Белые чешуйки на плечах и вечный зуд — картина, знакомая многим. Шампуни с цинком и кетоконазолом помогают не всегда. А иногда сушат кожу так, что перхоть сыплется ещё сильнее. Простая маска для волос против перхоти, приготовленная на собственной кухне, способна переломить ситуацию. Без лишних трат, без агрессивной химии и с предсказуемым результатом.
Ниже — проверенные составы, которые работают на разную природу перхоти: жирную, сухую, грибковую. Будет немного жечь, пахнуть луком и радовать чистотой. Зато через пару недель вы забудете о белом налёте на расчёске.
Почему появляется перхоть и когда маска действительно нужна
Перхоть — это ускоренное отшелушивание клеток кожи головы. У здорового человека цикл обновления занимает около месяца. При сбое — 5–7 дней. Чешуйки наслаиваются, склеиваются кожным салом и осыпаются хлопьями.
Чаще всего виноват грибок Malassezia. Он обитает на коже почти у всех, но при снижении иммунитета, стрессе или гормональных скачках начинает активно размножаться. Кожа реагирует воспалением и ускоренным делением клеток. Отсюда жирная желтоватая перхоть с зудом.
Вторая причина — сухая кожа головы. Возникает от жёсткой воды, пересушивающих шампуней, частой укладки феном. Чешуйки мелкие, белые, сухие, легко осыпаются. Грибка может и не быть, а шелушение есть.
Маска для волос против перхоти закрывает обе истории. В первом случае компоненты давят грибок и снимают воспаление. Во втором — питают, удерживают влагу и восстанавливают липидный барьер. Важно лишь подобрать состав под свой тип шелушения.
Маска для волос против перхоти с кефиром и ржаной мукой
Работает как мягкий пилинг и антисептик одновременно. Кефир содержит молочную кислоту — она отшелушивает мёртвые клетки и слегка закисляет среду. Грибки кислую среду не любят. Ржаная мука вбирает излишки кожного сала и успокаивает зуд.
Что нужно:
- 100 мл кефира жирностью 2,5–3,2% (комнатной температуры);
- 2 столовые ложки ржаной обдирной муки;
- 3 капли эфирного масла чайного дерева (по желанию).
Смешайте муку с кефиром до консистенции жидкой сметаны. Добавьте масло чайного дерева. Нанесите на сухую кожу головы по проборам, слегка помассируйте. Остатки распределите по длине — кефир смягчит волосы. Наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Держите 40–50 минут. Смойте тёплой водой без шампуня, при необходимости — с небольшим количеством мягкого шампуня.
Делайте 2 раза в неделю. Уже через три применения зуд стихает, а количество чешуек заметно сокращается. Маска подходит для жирной и смешанной перхоти. При сухой добавляйте 1 чайную ложку оливкового масла.
Луковая маска против перхоти: жжёт, но работает
Лук — тяжёлая артиллерия. Сок содержит фитонциды и сернистые соединения, которые убивают грибок и стимулируют кровообращение. Запах, конечно, тот ещё. Но результат оправдывает мучения.
Рецепт:
- 1 средняя луковица;
- 1 столовая ложка коньяка или водки (усиливает проникновение);
- 1 желток (смягчает действие);
- 1 чайная ложка мёда (жидкого).
Лук измельчите в блендере, отожмите сок через марлю. Смешайте 2 столовые ложки сока с желтком, мёдом и алкоголем. Вотрите смесь только в корни — на длину не наносите, чтобы не пересушить. Кожа начнёт греть и слегка жечь. Это нормально. Держите 20–30 минут. Смывайте шампунем дважды, после чего ополосните волосы подкислённой водой (1 столовая ложка яблочного уксуса на литр) — уксус частично нейтрализует запах.
Маска против перхоти на основе лука применяется 1–2 раза в неделю. Курс — 6–8 процедур. Старайтесь делать на выходных, чтобы не шокировать коллег луковым шлейфом. Волосы после курса не только избавляются от перхоти, но и начинают быстрее расти.
Содовый скраб-маска против перхоти: убирает сальные пробки
Подходит, если перхоть жирная, плотно сидит на коже, а поры забиты. Пищевая сода работает как мягкий абразив и щелочной агент. Она отшелушивает чешуйки, растворяет излишки сала и меняет pH, лишая грибки комфортной среды.
Как приготовить:
- 1 столовая ложка соды;
- 2 столовые ложки тёплой воды или ромашкового отвара;
- 3–4 капли эфирного масла розмарина или лаванды.
Разведите соду водой до кашицы. Введите эфирное масло. На влажную кожу головы нанесите смесь строго по проборам. Подушечками пальцев аккуратно массируйте 2–3 минуты, словно моете волосы шампунем. Оставьте ещё на 5–7 минут. Смойте тёплой водой, затем промойте волосы с шампунем. Обязательно используйте бальзам на длину — сода щелочная и приподнимает чешуйки волоса.
Частота — не чаще 1 раза в 5–7 дней. Не переусердствуйте, иначе получите обратный эффект — кожа начнёт защищаться и вырабатывать ещё больше сала. Через 2–3 процедуры голова дышит, волосы дольше остаются чистыми, а перхоти становится критически меньше.
Масляные маски против перхоти: питание и успокоение для сухой кожи
Если чешуйки сухие, мелкие и сыплются снегом, значит, коже не хватает влаги и липидов. Тут нужны масла. Они создают окклюзивную плёнку, удерживают влагу, снимают стянутость и зуд. А эфирные масла добавляют противогрибковый эффект.
Базовый состав:
- 2 столовые ложки репейного или кокосового масла (нерафинированного);
- 5 капель эфирного масла чайного дерева;
- 3 капли эфира мяты перечной (охлаждает и уменьшает зуд).
Базовое масло подогрейте на водяной бане до комнатной температуры. Капните эфиры, перемешайте. Вотрите в кожу головы по проборам, остатки — на длину. Оберните плёнкой и полотенцем. Ходите 1–1,5 часа. Смывайте шампунем в два этапа, тщательно эмульгируя. После маски волосы не будут жирными, если хорошо промыть корни.
Делайте 1–2 раза в неделю. Уже после первого раза исчезает стянутость, кожа перестаёт чесаться. Курс — месяц. Если перхоть начала проходить, а кожа всё ещё сухая, просто убавьте эфиры и продолжайте раз в 10 дней.
Готовые аптечные маски от перхоти: когда нет времени мешать
Домашние составы — это хорошо, но иногда проще купить. В аптеке есть средства с уже рассчитанной дозировкой активных компонентов. Выбирайте маски с кетоконазолом, пиритионом цинка, дёгтем, дисульфидом селена, салициловой кислотой.
Например, пастообразные маски с дёгтем берёзовым. Пахнут специфически, но снимают воспаление и угнетают грибок за 2–3 применения. Или кремообразные составы с климбазолом — убирают и жирную, и сухую перхоть. Есть и линейки для чувствительной кожи с пантенолом и без отдушек.
Аптечная маска для волос против перхоти хороша курсом: обычно раз в 3–4 дня в течение трёх недель. После исчезновения симптомов переходят на поддерживающий режим — раз в 10–14 дней. Перед покупкой гляньте в инструкцию: некоторые маски наносят строго на сухую кожу перед мытьём, другие — на влажную после шампуня. Это влияет на результат.
Правила нанесения, которые спасут от разочарований
Даже самая мощная маска против перхоти не сработает, если нарушить технику. Вот простые правила.
До процедуры: расчешите сухие волосы, уберите спутанность. Маску наносите на грязную или чуть влажную кожу головы, но не на мокрую — вода снизит концентрацию активных веществ.
Во время: работайте строго по проборам. Используйте кисточку для окрашивания или спонж. Пальцами не втирайте агрессивные составы с содой, солью или спиртом слишком сильно — микротрещины только усилят раздражение.
Время: соблюдайте рекомендованные интервалы. Передержка масок с эфирными маслами или содой вызывает химический ожог и усугубляет шелушение. Если чувствуете нестерпимое жжение — смывайте немедленно.
После: смывайте тёплой, а не горячей водой. Горячая стимулирует сальные железы и сушит кожу. Завершайте ополаскиванием подкислённой водой или травяным отваром (крапива, ромашка, шалфей). Это закрепляет эффект и придаёт блеск.
И не ждите, что одна маска решит проблему навсегда. Перхоть возвращается, если не убрать провоцирующие факторы: недостаток сна, сладкое в больших количествах, неправильно подобранный шампунь. Маска — часть системы, но очень рабочий инструмент.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли делать маску для волос против перхоти каждый день?
Нет. Ежедневное применение даже мягких составов нарушит защитный барьер кожи. Жирная перхоть станет ещё агрессивнее, сухая — усилится. Оптимальный режим: 1–2 раза в неделю для масляных и питательных масок, раз в 5–7 дней для скрабирующих и подсушивающих.
Что делать, если после маски перхоти стало больше?
Первые 1–2 применения иногда обостряют шелушение — кожа отторгает накопленные чешуйки. Но если после третьего раза ситуация ухудшается, поменяйте состав. Возможно, вам нужны не подсушивающие, а увлажняющие компоненты, или наоборот. Также проверьте, нет ли аллергии на эфирные масла.
Можно ли наносить маску от перхоти только на корни, не трогая длину?
Можно и нужно. Большинство противогрибковых и себорегулирующих масок работают исключительно на коже головы. На длину их наносите только если в составе есть питательные масла или яйцо. Луковый сок, сода, спирт пересушат кончики.
Помогают ли маски от перхоти при беременности?
Домашние маски с натуральным составом (кефир, масла, травы) обычно безопасны. Но от масок с агрессивными эфирными маслами в первом триместре лучше отказаться. Аптечные средства используйте только после консультации с врачом — некоторые компоненты проникают в системный кровоток.
Сколько времени нужно, чтобы полностью избавиться от перхоти?
При регулярном применении 2 раза в неделю заметное улучшение наступает через 10–14 дней. Для стойкого результата нужен курс в 3–4 недели. Потом переходите на поддерживающие процедуры раз в 10–14 дней и следите за питанием и уровнем стресса.
Как закрепить результат и забыть о перхоти
Маска для волос против перхоти убирает симптомы и борется с грибком. Но кожа головы любит постоянство. Подберите мягкий бессульфатный шампунь, меняйте наволочку раз в 3 дня, не злоупотребляйте сухим шампунем и стайлинговыми средствами. Добавьте в рацион продукты с цинком, омега-3 и витаминами группы B.
А когда чувствуете, что зуд возвращается, — делайте ту самую маску, которая помогла в прошлый раз. Быстро, дёшево и без очередей к трихологу. Главное — не запускать и прислушиваться к реакции своей кожи.