Страницы: 1
 
Аэробика во время беременности показана или всё-таки противопоказана? Как вы считаете?
 
Цитата
vuuhy пишет:
Аэробика во время беременности показана или всё-таки противопоказана? Как вы считаете?
Ну кому как,все зависит от течения беременности
 
Аэробикой по-моему, нельзя заниматься., слишком активный вид спорта. Аэробные нагрузки тяжелы для беременных. Есть другие виды спорта специально для беременных
 
Мне кажется там высоковаты нагрузки, хотя профессиональным спортсменам думаю можно.
 
В первый месяц-два думаю противопоказана.Разве что умеренная. Плод должен прикрепиться,поэтому лучше искать более спокойные варианты физ нагрузки
 
Если беременность развивается нормально, врачи советуют заниматься, но только под присмотром инструктора в женской консультации
Страницы: 1