Витамин Е при планировании беременности

Витамин Е при планировании беременности 30.12.2014Планирование беременности
Начинать готовиться к рождению ребенка надо заранее. Идеальным вариантом будет если вы это начнете делать за 3-6 месяцев до планируемого зачатия. Стоит помнить, что очень важную роль не только в состоянии здоровья женщины, но и в развитии ребенка играют витамины. Особенно надо обратить внимание на то, чтобы в вашем организме было достаточное количество витамина Е при планировании беременности. Его относят к обязательным витаминам, которые должна принимать женщина до беременности и во время нее.

Витамин Е можно назвать антиоксидантом, который убирает все воспалительные процессы, улучшает кровообращение, микроциркуляцию, а также значительно улучшает трофику тканей. Витамин Е принимает участие в обменных процессах, улучшает свертываемость крови и вообще положительно отображается на состоянии всей кровеносной системы. Мышцы начинают работать более интенсивно, а раны заживают в несколько раз быстрее. Кроме этого витамин Е называют витамином молодости так, как он заметно замедляет возникновение возрастной пигментации, а также стоит отметить важную роль витамина Е при планировании беременности.

Витамин Е при планировании беременности — полезные свойства

Данный витамин помогает яичникам полноценно справляться со своими обязанностями. На протяжении всей беременности витамин Е поддерживает в нормальном состоянии гормональный фон. Кроме этого защищает плод от спонтанного самопроизвольного выкидыша. Также стоит отметить следующие положительные влияния на женский организм: восстановление менструального цикла, созревание неразвитой матки, лечение дисфункции яичников, повышается репродуктивная функция, работа половых желез у обеих полов приходит в норму. Также витамин Е очень нужен для того, чтобы у плода нормально развивалась дыхательная система. Поэтому витамин Е можно в некоторой степени по своей важности сравнить с фолиевой кислотой.

Как принимать витамин ЕВитамин Е помогает формироваться плаценте, поддерживает ее полноценное функционирование. Помогает вырабатываться пролактину, который нужен для лактации, а также предотвращает гемолитическую анемию у новорожденных детей.

Витамин Е во время беременности не дает мышцам матки слишком сильно сокращаться, но при этом стоит отметить, что довольно часто у новорожденных или недоношенных детей его не хватает. Это вызвано тем, что витамин Е очень плохо проходит сквозь плацентарный барьер. Витамин Е положительно влияет на периферическое кровообращение, повышая устойчивость эритроцитов к разрушению, вызванному несовместимостью крови матери и плода.

Препараты витамина Е

Витамин Е можно найти в составе поливитаминных препаратов — витамины при планировании беременности. Он есть обязательным компонентом таких комплексов. Если вы не знаете какой комплекс лучше выбрать, то посоветуйтесь с врачом. Стоит отметить, что особой разницы между импортной и отечественной продукцией нет.

Как принимать витамин Е

Суточная доза витамина Е составляет 7-10 МЕ на стадии планирования беременности и возрастает до 15 МЕ непосредственно во время беременности. Также стоит учитывать, что количество витамина Е может быть разным. Поэтому очень важно принимать витамин Е суто по указаниям врача, ведь только он может сказать вам какая доза нужна для того, чтобы полностью пополнить запасы витамина Е.

Противопоказания к приему витамина Е

Иногда могут возникать побочные эффекты при приеме витамина Е, особенно если вы употребляете его больше положенного. Например, могут возникнуть аллергические реакции, диарея или тошнота. При слишком большом количестве витамина Е у вас скорее всего очень сильно поднимется давление. Очень осторожно принимать витамин Е надо тем людям, у которых есть риск возникновения инфаркта миокарда. Если же вообще не контролировать прием витамина Е и принимать более 40 000 МЕ в сутки, то тогда у ребенка начнут развиваться самые разные пороки и его состояние будет крайне тяжелым и может привести к смерти.
Вернуться в раздел

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Популярные статьи

Народные способы определения беременности

Как вы относитесь к народным методам определения беременности? И вообще к народным приметам. Лично я многие из них привычно соблюдаю, потому что они подтверждались не раз.

Насморк у ребенка

Его нельзя назвать болезнью. Это лишь признак какого-либо заболевания. А таких много, начиная с вирусных

Краснуха при беременности

Краснуха у большинства людей ассоциируется с детскими болезнями, и это отчасти правильно, так как детский организм, подхватив инфекцию, способен побороть ее гораздо эффективнее

Популярные сообщества

08.12.2016 18:31:31 Будущие мамочки
Тема: Беременность
06.12.2016 16:20:06 Истории беременности и родов
Тема: Роды
01.12.2016 21:08:15 Работа в декрете
Тема: Хобби и увлечения
Каталог сообществ