“ест: ”меете ли вы отдыхать?


20.02.2018ѕрикольные тесты
“ест: ”меете ли вы отдыхать?

Ќекоторые люди считают, что им не нужно отдыхать. ќни утверждают, что их организму нужен динамичный образ жизни, он все еще находитс€ на высоком уровне. ќни вообще не сп€т, пьют гектолитры с кофе или энергетическими напитками, ед€т случайно и не об€зательно хорошо. ќзначает ли это, что какое-то врем€ отдыха бесполезно, избыточно, неважно?
ƒа, если вы не заботитесь о своем физическом и психическом здоровье. ќтсутствие сознательного досуга может вызвать хроническую усталость, расстройство, беспокойство, слабость, депрессию. Ёто также наносит ущерб нашим отношени€м с другими и профессионально часто заканчиваетс€ выгоранием. ѕоэтому важно помнить, что отдых полезен дл€ нас!
„тобы узнать умеете ли отдыхать вы, пройдите наш небольшой тест.




„тобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы тестов

ѕопул€рные статьи

Ўейка матки перед мес€чными

¬сем женщинам необходимо быть осведомленными во всех вопросах, касающихс€ менструации

ћолозиво при беременности

 огда у беременных по€вл€етс€ молозиво во врем€ вынашивани€, это значит, что организм подготовилс€ к лактации и, родившийс€ ребенок, не будет нуждатьс€ в питательных веществах.

Ѕолезненность груди после овул€ции

Ѕольшинство женщин сталкивались с циклическими бол€ми в груди, которые возникают во врем€ овул€ции или после нее и не прекращаютс€ вплоть до самой менструации