ак правильно ссоритьс€

 ак правильно ссоритьс€ 19.07.2014ѕсихологи€ отношений
 онфликты как осень - неизбежны. ќни случаютс€ и надо знать, как правильно ссоритьс€, чтобы не разрушить отношени€, а укрепить их.

” ссоры, как и у войны, есть причина, а есть повод. »ногда поводом дл€ ссоры служат разбросанные носки, а причина в том, что супруг стал невнимателен или дает поводы дл€ ревности. »так, как правильно ссоритьс€, чтобы сохранить семью.

ѕсихологи€ и отношени€ – это, прежде всего, труд двух людей, а не данность. ¬ам решать - какими эти отношени€ будут. ’отите ли вы их укрепить или наоборот разрушить. ≈сли партнер ¬ам дорог, то все ссоры ¬ы употребите дл€ укреплени€ отношений.  ак это сделать читайте далее.

„его делать не стоит или как правильно ссоритьс€:

  1. † Ќе стоит в пылу ссоры употребл€ть выражени€ типа «…ты каждый раз так говоришь (или каждый раз так делаешь)», «ты никогда…», «вот ты так всегда» и т.д. ƒело в том, что употребл€€ подобные выражени€, ¬ы критикуете самого человека, а не его конкретный поступок, ¬ы лишаете вашего партнера возможности изменитьс€. ќн замыкаетс€, обижаетс€, и конфликт оказываетс€ бесполезным.

  2. † ¬ы ошибаетесь, если думаете, что тут есть победители или проигравшие. ≈сли, конфликту€, ¬ы стремитесь подавить, унизить или обидеть оппонента, сделать так, чтобы последнее слово осталось за ¬ами, то примите как факт то, что эта ваша мнима€ правота – это еще один гвоздь в крышку гроба отношений.

  3. † Ќет смысла вспоминать все, что случилось за последние п€ть лет и использовать это как довод. ≈сли инцидент возник сейчас, то и обсуждать его надо именно сейчас, а не спуст€ полгода и снова в течение п€ти следующих лет.

  4. † —тарайтесь сохран€ть спокойствие и не бросатьс€ словами. ¬се, что ¬ы прокричите в порыве своего «праведного гнева», скорее всего, забудетс€ ¬ами через несколько дней. Ёти слова застр€нут в пам€ти близкого ¬ам человека и будут причин€ть ему боль еще долгое врем€.

  5. † ѕсихологи советуют выработать схему поведени€, когда конфликт уже назрел. ћожно придумать особый ритуал, например специальный «конфликтный» нар€д или какую-нибудь фразу, котора€ даст пон€ть, что надо поговорить. Ётот прием поможет вам безболезненно преодолеть момент, когда надо сообщить партнеру, что что-то не так. Ќе стоит молчать и делать вид, что ничего не происходит, если ¬ас что- то не устраивает. Ќе рассчитывайте, что ваш партнер сам обо всем догадатьс€. Ќе молчите, а скажите ему об этом пр€мо, пока эмоции не захлестнули ¬ас.

  6. † —тарайтесь преодолеть чувство обиды после вы€снени€ отношений. ѕомните, что партнер не хотел ¬ас обидеть. ќн просто попытаетс€ объ€снить ¬ам, почему он разозлилс€ (обиделс€). ÷ените его искренность.

» напоследок хочу сказать, что в отношени€х очень многое зависит от женщины. ѕоэтому, милые дамы, будьте мудры и терпимы к недостаткам ваших мужчин, а зна€, как правильно ссоритьс€ будет легче в будущем. “о, какой будет ваша семь€ во многом зависит только от вас.

Ѕерегите друг друга.

¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

÷икорий при беременности

≈сли у человека есть закоренелые привычки, то мен€ть их, как правило, очень т€жело. Ќо беременность Ц врем€ перемен, и привычный образ жизни

ѕреэклампси€ беременных

ѕреэклампси€ беременных характеризуетс€ усугублением симптомов позднего токсикоза, когда возникает угроза жизни матери и ребенка, в основном формируетс€ на 2 и 3 триместре.

«ачатие мальчика или девочки

«ачастую, многие будущие папы и мамы в период ожидани€ своих малышей, не придерживаютс€ определенной точки зрени€ кого они хот€т больше мальчика или девочку