Тест: Умеете ли вы отдыхать?

20.02.2018Прикольные тесты
Тест: Умеете ли вы отдыхать?

Некоторые люди считают, что им не нужно отдыхать. Они утверждают, что их организму нужен динамичный образ жизни, он все еще находится на высоком уровне. Они вообще не спят, пьют гектолитры с кофе или энергетическими напитками, едят случайно и не обязательно хорошо. Означает ли это, что какое-то время отдыха бесполезно, избыточно, неважно?
Да, если вы не заботитесь о своем физическом и психическом здоровье. Отсутствие сознательного досуга может вызвать хроническую усталость, расстройство, беспокойство, слабость, депрессию. Это также наносит ущерб нашим отношениям с другими и профессионально часто заканчивается выгоранием. Поэтому важно помнить, что отдых полезен для нас!
Чтобы узнать умеете ли отдыхать вы, пройдите наш небольшой тест.

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы тестов

Популярные статьи

Как понять, что опустился живот перед родами?

Тело женщины претерпевает множество метаморфоз в течение всего срока беременности. Женщина набирает вес, происходят гормональные перемены, растет ребенок.

Прыщи при беременности

Вы с детства наслышаны о том, какая прекрасная пора беременность. Грудь с первого размера вырастает до пятого, волосы становятся густыми и шелковистыми, глаза сияют

Преждевременные роды

Зачастую, многие будущие мамочки подвержены риску так называемого «сарафанного радио». Да, это именно риск без преувеличения. Наслушавшись страшилок про роды, беременность и т.д