Методы отслеживания фертильности

Методы отслеживания фертильности 18.11.2014
ВОЗ описала несколько вариантов того, как правильно планировать семью. По иному их еще можно назвать методами отслеживания фертильности. Благодаря им можно узнать какие дни есть максимально благоприятными для зачатия новой жизни. Как правило для этого используют подсчет дней менструального цикла или наблюдают за характером базальной температуры и цервикальной жидкости. Есть два типа методов: календарные и симптомальные.

Методы в основе которых есть симптомы

Этот метод имеет три разновидности: метод базальной температуры, цервикальной жидкости и симтотермальный.

  1.   Метод базальной температуры. При его применении температуру измеряют тогда, когда тело находится в спокойном состоянии. Перед тем, как начнется овуляция температура должна упасть, а потом через два дня после овуляции подняться даже немного выше, чем было раньше.
  2.   Симптотермальный способ — это наблюдение не только за тем, какая у вас базальная температура, но и за иными признаками, которые у каждой женщины могут быть разные. Также могут быть и использованы ощущения, которые бывают у женщины во время овуляции и через несколько циклов она их запоминает и начинает по ним ориентироваться.
  3.   Метод цервикальной жидкости полностью зависит от ваших выделений. Цикл за циклом женщина ведет наблюдение за цервикальной жидкостью и все это записывает. За несколько дней до начала овуляции жидкость станет более прозрачной и будет тянуться. После же менструации и овуляции ее практически не остается и она очень густая и имеет мутный цвет.

Календарные методы

Этот метод разделяют на два способа: стандартные дни и календарный ритмический метод.

  1.   Метод стандартных дней лучше всего применять тем женщинам у которых долгий менструальный цикл (26-32 дня). Тогда скорее всего овуляция наступит примерно за две недели до начала месячных. НО такой метод не подойдет если у вас за год были циклы, которые выходили за рамки 26-32 дня.
  2.   Календарный ритмический метод можно использовать только после того, как вы понаблюдаете за 6-12 своими циклами. Это будет хороший вариант для тех женщин, у которых никогда не было нарушений и сбоев. В этом случае можно даже учитывать некоторые индивидуальные особенности.

Конечно будет лучше если вы будете одновременно использовать несколько методов и результат тогда будет максимально точным.

Фертильность во время лактации

Когда вы кормите грудью, то эти методы не могут дать вам практически никакого результата. Например, пока вы кормите и у вас нет менструаций, то скорее всего вы забеременеть не можете, но как только ребенок начинает кушать что-то еще шансы на новую беременность значительно возрастают. Как только вы заметите, что у вас начинает восстанавливаться фертильность, то можете смело пользоваться описанными выше методами, которые уже должны показывать дни овуляции.

Но если же вы вообще не кормите грудью, то помните, что заметить восстановление фертильности будет намного труднее, но тем не менее беременность может наступить уже через четыре недели после того, как вы родили ребенка.

Фертильность после аборта

Аборт не очень сильно влияет на работу яичников и фертильность относительно быстро восстанавливается. К тому же выделяется намного больше гормонов, чем обычно и данные методы будут действенны как никогда.

Когда применение методов невозможно?

Такие методы не применяют, если вы не можете распознать цервикальную жидкость из-за обильный выделений или же нерегулярный кровотечений. Кроме этого вам нужно пройти обследование и сдать анализы, ведь это может показывать вам, что у вас не все в порядке с организмом и необходимо лечение.

Также затрудняет использование методов и то, что вы принимаете лекарственные препараты. Они могут отображаться и на гормонах, и на регулярности цикла. Также не уведите результата если вы болеете и у вас время от времени повышается температура. Ведь это идет прямое влияние на базальную температуру. К тому же стоит подождать с беременностью, пока вы не вылечитесь и не будете полностью здоровыми.



ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru

Обсудить тему Методы отслеживания фертильности можете в сообществе графики базальной температуры.
Возврат к списку

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Популярные статьи

Насморк при беременности

Это, на первый взгляд, пустяковое явление может перерасти в хроническую форму, потому что насморк

Мешки под глазами

Огромное количество женщин особенно после громких праздников еще долго не могут убрать такую проблему

Как правильно воспитывать мальчика? Часть II

Сейчас все чаще дети воспитываются в неполных семьях. И мальчиков часто воспитывают мама, бабушка, в лучшем случае дед. А ведь лет с шести для мальчика крайне важно видеть рядом с собой мужчину

Популярные сообщества

08.12.2016 18:31:31 Будущие мамочки
Тема: Беременность
06.12.2016 16:20:06 Истории беременности и родов
Тема: Роды
01.12.2016 21:08:15 Работа в декрете
Тема: Хобби и увлечения
Каталог сообществ