Страницы: 1
 
Вопрос Что кушать во время беременности?
 
Цитата
vuuhy пишет:
Вопрос Что кушать во время беременности?
Я ела практически все по немножку.Главное аллергены не ешьте(цитрусы,орехи,рыбопродукты)
 
К сожалению, во время беременности много чего и нельзя, вопреки всем мифам, что ешь что хочешь и сколько хочешь. Необходимо ограничивать себя в сладком, остром, соленом, аллергенной пищи. Ну а если понемногу, то можно все
 
Если у вас нет никаких противопоказаний, то ешьте все, что вам хочется в умеренных количествах. Вредную еду и без беременности есть не рекомендуется.
 
Я старалась есть как можно больше творога и гранатов. Кальций и железо нужно организму по максимуму.
 
Необходимо стараться есть как только натуральные продукты! И по больше полезных фруктов)
 
Всё что душе угодно, кроме имбиря!!! Имбирь может спровоцировать преждевременные роды.
Страницы: 1