ѕрикорм при грудном вскармливании

ѕрикорм при грудном вскармливании 17.05.2015√рудное вскармливание
ѕо мере роста ребенка возрастает необходимость в разнообразном питании, чтобы обеспечить увеличивающиес€ потребности. ѕрикорм при грудном вскармливании – важна€ веха в жизни малыша.  ак и когда правильно это сделать, чтобы избежать отрицательных реакций в развитии детского организма?

„тобы не навредить еще несовершенной пищеварительной системе малыша, необходимо знать, с каких продуктов начинают прикорм, и в каком количестве его следует давать.

¬озраст, в котором начинают прикорм

ѕедиатры и специалисты по грудному вскармливанию не рекомендуют вводить прикорм ранее, чем ребенку исполнитс€ полгода. ƒо этого возраста ему вполне хватает тех полезных веществ, которые он получает из материнского молока. 6 мес€цев – возраст приблизительный, все дети отличаютс€, поэтому матери необходимо наблюдать за своим малышом и принимать решение о прикорме тогда, когда малыш в нем нуждаетс€. ќб этом сигнализируют определенные признаки в поведении крохи.

–ебенок будет готов к введению прикорма, если:

  • его вес удвоилс€ по сравнению с первоначальным весом при рождении,
  • он умеет сидеть самосто€тельно,
  • он начинает интересоватьс€ едой в тарелке мамы,
  • не выталкивает €зычком комочки пищи,
  • чаще стал прикладыватьс€ к материнской груди,
  • на ближайший период не запланированы прививки.

¬ведение прикорма при грудном вскармливании

ѕедиатры ¬ќ« не рекомендуют начинать прикорм при грудном вскармливании до исполнени€ ребенку полгода. » тому есть уважительные причины:

  1. ” мамы может снизитьс€ количество вырабатываемого молока, и грудничок не сможет получить в достаточном количестве ценные уникальные питательные вещества и антитела.
  2. ќрганы системы пищеварени€ грудничка, которому еще нет полугода, не способен усваивать и принимать новую пищу, и это может вызвать пищеварительные расстройства или аллергические про€влени€.

Ѕолее поздний ввод прикорма тоже не приветствуетс€ - недостаток в организме ребенка питательных веществ может вызвать замедление развити€.
ѕита€сь только грудным молоком, малыш не может воспринимать вкус новой еды, развивать жевательные навыки, что замедл€ет его рост и развитие.

 акие продукты подход€т в качестве прикорма при грудном вскармливании?

ћолодые родители, следующие тем же традици€м вскармливани€ детей, что и наши бабушки, считают, что прикорм следует начинать с соков. —егодн€шние исследовани€ говор€т об обратном: не стоит давать сок до тех пор, пока ребенок не стал питатьс€ м€сом, овощами и кашей в нормальных количествах.
”потребление соков в раннем возрасте имеет много отрицательных последствий. —реди них – аллергии у малыша. —оки – достаточно т€желоусваиваема€ пища, его трудно усваивает желудок ребенка и пищеварительна€ система в целом.

—оки из магазинов, даже имеющие маркировку «детское питание», в большинстве своем содержат сахар. ≈сли ребенок быстро набирает вес или имеет его избыток при возрастных нормах, если наблюдаютс€ запоры, то начинать прикорм следует с овощей. ѕюре можно приготовить своими силами, а также купить в отделах детского питании € в супермаркете или аптеке.

ѕокупа€ детское питание, следует отдавать предпочтение проверенным торговым маркам, хорошо зарекомендовавшим себ€ в сфере детского питани€.

ќвощи и каши – лучший способ прикорма

Ќаиболее хорошо усваиваемыми овощами дл€ стартового прикорма будут кабачки, морковь и цветна€ капуста. «атем следует вводить брокколи, тыкву, картошку.

ѕоначалу давайте малышу 1/2 чайной ложечки, максимум ложку, новой дл€ него пищи, затем количество порции может медленно возрастать.

—пуст€ мес€ц после введени€ овощей в рацион грудничка, предложите ему кашу. ≈сли грудничок недобирает в весе или имеет проблемы с работой пищеварительной системы, можно начинать прикорм с каши, а не с овощных пюре.

—ледует готовить безглютеновые каши: гречневую, кукурузную, без добавлени€ молока. Ќачина€ с 8 мес€цев можно давать овс€нку, пшено и многокомпонентные каши.

–екомендуемые продукты дл€ прикорма

ѕосле введени€ в рацион питани€ грудничка овощей и каш, можно понемножку предлагать ему иные продукты, фиксиру€ в дневнике, что именно и в каком количестве вы дали малышу. ћожно составл€ть специальную табличку. ¬ведение следующего продукта должно иметь интервал не меньше трех недель.

ћ€со. Ќачина€ с восьми мес€цев, с 1/2 чайной ложечки, давайте малышу м€сное пюре из индейки, кролика, курицы или тел€тины. ѕри низком содержании в крови гемоглобина м€сной прикорм можно начать с 7 мес€цев, предварительно проконсультировавшись с врачом. ћ€сной бульон дет€м первого года жизни давать нежелательно.

‘рукты. ќднокомпонентные пюре: €блочное, грушевое, персиковое или банановое, их ввод€т с 6-7-мес€чного возраста ребенка.  оличество фруктового пюре, который следует давать за один раз, рассчитывают таким образом: количество мес€цев, исполнившихс€ ребенку, умножают на 10. ѕолученное количество в граммах дают малышу, при условии, если он хорошо переносит данный продукт.

 исломолочные продукты. — 7-8 мес€цев попробуйте дать малышу кефир или творожок, постепенно увеличива€ их дозировку.  исломолочные продукты особенно необходимы при кишечных расстройствах.

яйца. ∆елток ввод€т в 9-10 мес€цев, сначала 1/8 желтка, постепенно дойд€ до половины. Ѕелок дают в более взрослом возрасте. Ћучше отдавать предпочтение перепелиным €йцам.

–ыба. –ыбу ввод€т не раньше 11 мес€цев, а если ребенок страдает аллергическими про€влени€ми, то и того позже. ѕоначалу стоит предлагать ему нежирные сорта.

—хема введени€ продуктов прикорма при естественном вскармливании детей до 1 года

—хема введени€ продуктов прикорма до 1 года

—хема введени€ продуктов прикорма при искусственном вскармливании детей до 1 года

—хема введени€ продуктов прикорма до 1 года искуственные

 ак правильно дают прикорм при грудном вскармливании

  1. Ќовую пищу дают маленькими порци€ми, начина€ с ½ чайной ложки, доход€ до необходимой порции за 10 дней.
  2. ѕоначалу ребенку дают пюре и каши, состо€щие из одного компонента.
  3. Ќе стоит докармливать кроху, если он того не желает – организм ребенка способен разобратьс€, в каком количестве пища лучше усвоитс€. Ќедополученную еду он также сможет добрать из материнской груди.
  4. «аписывайте в специальный пищевой дневничок ежедневные порции прикорма и то, как малыш отреагировал на тот или иной продукт. ¬ том же дневничке держите схему введени€ продуктов по возрасту и дозировке.
  5. ѕри возникновении аллергии или пищеварительном расстройстве не давайте данный продукт какое-то врем€. ¬нимательно отбирайте овощи и фрукты дл€ приготовлени€ детского пюре. ћожно заморозить их в специальных контейнерах.
  6. ѕользуйтесь пароваркой. ƒавайте ребенку только что приготовленное блюдо, без соли, сахара и приправ.
  7.  ормите ребенка, когда он голоден, не про€вл€€ настойчивости при отказе от какого-то продукта.
  8. Ќе спешите сворачивать грудное вскармливание.

ѕольза грудного вскармливани€ во врем€ прикорма

Ќекоторые матери, начав прикорм и введ€ в рацион малыша некоторое количество новых пищевых продуктов, тороп€тс€ отказать ему в грудном кормлении. Ќо ведь несформировавшийс€ иммунитет малыша требует продолжени€ грудного вскармливани€.

√рудное молоко содержит огромное количество полезных компонентов, которые могут защитить ребенка от инфицировани€ и см€гчить течение заболевани€. ƒавайте малышу грудь после съеденного прикорма, и при первом требовании.

Ќе стоит огорчатьс€, вид€, что малыш не съел весь прикорм. ƒети, которые еще наход€тс€ на грудном вскармливании, не ед€т много прикорма. ¬ то же врем€, младенцы могут контролировать чувство насыщени€ и не переедают.


¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

Ѕыстрые роды

Ѕыстрые роды, хорошо это, или плохо? –оды Ч это самый сложный момент в жизни женщины

ѕодт€жка лица нит€ми

ќ разных методиках подт€жки лица многие из на слышали, но объ€снить, что из себ€ представл€ют те или другие методы подт€жки Ц вр€д ли. ќ том, что в хирургии давно уже пользуютс€ саморассасывающимис€ нит€ми € знала.

—линг дл€ новорожденных: как выбрать

–ождение ребенка приносит большую радость в семью, но со временем маме приходитс€ искать какое-то средство