. Сначала грудь вырабатывает не молоко, а молозиво – ценнейший питательный продукт, «первая прививка малыша», которая содержит множество ферментов, витаминов, антител, белков, жиров, углеводов в том идеальном наборе, который не сможет дать никакой искусственно придуманный препарат.


2. Не нужно докармливать ребенка смесью, пока не установится лактация.
   Молодым мамочкам кажется, что их малыш голоден, так как в груди еще нет молока, а молозива малое количество. Однако питательный состав молозива в достаточной мере насыщает ребенка и удовлетворяет его потребности в питательных веществах. А смесь, полученная через соску, навредит в становлении лактации, ведь сосание груди требует больше усилий со стороны малыша, а насытившись смесью, малыш недополучит молозива.


3. Усиленная гигиена способна навредить.
   Мыло смывает естественную защиту кожи и делает более чувствительными соски и ареолы, что может их травмировать впоследствии, а кормление с трещинами сосков доставляет очень болезненные ощущения. Тем более, многие моющие средства содержат парфюмированные отдушки, перебивающие натуральный материнский запах, что может вызвать беспокойство малыша. Если мыть грудь 1-2 раза в день теплой водой, этого будет вполне достаточно, чтобы поддерживать грудь в чистоте.


4. Кормить ребенка по требованию.
   Формулировка немного сбивает мам с толку – а как понять, что ребенок требует кормления? Понять, что ребенок чего-то хочет, можно по его плачу. Как только малыш выразил беспокойство, начал хныкать – предложите ему грудь. Если он не голоден, то рассмотрите другие причины – ему может быть жарко, холодно, нужно сменить подгузник, колики и др. Однако чаще всего малыш у груди успокаивается. Забирать грудь не нужно, лучше дождаться, пока кроха сам выпустит сосок.
   Первый месяц малыш способен часами пребывать у груди, но это не значит, что он голоден. Просто грудь – отличный «антидепрессант», и малыш спокоен, когда чувствует материнское тепло.


5. Соска – вред!
   Итак, малыш по первому требованию получает грудь и сам решает, как долго он будет возле нее находиться. Конечно, гораздо удобнее маме дать ему соску и отлучиться по делам, но это не будет способствовать налаживанию лактации, молочные железы не будут вырабатывать достаточное количество молока. К тому же ребенок недополучает материнского тепла, а это совсем не способствует психоэмоциональному контакту между матерью и ребенком.


6. В допаивании водой при ГВ нет необходимости.
   Грудное молоко содержит 80% воды и неоднородно по составу: переднее молоко – это питье для малыша, а заднее – его еда. Выпитая вода займет пространство желудка, ребенок меньше высосет молока из груди, а это скажется на продуктивности лактации.


7. После каждого кормления нет необходимости в сцеживании.
   При кормлении по требованию в этом нет никакого смысла, так как малыш сам регулирует количество вырабатываемого молока, прикладываясь тогда, когда он этого хочет, и молока в груди прибывает столько, сколько требуется малышу. Сцеживаясь, мама провоцирует выработку увеличенного количества молока, которое будет лишним, а это приведет к дисбалансу и переполнению груди, что может вызвать лактостаз.


8. Новую грудь дают не чаще, чем через два часа.
   Это требование справедливо потому, чтобы ребенок получал оба вида молока – переднее и заднее. Часто сменяя грудь, вы не даете ребенку возможности получить питательные вещества в полном объеме, которые находятся в заднем молоке, а это может сказаться на прибавке в весе.


9. Не спешите с прикормом.
   До полугода ребенку не нужна другая пища, корме маминого молочка. Да и в более позднем возрасте прикорм требуется для знакомства с новыми вкусами и текстурой еды, а не для того, чтобы восполнить недостающие питательные вещества. Раннее введение прикорма может свести на нет грудное вскармливание.


10. Кормите ребенка в разных положениях.
    Таким образом малыш будет высасывать молоко из всех долек груди, это будет отличной профилактикой застоя молока.


11. Длительность грудного вскармливания – минимум до года.
    Некоторые молодые мамочки считают, что если малыш получает достаточно разнообразный прикорм, то можно свернуть лактацию. Но ведь грудь для ребенка – это не только еда, и психологически малыш к году еще не готов с ней расстаться. Отлучение от груди в таком возрасте происходит не физиологично, поэтому может сопровождаться проблемами для мамы и малыша.


12. Необходимо следить за тем, как малыш захватывает сосок.
    Чтобы эффективно высасывать молоко из груди, малыш должен захватывать губами не только сосок, но и ареолу. Причиной неправильного захвата может быть недобор веса и заглатывание воздуха с последующими коликами.


13. Ночные кормления – важная часть полноценной лактации.
    Пролактин, ответственный за выработку молока, ночью продуцируется в повышенном количестве. Ночные кормления при сворачивании ГВ оставляют до последнего.


14. Мамины болезни – не повод к завершению лактации.
    Практически при любых заболеваниях существует группа лекарственных средств, разрешенных к употреблению при кормлении грудью. Даже при сезонной простуде кормить необходимо, так как молоко содержит антитела, и малыш получит иммунитет, а если заболеет, то заболевание будет протекать в легкой форме.

Грудное вскармливание – важный процесс в жизни ребенка и матери. Владея информацией на эту тему кормление уже не кажется таким уж сложным и неудобным. Даже совершая какие-то ошибки, новоиспеченная мамочка, которая берет на вооружение советы кормящей маме, сможет избежать их в дальнейшем и наладить полноценное и долгое грудное вскармливание.