Йога и беременность

Страницы: 1
 
#1
0
22.11.14 9:35
Йога и беременность - совместимы ли эти две вещи или всё-таки лучше не стоит?
 
 
 
#2
0
22.11.14 19:39
Цитата
vuuhy пишет:
Йога и беременность - совместимы ли эти две вещи или всё-таки лучше не стоит?
Если беременность без патологий,то все таки лучше не стоит
 
 
 
#3
0
22.11.14 23:44
Йога для беременных это здорово. Только надо выбрать хорошего тренера, который знает что беременным можно, а что нет. А вообще в йоге очень хорошие дыхательные практики. Но их тоже надо с умом делать
 
 
 
#4
0
24.11.14 12:32
Конечно совместимы. Я занималась, мне очень нравилось. Есть специальные программы для беременных, там можно и расслаблению научиться и дыханию, что пригодится в родах потом.
 
 
 
#5
0
24.11.14 15:46
Вполне совместимы и даже положительное воздействие оказывает йога. Разве что противопоказания по здоровью.А так вперед!Растянуть мышцы перед беременностью-это же красота.
 
 
 
#6
0
25.11.14 12:31
Да, ведь есть специальная йога для беременных. Можно самостоятельно заниматься, а можно и в группе у инструктора
 
 
 
Страницы: 1