Базальная температура при беременности на ранних сроках

Графики базальной температуры помогают подтвердить беременность, вычислить овуляцию и сопутствующие ей «опасные дни», оценить состояние эндокринной системы, функционирование яичников или выявить гинекологические заболевания. Базальная температура на ранних сроках беременности позволяет выяснить, правильно ли она протекает, нет ли скрытых нежелательных изменений и патологий.

Запланировав беременность, гинекологи советуют измерять базальную температуру и строить график в течение месячного цикла, а если зачатия не произошло, то продолжать измерять температуру до самой задержки. Полученные показания дадут возможность определить беременность задолго до задержки менструации и посещения врача.

Норма базальной температуры на ранних сроках беременности

Перед наступлением месячных базальная температура дает показатель ниже отметки 37. Если зачатие состоялось, базальная температура на ранних сроках беременности будет держаться чуть более 37, начиная с середины менструального цикла, и не меняясь перед наступлением предполагаемых месячных. Все дни предполагаемой менструации базальная температура будет давать повышенные показания.

Патологическая БТ

Как только наступление беременности подтвердит гинеколог, он посоветует и дальше вести график измерений БТ. Замеченные несоответствия норме в графике дадут возможность выявить какую-то патологию в течении беременности или воспаления в других органах и системах беременной.

Базальная температура может быть выше 37,2 при внематочной беременности, а при гинекологических или других воспалениях – и доходить до 38. Если показания температурной шкалы значительно снижены, то можно говорить о гормональной недостаточности (эндрогенов, прогестерона) или замершей беременности.

По этим причинам нужно вести график БТ, ведь базальная температура на ранних сроках беременности, не соответствующая нормальному графику, поможет быстро выявить патологию.

Иногда понижение температурной кривой может носить мимолетный характер вследствие сильного утомления, физического напряжения или акклиматизации. Эти факты не должны вызывать панику, но о них лучше сообщить наблюдающему вас врачу.

Как нужно правильно изиерять базальную температуру на ранних сроках беременности?

Чтобы получить достоверные данные и составить верный график, необходимо строго соблюдать некоторые правила.

Руководство: как правильно измерять базальную температуру на ранних сроках

• Показатели БТ можно считать достовреными, если женщина здорова и не пьет гормональные или успокоительные средства, а также контрацептивы.
• Самые достоверные результаты получают путем ректального измерения.
• Измерять БТ начинают в первый день менструального цикла.
• Меряют температуру, не вставая с постели, спустя 4-5 часов сна, не производя физических усилий и резких поворотов.
• Базальную температуру меряют ежедневно, в одинаковое время суток.
• Пользуйтесь одним и тем же термометром, лучше ртутным, вводя его на 5-7 минут.
• Полученные результаты тотчас зафиксируйте на бумаге, если наблюдаются скачки температуры, укажите возможную причину. Это может быть стресс или простудное заболевание, например.

График бт при беременности на ранних сроках

Таблица должна содержать такие колонки:

1. Дата
2. День менструального цикла
3. Показания БТ
4. Примечания, куда записывают влияющие на БТ факторы (простуда, стрессовые состояния, расстройства пищеварения, изменения режима дня).

Как построить график БТ на ранних сроках

Чтобы нарисовать график БТ, возьмите тетрадный лист в клеточку, изобразив на нем ось Х, обозначающую день менструального цикла, и ось Y, которая будет содержать данные БТ в этот день или более удобный вариант воспользоваться нашим онлайн сервисом и построить график базальной температуры в понятном и удобном интерфейсе.

Как читать график базальной температуры?

Кривая, полученная на бумаге, разделяет месячный цикл на две фазы: до овуляции и после. Вторая фаза более длительная, в среднем продолжительность ее составляет около 14 дней.

Если, постоянно измеряя базальную температуру и составляя график несколько месяцев, вы увидите, что вторая фаза имеет протяженность менее, чем 10 дней – это будет причиной для обращения к врачу.

Средние температурные показания первой и второй фаз также отличаются. Их разница в норме не превышает более четырех десятых градуса. Если этот показатель будет ниже – это свидетельствует о гормональном дисбалансе.

Как определить беременность на ранних сроках по показаниям БТ?

При анализе температурной кривой вы сможете выявить наступившую беременность по таким факторам:

• БТ выше нормы проходит длительнее, чем проходит фаза желтого тела (время после овуляции с повышением температуры).
• Фаза желтого тела длится дольше 18 дней.
• График из двухфазного стал трехфазным.

Если имеются такие показатели, то скоро к ним добавятся и первые симптомы беременности.

Базальная температура держится выше 37 градусов в момент овуляции вследствие усиленного продуцирования гормона, который отвечает за подготовку организма к вынашиванию плода и родам. Наступившая беременность сохраняет БТ с показателями примерно до 37,2, а после 20й недели она станет понижаться.