К примеру, приучать самостоятельно засыпать в своей кроватке без укачивания лучше начать еще до того, как вашему малышу исполнится год. Со временем уместно приучать его каждый раз мыть руки перед едой, убирать игрушки после игры и перед сном, а чуть позже - учить словам вежливости, таким как «спасибо», «пожалуйста», первым здороваться на улице, в магазине со старшими ... когда малыш подрастет - уступать место пожилым людям в транспорте, помогать старым и немощным, соблюдать обещаний и т.д.
Чем раньше начать предпринимать усилия, чтобы какой-то навык вошел в привычку, выполнялся автоматически, тем быстрых и лучших результатов можно достичь.
Привычка легче усвоится, если взрослый будет показывать пример для подражания. Трудно приучить малыша мыть руки, вернувшись с улицы, чистить зубы утром и вечером, не показав, как вы сами это делаете, а лишь рассказывая, что так делать правильно. Действия запоминаются значительно лучше, чем слова!
Привычку нельзя сформировать дрессурой, это должно быть сознательный навык, а не рефлекс.

Примите мнение, что ничего не дается просто - чтобы навык закрепился, необходимо повторять его множество и множество раз, совершенствуя его и оттачивая. Не спешите и не жалейте времени на это - в конце концов, воспитание - это на самом деле процесс длительный.
Приобретение привычки не стоит ребенку почти никаких усилий, однако требует сверхтяжелых усилий по стороны его родителей. И это действительно так. Просто эти усилия вполне оправданы и стоят стараний.
Доведенные до автоматизма процессы высвобождают время для творчества, совершенствования и развития. К тому же, каждая хорошая привычка - это и есть совершенствование и хорошее воспитание. Когда вы поймете, что ваши дети способны поступать правильно без ваших напоминаний и указаний, тогда вы сможете быть уверены, что воспитали их правильно!