ѕервый прикорм при искусственном вскармливании

ѕервый прикорм при искусственном вскармливании 29.04.2017»скусственное вскармливание
 огда необходимо вводить первый прикорм при искусственном вскармливании Ц этим вопросом родители начинают задаватьс€ чуть ли не с рождени€ малыша. ƒетки, которые получают искусственные смеси, в основном растут так же хорошо, как и груднички, наход€щиес€ на естественном вскармливании.  ак правило, они также здоровы, бодры и развиваютс€ в нормальном темпе, как и груднички, ведь фирмы-изготовители современных смесей дл€ кормлени€ стараютс€ максимально дать ребЄнку всЄ то, что содержитс€ в женском грудном молоке, сохранив его питательность, а также баланс белков, жиров и углеводов.

Ѕезусловно, есть некоторые компоненты в грудном молоке, которые не удаЄтс€ воспроизвести в смес€х, несмотр€ на все старани€ учЄных и возможности современного уровн€ производства. ¬ первую очередь это иммуномодул€торы (вещества, активизирующие работу иммунной системы и защищающие организм малыша от заболеваний в течение всего периода грудного вскармливани€), докозагексаенова€ кислота (ƒ√ ) и другие незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые дл€ успешного интеллектуального развити€ малыша, а также некоторые другие составл€ющие. Ќо все эти вещества €вл€ютс€ специфическими ингредиентами, которые содержатс€ только в женском грудном молоке и нигде более, и ни один прикорм не способен их собой заменить.

«ачем нужен прикорм?

ѕоэтому введение прикорма при искусственном вскармливании не должно ставить перед собой задачу компенсировать нечто, недополученное малышом-искусственником, он необходим дл€ получени€ новых витаминов и микроэлементов, в которых организм малыша начинает нуждатьс€ по мере взрослени€, дл€ увеличени€ количества калорий, необходимых стремительно растущему организму, и дл€ постепенного знакомства ребЄнка со Ђвзрослойї едой. ѕричины введени€ прикорма точно такие же, как и в случае с малышами-грудничками: ребЄнок взрослеет, переходит к новым этапам развити€, его потребности измен€ютс€, и родители стараютс€ их воврем€ удовлетворить.

¬се дети Ц как наход€щиес€ на искусственном вскармливании, так и на естественном, имеют абсолютно одинаковое устройство пищеварительной системы, и наши организмы Ђстарой сборкиї вне зависимости от успехов пищевой индустрии: сотни лет назад, когда смесей не существовало в принципе, дети были точно такими же, как и сейчас, и в традици€х практически всех народов мира введение первого прикорма приурочено к по€влению первых молочных зубов и освоению возможности сидеть. ¬месте с началом про€влени€ интереса к вашей Ђвзрослой едеї это и есть три главных маркера готовности получать новые виды пищи, и в среднем этот возраст оцениваетс€ современными специалистами как 5-6 мес€цев: дл€ детишек на искусственном вскармливании чуть раньше, дл€ малышей на √¬ Ц с полугода.

 огда начинать прикорм ребЄнка: почему не с 3 мес€цев?

¬ середине прошлого века, в пору расцвета эпохи искусственного вскармливани€, педиатры всего мира рекомендовали мамам введение первого прикорма уже с 3, а то и с 2 мес€цев, причЄм советовали начинать с €блочного сока, призванного возместить недостаток железа в смес€х. Ќо в насто€щее врем€ и возраст начала прикорма, и его тип грамотными педиатрами признан преждевременным: в 3 мес€ца (и тем более раньше) желудок малыша не готов к переработке чего бы то ни было, кроме грудного молока или его заменителей, и уж тем более Ц кислот: они оказывают раздражающее действие и привод€т к гастроэнтерологическим проблемам впоследствии. ѕоэтому если уж и начинать ранний прикорм, то точно не с €блочного сока, как рекомендовали дес€тилети€ми.

  сожалению, и сейчас педиатры, которые не стрем€тс€ заниматьс€ собственным профессиональным ростом и знакомитьс€ с новейшими исследовани€ми в своей области, продолжают настаивать на чрезмерно раннем введении прикорма дл€ малышей-искусственников (рекомендуют прикорм в 3 мес€ца при искусственном вскармливании). ’от€ с тех пор, как был придуман этот постулат, искусственное вскармливание стало другим, и смеси претерпели существенные изменени€, намного усовершенствовав свой состав, к тому же последстви€ введени€ прикорма дл€ крох в столь раннем возрасте были исследованы и описаны. Ќо до сих пор врачи в поликлиниках и Ђспециалистыї в интернете советуют вводить первый прикорм при искусственном вскармливании как можно раньше Ц сайты пестр€т подобными рекомендаци€ми, а мамы доверчиво им следуют (тем более, что и бабушки поддерживают Ц ведь они сами вырастили своих детей по Ђстарымї схемам).

“акже многие люб€т ссылатьс€ на Ђрекомендации ¬ќ«ї, хот€, если всЄ же прочитать их внимательно, можно убедитьс€, что все они не категоричны и имеют достаточно размытые возрастные границы в силу социокультурных различий в разных странах и этнических группах.

ћы не станем вводить родителей в заблуждение, и предложим им максимально корректный вариант введени€ первого прикорма при »¬ Ц вы можете воспользоватьс€ нашими правилами и схемой, и сам оценить, насколько они работают.

¬ведение прикорма при искусственном вскармливании: основные правила

  1. ѕервый прикорм при искусственном вскармливании предлагают малышу, который совершенно здоров, бодр и в хорошем настроении. –ебЄнку, который недавно переболел или был привит, с прикормом лучше недельку повременить.
  2. ¬рем€ первой ложечки Ц перед началом очередного кормлени€: мы даЄм порцию прикорма, а затем запиваем его смесью. ѕрикорм всегда даЄтс€ утром, чтобы проследить реакцию на него в течение дн€ и не перегружать желудок малыша на ночь.
  3. ƒозировка прикорма начинаетс€ с микро-доз: первые 1-2 дн€ половинка чайной ложки, затем, если аллергических про€влений нет и ребЄнку нравитс€ предложенна€ пища, увеличиваем еЄ количество до 1-2 ложек в течение недели, а далее Ц по ситуации, в зависимости от аппетита и вкусовых предпочтений малыша.
  4.  онсистенци€ первых прикормов Ц жидка€, затем Ц в виде пюре, и лишь после 10 мес€цев вы можете начать предлагать малышу жевать кусочки пищи в случае, если у него уже есть хот€ бы несколько зубов. Ќе стремитесь перемалывать всЄ на блендере слишком долго Ц ребЄнок привыкнет к такой консистенции и будет возражать против малейших Ђкомочковї в еде. ћес€цев в 6-7 начните с детского печеньица или дольки €блока, которые можно дать пожевать, и тогда малышу будет легче освоитьс€ впоследствии с кусочками овощей в составе супа-пюре.
  5. ¬ начале введени€ прикорм об€зательно проходит термообработку и даЄтс€ малышу в варЄном, тушЄном или печЄном виде. “емпература еды должна быть комфортно тЄплой Ц около 36-37 градусов.
  6. ¬едите дневник, чтобы с его помощью определить, что и когда вызвало аллергию или расстройство пищеварени€. «аписывайте в нЄм, что, в какое врем€ и в каком количестве попробовал малыш, и тогда вам будет легче сориентироватьс€ в случае возникновени€ проблем. ј чтобы понимать, что ему нравитс€ и не нравитс€, отмечайте и эмоциональную реакцию на разные виды прикорма.
  7. ѕрикорм в Ђначале путиї - это всегда моно-продукты: пюре из тыквы, из €блочка или моркови вы можете смешивать лишь тогда, когда убедились, что ни один из компонентов не вызывает у ребЄнка аллергии.  огда все продукты уже проверены, вы можете миксовать их между собой, готов€ смешанные овощные или фруктовые пюре, а также ввод€ в овощные смеси м€со, желток €йца или рыбку.
  8. Ќе предлагайте новое блюдо до тех пор, пока не убедились в полной безопасности предыдущего, дела€ интервал как минимум 5-7 дней.
  9. ѕри по€влении аллергии сразу же уберите этот продукт из меню и обратитесь за помощью к педиатру. ¬ернутьс€ к нему можно не ранее, чем через пару мес€цев, если всЄ повторитс€ Ц исключите его из рациона, пока ребЄнок не подрастЄт.
  10. Ќе забывайте предлагать малышу попить (сначала кип€чЄную воду, затем компот или сок), когда прикорм уже стартовал.
  11. Ќикогда не кормите ребЄнка насильно!  ак бы ни был полезен на ваш взгл€д продукт, впихнуть его ребЄнка против его воли Ц это совершенно неправильно. ¬о-первых, малыш Ц живой человек, а не фаршируемый перец, а во-вторых, вы ведь и сами любите далеко не все блюда, так что и ваш ребЄнок имеет право отдавать чему-то предпочтение и от чего-то отказыватьс€.

—хема первого прикорма при искусственном вскармливании

“еперь поговорим о последовательности по€влени€ тех или иных продуктов в рационе малыша. ќб этом мы еще подробно поговорим в материале Ђћеню ребЄнка при искусственном вскармливанииї, а пока предлагаем вашему вниманию схему введени€ прикорма до года.
  1. ѕродукты малышу-искусственнику мы предлагаем в такой последовательности: овощное пюре Ы фруктовое пюре и сок Ы каши Ы кефир Ы творог Ы масло сливочное и растительное Ы желток Ы хлеб и печенье Ы м€сное пюре Ы рыбное пюре.
  2. ѕрикорм здоровых, нормально набирающих вес малышей начинают именно с овощных блюд, а не с фруктовых: попробовав вкусное €блоко или сладкий банан, ребЄнок вр€д ли с энтузиазмом воспримет кабачок или тыкву.
  3. ≈сли у ребЄнка дефицит массы тела, ввод прикорма начните с каш: они питательны и позвол€т решить вашу проблему быстрее овощей. ќбратите внимание на калорийность блюд и предлагайте их в первую очередь, когда ваше меню будет уже достаточно обширным. “акже не забывайте о недопустимости принудительного кормлени€. иначе проблемы с едой будут сопровождать вашего малыша еще много лет.
  4. ≈сли малыш упитанный, с кашами повремените, либо давайте их не слишком много, выбира€ те, которые максимально насыщают ребЄнка полезными веществами, а не калори€ми (то есть Ц гречку и рис, а не традиционную манку). ѕредлага€ печенье и хлеб, делайте это по минимуму, не переусердствуйте, даже если детка Ђочень проситї.
  5. ≈сли малыш имеет проблемы с пищеварением, лучшим вариантом первого прикорма будет детский кефир, и лишь потом остальные продукты. ¬се новые  блюда давайте особенно осторожно.
  6.  ¬вод овощей в основном происходит так: первыми предлагают кабачок, тыкву, цветню капусту, брокколи, и лишь потом морковь, свеклу (в случае отсутстви€ аллергии), зелЄный горошек и картофель. ј вот белокочанную капусту, баклажаны, помидоры и огурцы до года лучше не давать.
  7. ѕоследовательность знакомства с фруктами может быть такой: €блоки, груши, персики, абрикосы, бананы. —ливы дают в основном случае запоров, ну а цитрусовые и экзотические фрукты дет€м до года не рекомендуютс€ вообще.
  8.  аши вводим в таком пор€дке: сначала безглютеновые - гречка, рис, кукурузна€ крупа, а после 8 мес€цев можно вводить глютеновые каши Ц овс€ную, пшенную, €чменную. Ќу а манна€ каша Ц сама€ бесполезна€ в плане насыщенности витаминами и микроэлементами, зато Ђперегруженаї калори€ми. ¬ первые мес€цы крупу дл€ каш можно перемалывать на кофемолке.
  9. Ѕелковые продукты в рационе малыша по€вл€ютс€ в такой последовательности: кефир, м€со диетических сортов (кролик, курица, индейка, тел€тина), творог, твЄрдый сыр, рыба нежирных сортов, лучше всего морска€ (хек, треска, камбала), белок €йца (лучше начать с перепелиных, куриный белок до года давать не рекомендуетс€, а вот желток можно пробовать в составе других блюд уже с 8 мес.)

ѕервый прикорм при искусственном вскармливании: выбор продуктов

 акие продукты предпочесть и в какой последовательности предложить их ребЄнку, если у него искусственное вскармливание? ƒавайте разбиратьс€!
  • ѕродукты желательно выбирать не только по сезону, но и местные: ведь всЄ то, что необходимо везти за тридев€ть земель или выращено не в свой срок, сохран€ет товарный вид лишь благодар€ специальной обработке химическими веществами, отнюдь не предназначенными дл€ детского питани€. ѕоэтому ещЄ в период ожидани€ малыша лучше позаботитьс€ о том, чтобы заготовить в морозильной камере €годы и мелко порезанные овощи Ц желательно выращенные в безопасных услови€х.
  • ‘рукты можно давать не только в виде пюре, но и в составе компотов Ц они гораздо здоровее любых покупных соков. “акже можно использовать дл€ компотов и сухофрукты Ц это вкусно и полезно. √отов€ фруктовый или овощной сок, в первые мес€цы делайте его без м€коти и немного разбавл€йте водой.
  •  оровье молоко грудничкам до года противопоказано (козье и овечье тоже давать не спешите). ќно вызывает т€жЄлые расстройства пищеварени€ и аллергические реакции, к тому же в наше врем€ производ€тс€ смеси, максимально адаптированные под натуральное женское молоко, и предлагать малышу молоко животных, детЄныши которых имеют совершенно другие особенности и потребности Ц рискованно и неосмотрительно. ≈сли вы хотите разбавить прикорм, лучше добавьте в кашу или пюре молочную смесь, но ни в коем случае не коровье молоко, в особенности так называемое Ђдлительного хранени€ї. „еловек вообще Ц единственное в природе существо, которое предлагает своим дет€м молоко представителей другого вида, и это отнюдь не лучшее его решение.
  • ћ€со и рыба, предназначенные дл€ детского прикорма, не должны быть Ђмагазинной заморозкиї (по тем же причинам: в них слишком много опасных дл€ здоровь€ ингредиентов). ≈сли ваш ребЄнок имеет склонность к аллергическим реакци€м, рыбу до года давать не рекомендуетс€ вообще.
  • —упы малышам до года готов€тс€ на овощных бульонах, м€сные - пока слишком т€жЄлое дл€ почек блюдо.
  • ѕри готовке дл€ малышей до года не используютс€ ни соль, ни сахар, ни специи! ¬ам лично может показатьс€, что это не вкусно, но это лишь потому, что вы привыкли к другому, ребЄнок же вполне способен чувствовать натуральный вкус продуктов.
  • ≈сли вы покупаете готовые блюда, об€зательно обратите внимание то, чтобы они соответствовали возрасту малыша и не были просроченными. —тарайтесь не злоупотребл€ть покупными баночками: это отличный вариант в дороге, на отдыхе или в гост€х, но дл€ повседневного питани€ лучше выбрать блюда, приготовленные своими руками.

“аблица введени€ прикорма при искусственном вскармливании

„тобы вам было легче ориентироватьс€ во всЄм этом многообразии информации, мы подготовили дл€ вас таблицу, в которой искусственное вскармливание и прикорм согласованы, а последовательность ввода в рацион вашего ребЄнка тех или иных продуктов систематизирована и нагл€дна: прикорм по мес€цам при искусственном вскармливании Ц перед вами.
Ѕлюда 5-6 мес€цев 6-7 мес€цев 7-8 мес€цев 9-10 мес€цев 11-12 мес€цев
ѕюре овощное 5-100 г 100-150 г 160-170 г 170-180 г 190-200 г
ѕюре фруктовое 5-50 г 50-60 г 60-70 г 80-90 г 90-100 г
—ок или компот фруктовый 5-50 г 50-60 г 60-70 г 80-90 г 90-100\150 г
 аша - 50-100 г 150 г 180 г 200 г
 ефир - 10-30 г 50-100 г 100-150 г 200-300 г
“ворог - 10-30 г 40 г 40 г 50 г
ћасло сливочное - 1-3 г 4 г 5 г 6 г
ћасло растительное - 1-3 мл 4 мл 5 мл 6 мл
∆елток - - 1\4 1\2 1\2-1
ѕеченье детское - - 3-5 г 10 г 15 г
’леб пшеничный - - 3-5 г 10 г 15 г
ѕюре м€сное - - 10-30 г 50 г 60-70 г
ѕюре рыбное - - - 10-30 г 30-60 г

ƒозировать продукты совсем не сложно: 5 г Ц это чуть меньше чайной ложки, 10 г Ц 2 чайные ложки и так далее.
Ќу что ж, удачного вам старта! ¬нимательно наблюдайте за крохой, чутко реагируйте на сигналы его организма, кормите его с любовью Ц и он будет здоровеньким, весЄлым и прекрасно развитым малышом.



¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

Ќе спит новорожденный

ƒл€ того, чтобы ребенок нормально рос и развивалс€ ему нужно спать.  огда ребенок спит, то он отдыхает не только

√ематома в матке на ранних сроках

ќдним из симптомов, который во врем€ беременности всегда вызывает тревогу Ц кровотечени€ или кровь в выделени€х. » поводом дл€ этого может стать отслойка плаценты.

√ерпес на губах при беременности

≈сли на губах по€вилась сыпь в виде пузырьков, которые чешутс€, знайте: вы подхватили вирус герпеса. Ѕывает 2 типа герпеса