Тест: Умеете ли вы отдыхать?


Реклама
20.02.2018Тесты на способности
Тест: Умеете ли вы отдыхать?

Некоторые люди считают, что им не нужно отдыхать. Они утверждают, что их организму нужен динамичный образ жизни, он все еще находится на высоком уровне. Они вообще не спят, пьют гектолитры с кофе или энергетическими напитками, едят случайно и не обязательно хорошо. Означает ли это, что какое-то время отдыха бесполезно, избыточно, неважно?
Да, если вы не заботитесь о своем физическом и психическом здоровье. Отсутствие сознательного досуга может вызвать хроническую усталость, расстройство, беспокойство, слабость, депрессию. Это также наносит ущерб нашим отношениям с другими и профессионально часто заканчивается выгоранием. Поэтому важно помнить, что отдых полезен для нас!
Чтобы узнать умеете ли отдыхать вы, пройдите наш небольшой тест.


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы тестов

Популярные статьи

Полоска на животе при беременности

Каждую женщину беспокоит внешний вид на этапе вынашивания ребенка. Трансформация тела в сторону округленности, зачастую повергают будущих мамочек в шок.

Выделения после родов

Ребенок наконец-то родился, матка уже высвободилась от маленького плода. В ходе восстановительных процессов слизистой и заживления ран случаются выделения. Их особенности

Скрытые отеки при беременности

Помимо явных отечных реакций, бывают и скрытые внутренние отеки при беременности, которые угрожают жизни ребенка, если вовремя не диагностировать и не начать лечение.